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- Ramón de Cangas: "Si decidimos que vamos a desayunar, debemos hacerlo bien o ignorarlo si el cuerpo lo pide"
Para muchos, el desayuno es la comida más importante del día, puesto que se trata del comienzo de la jornada, en el que el organismo necesita abastecerse de los alimentos adecuados que se transformen en la energía precisa. Sin embargo, cada vez hay más expertos que consideran que en absoluto debe ser esa ingesta súper completa y llena de nutrientes 'por obligación'. Sea cual sea la idea de cada quien, lo que sí queda claro es que, si se apuesta por el desayuno, éste debe ser equilibrado y variado, además de lo más saludable posible."Un desayuno de calidad debe incorporar alimentos reales, y evitar los ultraprocesados que suelen incluir demasiado azúcar, así como harinas refinadas, sal, o grasas poco saludables. Tradicionalmente se ha dicho que un 20-25 por ciento de la energía diaria debe ser incluida en el desayuno, y aunque esto no tiene por qué ser así, la experiencia sí indica que puede ser un porcentaje razonable para una parte significativa de la población. Aunque no es imprescindible desay - La Liga Endesa de baloncesto se presenta a lo grande en Madrid
El espectacular atrio de la sede de Endesa acogió este martes en Madrid una nueva gala de presentación de la Liga ACB, que un año más cuenta con la empresa energética como principal patrocinador. Numerosas estrellas de la competición nacional se dieron cita en un acto donde no faltó el Casademont Zaragoza, representado por su capitán Santi Yusta.Accede al contenido completo de este artículo. - Trump se burla de la ONU: "Lo único que me han dado es un teleprónter roto y escaleras mecánicas estropeadas"
Nadie se esperaba que unas escaleras mecánicas acabarían siendo la diana de las críticas de Donald Trump este martes en su intervención en la Asamblea General de Naciones Unidas, que se celebra esta semana en su sede oficial de Nueva York. El presidente de Estados Unidos, se quedó a gusto poniendo en duda la utilidad de este organismo internacional, le afeó no "ayudar" a frenar las guerras en el mundo... y se burló del mismo al asegurar que solo le habían dado un "teleprónter roto y unas escaleras mecánicas estropeadas".Accede al contenido completo de este artículo. - El torero zaragozano Aarón Palacio vuelve a abrir la puerta grande de Logroño
Otra vez en volandas, de hombros en hombros. Primero fue el sábado en Nimes. Luego, el domingo, menos de 24 horas después, en Logroño. Este martes, de nuevo en la exigente plaza de Logroño, Aarón Palacio volvió a salir por la puerta grande, con una rotunda faena a su sexto toro, el tercero de su lote del hierro de Núñez del Cuvillo en su mano a mano con Diego Urdiales, que consolida la extraordinaria irrupción en la jerarquía del toreo.Accede al contenido completo de este artículo. - Los nuevos cadetes de la Academia General Militar de Zaragoza reciben sus sables
La Academia General Militar de Zaragoza volvió a acoger este martes la ceremonia de entrega de sables a los cadetes de nuevo ingreso para el acceso a las escalas de oficiales de los Cuerpos General, de Intendencia y de Ingenieros Politécnicos del Ejército de Tierra, así como al Cuerpo de la Guardia Civil. Presidido por el general de brigada Prudencio Horche Moreno, director del Academia General Militar, este acto interno, uno de los más tradicionales de los que se realizan en la AGM, se ha significado por ser el primero en el que participan los alumnos de reciente ingreso y porque simboliza la obtención de sus títulos de caballero o dama cadete. En la actualidad, el empleo del sable se limita a actos y ceremonias solemnes, siendo portado por aquellos que ejercen el mando de las unidades. Por tanto, su recepción adquiere un primer valor como símbolo del mando que ejercerán en unos años los cadetes que ahora se incorporan a la formación de oficiales. Así, con la recepción del sable, el cadete asume la
