27/08/1895 
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- El secreto mejor guardado de las bolas chinas para entrenar tu zona íntima
Imagínate que tu suelo pélvico es como una hamaca que sostiene todo lo que hay en tu pelvis. Si esa hamaca se afloja, las cosas empiezan a complicarse: aparecen esas molestas pérdidas de orina al reírte o estornudar, y el placer en la intimidad disminuye. Por suerte, existe un gimnasio en miniatura y súper discreto que puede ayudarte a fortalecer tu suelo pélvico de forma muy sencilla, las famosas bolas chinas. Aunque se les conoce mucho en el mundo erótico, hoy en día son un objeto terapéutico clave en la fisioterapia. Son pequeñas esferas que se introducen en la vagina y que funcionan gracias a un truco genial: llevan otra bolita más pequeña y pesada suelta en su interior. Al caminar o moverte, esa bola interna choca contra las paredes de la esfera exterior lo que genera una vibración que despierta tus músculos. Más noticias ¿Por qué los vibradores se llamaban consoladores? Depilación y periodo: cómo sobrevivir a la camilla sin morir en el intento Cómo funciona - Cristales que astillas huesos
Cuando uno es niño, las palabras de la madre no entran por los oídos, penetran por la piel, se instalan en los huesos y ahí hacen nido. Eso aprendió a los ocho años, cuando la orfandad de su padre lo puso al frente de la crianza de sus cuatro hermanos menores, como un árbol recién nacido obligado a dar sombra. La bestia que merodeaba La pobreza no era un escenario, era un animal que mordía. Pero lo más pesado, lo que casi le parte el espinazo, no fue cargar con la alimentación de los niños, los uniformes, controlarles las tareas o sus propias peleas en la escuela pública. Eso, siendo niño, se vuelve un juego, un desafío que mantiene la mente ocupada. Lo difícil, lo que le fue astillando el cerebro durante los años de su infancia, fue el martilleo cotidiano de una palabra: tonto. El salmo que rompe Su madre se la repetía como un versículo diario. Al despertar, al volver de la escuela, al acostar a sus hermanos: tonto. A los catorce años ya era experto en tonterías. Si todos los día - Confianza y resultados para el tiempo que falta
Al Presidente le quedan, en términos políticos, tres años decisivos. Tras asumir el poder en noviembre de 2023 para completar el periodo de Guillermo Lasso, y luego iniciar su mandato completo en mayo de 2025, Noboa ya no gobierna desde la promesa inaugural. Gobierna desde una trayectoria recorrida. Ecuador no está frente a un mandatario recién llegado, sino ante un Presidente que, sumados sus dos periodos, suma más de 30 meses de gestión. Por eso, el margen para explicar todo como herencia, sabotaje o transición se reduce. La política concede aprendizaje, pero la realidad sumada al tiempo transcurrido exige resultados. En lo que resta de gobierno, Noboa debería concentrarse en dos ejes centrales: confianza y resultados. Y, como eje transversal de ambos, un tercero: sensibilidad. No como debilidad, sino como inteligencia política. No como ingenuidad frente al adversario, sino como conciencia de que el poder, cuando pierde humanidad, corre el riesgo de perder conexión y por ende apoyo ciudadano. - Sebastián Beccacece y su récord con la Selección de Ecuador
Carlos Augusto Rojas El director técnico Sebastián Beccacece alcanzó su séptima victoria con la Selección de Ecuador en 19 partidos, que incluyen amistosos y oficiales por Eliminatorias. En un emocionante encuentro ante Arabia Saudita, celebrado en Nueva Jersey, la Tri logró un triunfo de 2-1, el 30 de mayo del 2026, justo a 12 días del inicio del Mundial. Más noticias: La Selección de Ecuador vence a Arabia Saudita a 12 días del inicio del Mundial 2026 La Selección de Ecuador pone a prueba su proyecto mundialista ante Arabia Saudita La Selección de Ecuador convocó 34 jugadores para sus próximos amistosos Sebastián Beccacece, Ecuador y Arabia Saudita Este partido marcó una esperada victoria para Ecuador, con goles anotados por Jackson Porozo y Anthony Valencia. Con este triunfo, el récord de Sebastián Beccacece se compone de siete triunfos, 11 empates y una única derrota en su debut ante Brasil en el 2024, por las eliminatorias. La Selección de Ecuador se prepa - La Selección de Ecuador vence a Arabia Saudita a 12 días del inicio del Mundial 2026
Carlos Augusto Rojas La Selección de Ecuador consiguió una victoria por 2-1 ante Arabia Saudita en un amistoso disputado el 30 de mayo de 2026, en New Jersey, a solo 12 días del inicio del Mundial 2026. Los goles de la Tri fueron obra de Jackson Porozo y Anthony Valencia, en un partido que sirvió como preparación para el torneo que comenzará el 11 de junio. Más noticias: ¿A qué hora juega la Selección de Ecuador con Arabia Saudita? La Selección de Ecuador pone a prueba su proyecto mundialista ante Arabia Saudita La Selección de Ecuador convocó 34 jugadores para sus próximos amistosos Ecuador vs Arabia Saudita El partido estaba previsto para las 18:30, pero se jugará desde las 19:00, según se confirmó a última hora. Este encuentro representa una de las últimas pruebas para el equipo dirigido por Sebastián Beccacece antes de anunciar la lista definitiva de convocados para el Mundial 2026. La nómina final será dada a conocer el 1 de junio de 2026. La Selección