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- Bronceado sin quemaduras: la guía definitiva para proteger tu piel este verano
Piscinas y playas se convierten a partir de ahora en los lugares más visitados para disfrutar del verano. Pero los rayos de sol no son inocuos, y es habitual que muchas personas se quemen. Las quemaduras solares son incómodas y a largo plazo pueden provocar cáncer de piel. Por eso es tan importante tomar precauciones y limitar la exposición al sol. Aunque hay que ser consciente de que el bronceado saludable no existe (salvo que su origen sean los autobronceadores), es muy habitual buscar un tono de piel más moreno que el que se luce en invierno. Para lograrlo, sin quemarse, hay que tener en cuenta algunos consejos. Tendencias como el callo solar o los tatuajes solares son muy arriesgadas, como explica el doctor Javier Pedraz , dermatólogo de IML Clinic: «es una forma de quemadura solar deliberada, y cada vez que la piel se quema, aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de piel en el futuro». Por eso el primer consejo es usar siempre protección solar de forma generosa en todas las zonas del cuerpo expues - Israel asegura que misiles iraníes han alcanzado un hospital del sur del país
Israel ha reportado este jueves un impacto directo sobre un hospital en el sur del país después de que Irán lanzara una nueva salva de misiles contra su territorio. «Un impacto directo fue reportado en el Hospital Soroka de Beersheba, en el sur de Israel», ha informado en la red X el Ministerio de Relaciones Exteriores israelí. Un portavoz del centro de salud ha alertado de «daños en el hospital y grandes daños en varias áreas. Estamos actualmente evaluando los daños, incluso heridos. Le pedimos al público no venir al hospital en este momento«. Por su parte, el Ejército israelí ha iniciado en la madrugada de este jueves una nueva ola de ataques contra Teherán y ha ordenado la evacuación a todos los residentes de las localidades de Arak y Jondab, situadas en el centro de Irán. Las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI) difundieron en su cuenta de X en farsi una «advertencia inmediata a todas las personas en el área roja del mapa dentro de las ciudades de Arak y Khondab» acompañada de una imagen d - La 'hipoteca' Nianzou sigue subiendo
Siempre que se avecina un mercado de fichajes , las cuentas más sencillas son las que resaltan la necesidad de quitarse de encima en las plantillas esos jugadores cuyo bajo rendimiento sostenido en el tiempo atestiguan que no saldrán del pozo vistiendo esa misma camiseta, siendo la mejor solución separar sus caminos. Esa teoría de los directores deportivos rara vez coincide con la de los futbolistas, quienes se agarran a sus contratos cuando ven que su nivel no se acerca lo más mínimo a lo firmado, por jóvenes que sean. Y esto mismo es lo que ocurre entre el Sevilla FC y Tanguy Nianzou , al que le restan dos años más de contrato y cuya solución del mismo está... Ver Más - Chimy Ávila y William Carvalho, otras aristas en la operación salida del Betis
Andan sorprendidos en el Betis por el alto ritmo de movimientos, contactos e incluso negociaciones que a estas alturas, 19 de junio, sin estar abierto aún el periodo oficial de inscripciones y bajas de futbolistas en el mercado de verano de la temporada 2025-26, se están produciendo desde que terminó la última campaña 24-25. Es verdad que en club verdibalnco las gestiones u operaciones de un gran calado económico aún no se han llevado a cabo —sí se confirmó la ejecución de la opción de compra de Natan, tras llegar a un acuerdo con el Nápoles en las formas de pago de los 9 millones de euros estipulados—, pero sí se espera, aún sin la necesidad de vender para cuadrar... Ver Más - Santi Cañizares explica el peaje que tuvo que pagar por ser futbolista: «A los 40 años no había cogido un avión para ir de vacaciones»
Santi Cañizares se ha entregado en cuerpo y alma al fútbol . Lo hizo en el pasado, en su etapa de jugador, y en cierta manera sigue siendo así en la actualidad, aunque desde una perspectiva completamente distinta, la de los medios de comunicación. El exportero internacional español es uno de las voces más autorizadas. Comentarista en El Partidazo de la Cadena COPE y presente en otros espacios en Movistar Plus+ o Radio Marca , Cañete expone siempre con naturalidad su punto de vista sobre diferentes cuestiones. Más crítico en unos casos —gestión de Peter Lim al frente del Valencia—, y analítico en otros, tampoco siente demasiados problemas en hablar de su vida privada . En Radio Marca , en el programa Despierta San Francisco, en el que interviene frecuentemente, ha contado su buena relación con Unai Emery y algunos miembros cercanos al entrenador vasco del Aston Villa, pero también ha expuesto por qué, pese al vínculo estrecho con ellos, no ha optado por tirar de agenda y colocarse en el conjunto
