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Noticias
  • México captura al hijo del Chapo Guzmán
    El titular de la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana de México, Alfonso Durazo, confirmó este jueves la captura de Ovidio Guzmán López, hijo del narcotraficante Joaquín «el Chapo» Guzmán Loera, en la ciudad mexicana de Culiacán. Ovidio Guzmán fue capturado con otras tres personas en una casa de dicha ciudad mexicana por una patrulla de treinta miembros de la Guardia Nacional y la Secretaría de la Defensa Nacional. Durazo, al frente del Gabinete de Seguridad del gobierno del presidente López Obrador, detalló que Ovidio Guzmán fue capturado a las 15.30 hora local (20.30 GMT) por una patrulla que fue agredida desde una vivienda cuando hacía un recorrido de rutina. Indicó que las fuerzas de seguridad repelieron el ataque y tomaron el control de esta vivienda, donde estaban cuatro personas, una de ellas identificada como Ovidio Guzmán López, indicó Durazo al leer un comunicado de prensa. El titular de la SSPC de México indicó que el encontrar al hijo del Chapo «generó que vario
  • La violencia vista por Mingote
  • Estos ejercicios te ponen de buen humor aunque sudes
    Que mejoren el buen humor no quiere decir que vayas a hacer ejercicio con una sonrisa dibujada permanente en toda la sesión si no, que una vez finalizada, te sentirás mucho mejor y se dejará atrás la sensación de agobio. Según un estudio publicado en la revista científica «The Lancet Psychiatry Journal», las personas que hacen ejercicio tienen solo dos días malos al mes frente a las que no realizan ejercicio: una media de 3,4 días malos cada mes, casi el doble que el grupo que sí hace deporte. Estas personas que no tienen una rutina fitness tienden a sufrir ansiedad, depresión y demás problemas emocionales, mientras que los que sí, además de mantener el cuerpo en forma, llevan una vida más saludable y tienen un mayor bienestar. Felipe Isidro, coordinador del área de actividad física de PronoKal Group, ha encontrado una serie de sencillos ejercicios que ayudan a mejorar la salud mental. Estos ejercicios nunca deben de ser agotadores y hay que dificultarlos y aumentar el tiempo de realización
  • Cómo saber cual es el mejor salmón del supermercado
    El salmón es uno de los pescados más tentadores. Tiene un sabor suave, que gusta incluso a los más pequeños de la casa, es versátil pues existen infinidad de maneras de cocinarlo, y es fuente de nutrientes y beneficios. Es uno de los pescados más comunes en nuestros platos, y con razón: su riqueza en vitaminas A y D, o su alto contenido de los beneficiosos ácidos grasos de omega-3 lo convierten en uno de los alimentos más recomendados en la dieta. A la hora de comprar salmón, debemos tener en cuenta un par de puntos. En primer lugar, como explica la doctora Amil López, dietista-nutricionista y colaboradora de Doctoralia, debemos fijarnos en la etiqueta del producto, ya que esta «ofrece al consumidor una información valiosa», como por ejemplo «si el producto ha sido descongelado o no, la fecha de consumo preferente, o incluso si proviene de pesca extractiva o de acuicultura». En esto último insiste la doctora, que hace hincapié en la necesidad de «fijarse en su procedencia». «El que p
  • Reabre «La casa de las flores»: todo lo que debes recordar antes de ver la segunda temporada
    ¿Te acuerdas del apellido «De-la-Mo-ra»? La segunda temporada de «La casa de las flores» ya está disponible en el catálogo de Netflix, y sus actores aseguran que es «mucho más loca, atrevida y divertida que la primera». «Después de arruinar su fachada de ‘familia perfecta’, los De la Mora deberán aprender a trabajar en conjunto para reclamar su legado», reza la sinopsis de esta nueva entrega. [¡Cuidado! Este artículo contiene spoilers de «La casa de las flores»] Los De la Mora tendrán que afrontar una inesperada muerte (¿la de Virginia de la Mora?) y cada uno de ellos se verá obligado a reacomodarse. Paulina se marchó a Madrid, pero cuando tiene que volver a México se encuentra todo completamente destrozado. Su padre Ernesto se ha unido a una secta pseudo-espiritual; su hermana Elena está viviendo una crisis de identidad a consecuencia de sus últimas relaciones amorosas; Julián ha encontrado un nuevo y peculiar trabajo que solo le traerá más problemas. Todo esto al tiempo q