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06/06/2022 
Noticias
- Miriam Sánchez, desesperada, pide ayuda para "parar" a Pipi Estrada
Miriam Sánchez no puede más. Después de la entrevista que concedió su ex, el periodista Pipi Estrada, al programa ¡De viernes!, y a otros tantos, hablando de su estado de salud, la exganadora de Supervivientes ha estallado en redes sociales, donde ha pedido ayuda para "parar" a su ex y padre de su hija."Necesito ayuda. Alguien me puede ayudar a parar este hombre. Yo no puedo", ha escrito Miriam en redes sociales. "No me deja seguir mi vida", ha respondido a una usuaria que dijo que "era una mujer estupenda"."Nunca le di consentimiento para hablar de mí. Desde que nos separamos. Allá en el 2013. Llevo años sin hablar con él", ha explicado la extelevisiva, que disfruta de un re tiro voluntario de los focos. "Demándalo!!!! Terelu lo hizo y ganó", ha expuesto una usuaria, a lo que ella ha respondido que "no se le puede parar. A la cadena sí".Precisamente contra la cadena apunta Sánchez. Además de esta publicación, la exactriz de cine para adultos ha revelado este sábado en su cuenta de X (antes Twitte - La preocupación de Alonso por lo que pasará en 2026: "Cada vez que le hablo del coche pone esa mirada"
Aston Martin apuesta todas sus fichas al cambio de reglamento de 2026. O eso es de lo que quiere asegurarse Fernando Alonso, consciente de que, de la mano de Adrian Newey, podría vivir la próxima temporada su última oportunidad de ser tricampeón del mundo de Fórmula 1. "Cada vez que hablo con Fernando del coche de este año pone esa mirada intensa de '¿no estarás comprometiendo el año que viene, verdad?'. Mira mis ojos para comprobarlo. Yo le digo: 'No, no, no, esto ayuda para el próximo año?", aseguró Andy Cowell, jefe de equipo en Aston Martin, al atender a los medios de comunicación tras el GP de Canadá. "Es difícil y es un desafío al que nos enfrentamos cada día. Cada día hay que decidir si aceleramos el desarrollo tecnológico, si puede probarse en carrera con el coche de este año y darnos más posibilidades de puntuar, y si eso también ayudará para 2026, 2027, 2028. ¿O dejamos eso de lado y nos centramos en mejorar procesos y herramientas?", se preguntó el ingeniero británico. La suer - Lentejas, alubias y garbanzos para el verano: ensaladas con legumbres de frasco en cinco minutos
El calor no ayuda: en verano nos cuesta más cocinar. Pasamos menos tiempo en la cocina, pero comer hay que comer y no todo pueden ser terrazas y chiringuitos. Por eso hay que buscar recetas veraniegas, que sean ligeras, claro, pero sobre todo fáciles y rápidas de preparar.Hay que quitarse prejuicios y, por ejemplo, dejar de ver las legumbres como un alimento de cuando hace frío. La cuchara también puede ser de verano. Pero en este caso lo que nos ocupa son ensaladas, pero de legumbres.Son sanas, son fáciles de hacer y son rápidas de preparar. Y esto último porque se trata de tirar de las legumbres de frasco. Son, o deben ser, un básico de una despensa. Conservas de pescado, latas de verduras y frascos de lentejas, alubias y garbanzos tienen que estar siempre esperando su momento en uno de los armarios de la cocina.Con unos y otros preparamos en un periquete estas tres recetas de ensalada de legumbres.Ensalada de alubias con cebolla, apio e hinojoIngredientesAlubias blancas (1 frasco de 400 gr)Cebolla roj - El error que muchos turistas cometen al viajar al extranjero y del que luego se arrepienten
Viajar fuera de España y explorar otra parte del planeta puede ser una experiencia inolvidable, y por ello son muchas las personas que están deseando tener unos días libres para coger un vuelo e ir a algún lugar desconocido para ellos. Eso sí, a la hora de hacer un viaje hay que tener muchos factores en cuenta, y uno de los más importantes sin duda es el equipaje que se va a llevar.La gran mayoría solo cree que las valijas son importantes en el propio aeropuerto y en el momento en el que se compra un billete de avión, ya que es ahí cuando se debe decidir si se prefiere facturar o no, pero la realidad es que una vez se llega a destino también se debe tener dar importancia al equipaje. Tal y como ha explicado en un vídeo de TikTok una influencer de viajes por Grecia, llevar unas maletas demasiado grandes puede hacer que el comienzo de la experiencia sea mucho peor.Las maletas grandes pueden ser un gran obstáculoLa influencer se hace eco de un vídeo en el que se puede ver a muchos turistas tener problem - Nutritivas y fáciles de cocinar: estas son las mejores verduras que podemos preparar al vapor
Cocinar al vapor es una de las formas más saludables de preparar vegetales ya que evita la pérdida excesiva de nutrientes que ocurre en técnicas como la de ebullición. Además, podrás conseguir un textura perfecta conservando el color, sabor y frescura de cada alimento. Una opción muy saludable y sabrosa que brinda diversos beneficios: Conserva las vitaminas y minerales propias de los vegetales.No se necesita agregar ningún tipo de grasa.Funcionan para cualquier tipo de dieta.Son rápidas y fáciles de cocinar. Hoy te contaremos cuáles son las mejores verduras que debes elegir para cocinar al vapor, tomando en cuenta los tiempos que tardan en cocerse y los beneficios que le aportan al organismo. Las mejores verduras para cocinar la vaporBrócoli: es uno de los clásicos para hacer al vapor, rico en vitamina C, ácido fólico y antioxidantes. Mantiene su color verde si se cocina al dente durante unos 3 a 5 minutos. Agregarle un chorrito de limón al momento de servirlo potencia su sabor y añade