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- Ibiza ofrecerá durante 10 días información de las campañas de dinamización comercial
El Ayuntamiento de Ibiza ha estrenado este viernes un punto informativo ubicado en el Mercat Nou para dar a conocer las diferentes acciones de dinamización impulsadas por la concejalía de Comercio. Este stand permanecerá abierto del 1 al 10 de diciembre, en horario de 8 a 15 horas, para atender, informar, resolver dudas y entregar los distintos materiales promocionales a los comercios y establecimientos de la Ciudad. Además, la concejala de Comercio del Ayuntamiento de Ibiza, Laura Planells, ha explicado que iniciará este viernes varias campañas de dinamización del pequeño comercio, entre las que destacan la del "Pequeño comercio: innovación y tradición", con la que comprando en seis establecimientos, por importe superior a 20 euros, se obtiene una joya en las tiendas colaboradoras. Además, la concejalía de Comercio añadió que la corporación municipal repartió un total de 225 alfombras y 500 plantas de Navidad entre los comercios de la Ciudad. A partir del 4 de diciembre se pondrá en marcha l - La greixonera ibicenca, un postre ideal para las fiestas
La greixonera es uno de los platos típicos de la cocina ibicenca perfecto para perfecto para celebraciones como cumpleaños, santos domingos, para tener algo especial de postre. Su historia se remonta cuando antiguamente aprovechaban las ensaimadas del día anterior para no desperdiciar comida, además de usar el producto fresco del campo. La leche de los animales, los huevos que ponían las gallinas aquel día… ‘cocina de aprovechamiento’, en definitiva. Ingredientes: Para el carmelo: 100 gramos de azúcar 4 cucharadas de agua Para la greixonera: 5/6 ensaimadas (mejor del día anterior) 6 huevos 1 litro de leche entera 1 corteza de limón Canela en rama Ralladura de limón 250 gramos de azúcar Horno: Precalentar a 175ºC, con calor por arriba y por abajo (sin ventilador) Elaboración: Primero de todo tenemos que hervir la leche con la canela en rama y el limón. Cuando rompa a hervir hay que apagar el fuego, tapar la olla y dejar infusionar hasta q - Romo: «Nuestro summum no es perseguir al Castellón ni quedar por encima del Málaga»
Guillermo Fernández Romo, entrenador de la UD Ibiza, no quiere hablar de hacerse con el liderato. El técnico tiene claro que lo importante es el día a día. «No nos cambia la vida ponernos primeros ni segundos este lunes o el siguiente», dijo. «Nos cambia la vida en la 31 y es la realidad. Si tiro de experiencia, en mi última temporada en la categoría me puse líder en la jornada 23, 24 o 25. Ya no lo solté. Y no es ganar tiempo. Lo que sí nos tiene que ayudar a cambiarnos la vida es el entrenamiento, el trabajo, analizar, mejorar... No es un discurso vacío», expuso. Eso sí, apuntó que entiende que el aficionado sí esté pendiente de ello: «Más allá de esto, entiendo a la afición, porque también le pasa a mis familiares, que quieren que el equipo esté primero. No sé si nos pondremos primeros o no. Les pasa que hay otra emocionalidad. La nuesttra no es esa, sino mucho más equilibrada por saber que es un proceso diario y no nos va a cambiar nada estar en una posición o en otra. Nuestro su - Salud: dormir bien protege de dolencias cardio y cerebro vasculares
En otras ocasiones hemos hablado del sueño, de la calidad y cantidad del mismo y su influencia en nuestra salud cardio vascular o nerviosa. E incluso del binomio sueño/actividad física como dos componentes («Es Diari» 13-08-2021) que podrían compensarse a la hora de evitar dichos riesgos (Bo-Huei Huang et al, 2021). Y es que como dormimos influye en nuestra salud y en como la percibimos, pues dormir mal, en calidad y cantidad, influye en nuestro estado de ánimo, en sufrir depresión, en aumentar el riesgo de demencia, en el peso corporal, en el riesgo de contraer diabetes, hipertensión e incluso infecciones. Y sobre todo en nuestro riesgo cardiovascular. Abundando en este, un estudio de Hoevenaar-Blom MP et al de ya hace años (Sleep. 2011) comprobó como un sueño corto podría ser un factor que aumentara el riesgo de enfermedad cardiovascular (ECV) hasta un 63% y en un 79% de enfermedad coronaria (angina de pecho, infarto de miocardio) cuando se le comparaba con personas con sueño normal. Se trató - La Sirena-Art te ofrece una carta mágica para pedir los regalos de Navidad que más quieres
¿Te imaginas poder hablar con Papá Noel y los Reyes Magos y pedirles los regalos que más te gustan? Pues ahora es posible gracias a la carta mágica que te ofrece la Sirena-Art, la empresa líder en moda, calzado, complementos y perfumería en las islas de Ibiza y Mallorca. La carta mágica te permite escribir tus deseos y enviarlos directamente al Polo Norte o a Oriente. Además, tiene un diseño muy bonito y divertido, con dibujos de Papá Noel y los Reyes Magos. ¡A los más pequeños de la casa les encantará! Además, que se divertirán pidiendo los regalos que más desean para esta Navidad. Una vez que tengas la carta, puedes rellenarla con tus datos personales y los regalos que quieres recibir. También puedes añadir un mensaje personalizado para Papá Noel o los Reyes Magos, y decirles por qué te has portado bien este año. Después, solo tienes que enviar la carta por correo postal o electrónico, y esperar a que te lleguen los regalos. La carta mágica de la Sirena-Art es una iniciativa que b
