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  • Sérums con vitamina C para mujeres mayores de 50: hidratan, iluminan y rejuvenecen el rostro
    Muchos de los cosméticos que vemos en la actualidad en el mercado español tienen un componente común por sus grandes propiedades para la piel: la vitamina C. Dermatólogos, farmacéuticos y médicos estéticos recomiendan siempre el uso de productos con esta vitamina por su gran efectividad. Las mujeres de 50 años e incluso antes deberían hacerse con algún cosmético con vitamina C para conseguir ese efecto de luz y de piel saludable. Lo mejor es apostar por un sérum, ya que en este tipo de productos la concentración del activo es mucho mayor que en otros. Incluir sérums con vitamina C en nuestra rutina diaria nos ayudará a reducir los signos de envejecimiento al reparar el daño causado por los radicales libres y el sol. Con un uso constante de este tipo de cosméticos, luciremos una piel mucho más luminosa y firme; con menos líneas de expresión y arrugas y un tono de piel más uniforme. Otra de las ventajas de utilizar sérums con vitamina C, es que son aptos para todo tipo de pieles. Queremos co
  • Bombas de la OTAN como recuerdo infantil: esta sobrecogedora película serbia vuelve a la guerra
    Entre el 24 de marzo y el 11 de junio de 1999, la OTAN, sin el visto bueno de la ONU, bombardeó Yugoslavia. La campaña significó el fin de la Guerra de Kosovo, y acabó precipitando la caída de Milosevic, que terminaría muriendo en su celda, mientras se le juzgaba por crímenes de guerra. Pero también causó muchísimas bajas civiles: “Al menos fueron 2500 personas y 81 niños, aunque no hay consenso al respecto”, dice Emilija Gasic. Es la directora de 78 Days, película presentada a concurso en el valenciano Cinema Jove, que está inspirada en sus propios recuerdos a los que ha dado forma de una cinta de video, como si fuesen las grabaciones de su propia familia durante aquel periodo, pero reinterpretadas por actores. Puede recordar a El futuro, de Luis López Carrasco, película que la directora desconocía. Gasic tenía siete años y medio en marzo de 1999. “Estaba en primero, y como la niña de la película también tengo dos hermanas mayores. Por suerte, mi padre, al contrario que los de todas
  • Esto es lo que desayuna Jennifer Lopez para mantenerse sana, joven y llena de energía
    Sabemos que España es conocido por tener unos productos con gran calidad y que podemos implementar en el desayuno: las frutas, y verduras, los cereales... Pero con el trabajo del día a día, las tareas del hogar, llevar los niños al colegio, etc. se nos acaba olvidando tomar la comida más importante del día, puede que en ocasiones tomemos un café, y no es suficiente. Así lo ha revelado Jennifer Lopez, quien ha confesado qué come ella por las mañanas, algo que no solo le ayuda a mantener su figura a los 54 años, sino que también a estar activa y saludable. Jennifer Lopez es conocida por sus grandes éxitos, como Let's Get Loud, Can't Get Enough, u On the Floor. Sin embargo, también destaca por ser, bailarina, actriz, diseñadora de moda y empresaria, todo esto a sus 54 años. En una conversación con People reveló su secreto para mantenerse día a día. De esta manera, explicó el desayuno que toma desde hace varios años, y lo mejor de todo es que es rápido y sencillo, y utilizarás alimentos que
  • Vilnius, Tesalónica y otras ciudades de Europa menos conocidas para unas vacaciones diferentes
    Aunque la gran mayoría de viajeros optan por disfrutar de unas vacaciones de playa en verano, hay otros muchos que prefieren un turismo mucho más cultural y quieren conocer a fondo alguna ciudad de Europa. A la mente siempre suelen venir las mismas: Roma, París, Londres, o, sin salir de España, Madrid y Barcelona, aunque lo cierto es que en el Viejo Continente hay multitud de urbes fascinantes que merece la pena visitar, y por ello Lonely Planet ha recopilado diez de ellas. Vilnius (Lituania) En Vilnius se combinan historia y modernidad en todos los rincones. En la capital de Lituania se pueden encontrar edificios erigidos siglos atrás como su catedral neoclásica, su castillo, la Iglesia de Santa Ana o la Torre de Gediminas, aunque también se está convirtiendo en un centro neurálgico para artistas, ya que en el barrio de Užupis, una antigua judería, se concentran más de un millar de apasionados del arte. Tallín (Estonia) En la vecina Estonia también se puede visitar otra de las grandes urbes de las
  • Los siete faros más bonitos en los lugares más espectaculares de nuestra costa
    En España hay más de 190 faros que todavía funcionan, aunque ya es raro encontrar a un farero viviendo en ellos. Los nuevos sistemas de comunicación y de localización han robado importancia a lo que un día fue imprescindible para navegar. Por eso muchos de aquellos antiguos faros son hoy museos o centros de interpretación de sus zonas, otros siguen como estaciones meteorológicas y otros muchos están viviendo una segunda o tercera vida convertidos en hoteles o restaurantes. Muchos antiguos faros son hoy museos, centros de interpretación, estaciones meteorológicas o se han convertido en hoteles y restaurantes Tanto entre los que quedan guiando a los marineros como entre los que ya no, hemos hecho una selección para destacar los más bonitos y los que están situados en lugares únicos. En definitiva, una lista de los faros que merecen, y mucho, una visita. 1. Torre de Hércules (A Coruña) Debe encabezar la lista ya que es el único faro declarado Patrimonio de la Humanidad, además de ser el más anti