16/06/1999 
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- ¿Cómo bajar el cortisol con la alimentación y evitar que afecte tu peso?
Seguro has visto en redes que el cortisol es “el villano ” de la historia. Pero ojo: esta hormona es normal y necesaria en el cuerpo humano. El problema no es tener cortisol, sino tenerlo en exceso. Más noticias Mujer baja 14 kilos y supera adicción a las gaseosas usando la inteligencia artificial ChatGPT Famosa actriz pide muerte asistida tras vivir con una enfermedad mental Esta hormona esteroide, producida por las glándulas suprarrenales a partir del colesterol, cumple funciones vitales en el procesamiento de carbohidratos (pan, fideo), proteínas (carne, pollo) y grasas. Sin embargo, el estrés crónico altera su ritmo natural y provoca consecuencias visibles en el organismo. Lucía Ludeña González, docente de la carrera de Medicina de la UTPL, explica que el cortisol estimula la producción de glucosa en el hígado y reduce su utilización en los músculos esqueléticos. Este proceso conduce a una resistencia a la insulina y al incremento del azúcar en la sangre. Según l - Finn Wolfhard se reúne con el elenco de Stranger Things y habla de su etapa adulta
El reencuentro de Finn Wolfhard con sus ex compañeros del elenco de Stranger Things, Gaten Matarazzo y Caleb McLaughlin, se vivió en el más reciente episodio de ‘Saturday Night Live’ (SNL). Más noticias Actriz de ‘Stranger Things’ revela diagnóstico de cáncer Los récords y las cifras de ‘Stranger Things’ El grupo, que convivió desde el inicio de la serie, compartió recuerdos y anécdotas frente a una audiencia que los acompañó durante años, reseñó el portal de noticias Infobae. Durante la reunión, el actor recordó el impacto de la serie en su vida desde los 12 años. Comentó irónicamente que “400 millones de personas me vieron crecer. Qué sueño”, una cifra que muestra el alcance de la serie de Netflix y la exposición que él y sus compañeros vivieron desde muy jóvenes. En ese sentido, Wolfhard rememoró situaciones personales registradas por las cámaras. “Mi voz cambió en cámara, mi primer beso fue en cámara, y en realidad no puedo creer que - Venezolanos en Ecuador levantan censo ante posible retorno y escenario electoral
Delegados en Ecuador de Vente Venezuela, el partido liderado por María Corina Machado, iniciaron un censo para conocer la situación actual de los migrantes venezolanos y sus posibles planes de retorno, según la evolución política en su país. Más noticias Así era la Venezuela que atraía al mundo Venezuela y su transición al revés: por qué Chile y República Dominicana explican lo que viene ¿Por qué EE.UU. vuelve a fijarse en el petróleo venezolano en plena crisis energética global? El coordinador de la organización en Quito, Manuel Rodríguez, explicó a EFE que el levantamiento de información comenzó el viernes y se extenderá hasta febrero. Para ello, el movimiento habilitó puntos fijos y jornadas itinerantes en distintos sectores de la capital. Una de estas actividades se desarrolla este domingo en el parque La Carolina, en el centro norte de Quito. Rodríguez señaló que el objetivo principal es organizar a la comunidad venezolana en Ecuador. Según indicó, los acontec - Revolución Ciudadana endurece su discurso en convención nacional en Manta
La Revolución Ciudadana (RC) reunió este domingo 18 de enero a su militancia en Manta para celebrar su convención nacional. El encuentro estuvo marcado por llamados a la unidad interna, un discurso de confrontación política y la participación, vía Zoom, del expresidente Rafael Correa. Más noticias Gabriela Rivadeneira llegó a Ecuador para liderar Revolución Ciudadana La Revolución Ciudadana ratifica su encuentro nacional en Manta La presidenta saliente del movimiento, Luisa González, encabezó el evento ante una asistencia estimada de unas cuatro mil personas, bajo estrictas medidas de seguridad. En su intervención, hizo un llamado a la militancia a mantenerse cohesionada y a no buscar acuerdos con sectores ajenos al proyecto correísta. “No podemos ser tibios y tampoco podemos pactar con los que nos aplastan y nos destruyen”, afirmó. González ofreció su último discurso como presidenta de la RC. Agradeció el respaldo de las bases y pidió a los simpatizantes “seguir resist - Policía intensifica operativos en Guayas contra estructuras criminales
La Policía Nacional ejecutó el Operativo Perseo el viernes 17 de enero de 2026 en varios distritos de la Zona 8, que abarca los cantones Guayaquil, Durán y Samborondón, en la provincia del Guayas. Más noticias Policía detiene a cuatro personas vinculadas a Los Lobos en Tumbaco, nororiente de Quito Policía desarticula red de tráfico de combustibles en Santa Elena Policía descubrió falso secuestro en Muisne tras denuncia por desaparición de una menor Las intervenciones se desarrollaron de forma simultánea en estos cantones y en sectores aledaños, con el objetivo de contrarrestar estructuras criminales, afectar su economía ilícita y reforzar la seguridad ciudadana, señaló la Policía. Controles en distritos estratégicos Los operativos se concentraron en los distritos Esteros, Nueva Prosperina, Ceibos, Samborondón y Pascuales. El personal policial realizó controles y registros a personas, vehículos y motocicletas, como parte de una estrategia preventiva para reducir delito