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- Alfonso Muñoz, funcionario de la Seguridad Social, da las tres apps oficiales imprescindibles para hacer gestiones desde el móvil: «Son muy útiles»
En el contexto actual, la digitalización administrativa continúa su avance para hacer más accesibles los servicios públicos a los ciudadanos. Alfonso Muñoz, funcionario con amplia experiencia en la Seguridad Social, señala que existen tres aplicaciones móviles oficiales especialmente útiles para gestionar trámites administrativos de forma rápida y sencilla. El móvil se ha convertido en una herramienta indispensable en la vida cotidiana, y el acceso a servicios públicos no es la excepción. Por ello, conocer estas aplicaciones permite ahorrar tiempo y evitar desplazamientos innecesarios a las oficinas físicas. Muñoz destaca que, pese a algunos desafíos técnicos, estas plataformas han mejorado significativamente la experiencia de usuario en los últimos años.Seguir leyendo ... - La UE cambia las normas para los agricultores: así deberán adaptar sus suelos a nuevos controles europeos en 2026
En 2025, una revolución normativa en el control del suelo agrario, industrial y urbano comenzó a tomar forma en Europa. Tras años de inquietud creciente por el impacto del deterioro ambiental en la salud pública, los alimentos y el entorno, la Unión Europea ha aprobado una directiva que obliga a todos los Estados miembros a implantar un sistema común de vigilancia del suelo. Esta iniciativa, adoptada el pasado 29 de septiembre de 2025 por el Consejo de la UE, establecerá por primera vez unos protocolos homogéneos para evaluar la calidad del suelo, un recurso que hasta ahora carecía de una supervisión directa y estandarizada equivalente a la de otros elementos como el control de vehículos. La medida afectará a millones de ciudadanos, especialmente en países con una amplia extensión agrícola y zonas industriales contaminadas, como es el caso de España, donde se dará prioridad a la protección del medio ambiente y la salud de las comunidades.Seguir leyendo ... - La DGT lo confirma: estas son las únicas situaciones en las que puedes usar el claxon
El sonido del claxon forma parte del paisaje diario en las calles de España, pero pitar con el coche no siempre está permitido. De hecho, el uso inadecuado del claxon puede acarrear multas de hasta 80 euros, según las normas de circulación vigentes. Muchos conductores se acostumbran a emplear esta señal acústica para diferentes motivos, desde advertir un peligro hasta expresar molestias por el comportamiento ajeno en el tráfico. Sin embargo, la realidad es que su uso está estrictamente regulado.Seguir leyendo ... - Chenoa, al natural tras el éxito de las Campanadas: tranquila, sonriente y con su inseparable compañera
Chenoa ha vuelto a aparecer en sus redes sociales días después de presentar las campanadas de Nochevieja de 2025, pero lo ha hecho con una imagen completamente diferente a la que ofreció durante la retransmisión desde la Puerta del Sol. La artista mallorquina ha compartido unas fotografías paseando por la naturaleza en las que aparece sin maquillaje, vestida de forma informal y acompañada de su perra Cloe.Seguir leyendo ... - Aurelio Rojas, cardiólogo, sobre el café: «Si lo tomas justo al despertar, no te va a dar energía»
El café es la bebida favorita de millones de personas, pero pocos conocen cuál es el momento óptimo para tomarlo y aprovechar al máximo sus beneficios. Aunque el hábito común es beberlo justo al levantarse, la ciencia reciente señala que esta costumbre podría restar el efecto energizante esperado. El cardiólogo Aurelio Rojas enfatiza que al despertar hay un proceso fisiológico natural que produce un pico de la hormona cortisol, conocida como la hormona del estrés, pero esencial para activarnos. Esta subida de cortisol ocurre en los primeros 30 a 60 minutos tras abrir los ojos, durante lo que la literatura científica denomina la respuesta del despertar.Seguir leyendo ...
