Sitio webCasado cierra la puerta de la Alcaldía a Villacís: «O Almeida o Carmena» Vox anuncia un acuerdo con el PP para entrar a gobernar en Madrid que Cs rechaza y los populares no dan por hecho PÁGINA 2 Y 3 MADRID MIÉRCOLES, 12 DE JUNIO DE 2019. AÑO XX, Nº 4423 www.20minutos.es Hallado en Xátiva el cadáver de una mujer degollada y embarazada de seis meses Ayer fue hallado en la localidad valenciana de Xátiva el cadáver degollado de una mujer embarazada de seis meses. El cuerpo fue encontrado, al parecer, por la pareja de la víctima, que volvía de trabajar cuando dio la voz de alarma a la Policía. Al cierre de esta edición no se descartaba ninguna hipótesis y no se había realizado ninguna detención. PÁGINA 8 SÁNCHEZ-IGLESIAS COOPERACIÓN SÍ, COALICIÓN NO Las quejas al Defensor del Pueblo: polución, alquileres... ESPAÑA VS. ALEMANIA, UNA MISIÓN POSIBLE PÁGINA 14 Las empresas podrán descontar de la jornada la pausa para el café PÁGINA 12 La defensa de Junqueras admite la desobediencia pero no la rebelión EFE EFE PÁGINA 10 Pedro Sánchez y Pablo Iglesias se pusieron ayer de acuerdo en buscar fórmulas para un «gobierno de colaboración», en el que aún no profundizaron. Mientras, Casado y Rivera confirmaron su ‘no’ a la investidura de Sánchez. PÁGINA 4 PÁGINA 6 FOGONAZOS JESÚS MORALES JORGE PARÍS FEDERICO MOCCIA «ENAMORARSE ES LO MÁS BONITO QUE HAY» Entrevista al escritor romántico por antonomasia, que publica Mil noches sin ti, segunda parte de Esta noche dime que me quieres. PÁGINA 17 Cooperar sin ministerios. El PSOE lleva semanas defendiendo su derecho a liderar un gobierno progresista «en solitario». Ayer ofrecieron a Podemos el papel de cooperador. Aclararon que eso implica que puede ayudar, pero no liderar ningún ministerio. Para ser presidente, Sánchez puede elegir entre los votos de UPN o de Bildu; entre el PNV o ERC. Pero para Podemos (y sus 42 diputados), el PSOE aún no tiene alternativa. A algunos no les gustará, pero Iglesias sigue en la partida. ●
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- Los mejores ingredientes cosméticos para tratar las manchas en la piel después del verano
Después del verano, la piel suele mostrar las consecuencias de la exposición solar acumulada como manchas más visibles, tono irregular, zonas oscurecidas y una textura menos uniformidad. La pigmentación post‑verano no aparece de golpe, sino que es el resultado de semanas de radiación, inflamación silenciosa y una barrera cutánea más vulnerable. Por eso, septiembre es el momento clave para actuar con activos eficaces, bien formulados y capaces de revertir ese exceso de melanina.La buena noticia es que hoy contamos con ingredientes cosméticos muy estudiados, seguros y compatibles con pieles sensibilizadas por el sol. La clave no es usar muchos activos, sino los adecuados, y combinarlos de forma inteligente para recuperar la luminosidad, la homogeneidad y la calma cutánea sin irritar ni sobreestimular la piel.Por qué aparecen más manchas en veranoEl verano reúne todos los factores que disparan la pigmentación como radiación UV, luz visible, infrarrojos, calor, sudor, inflamación y una barrera cutá - Diástasis abdominal: ¿qué es y qué relación tiene con la reducción de la satisfacción corporal de la mujer tras dar a luz?
Los primeros meses después de dar a luz pueden ser de especial vulnerabilidad para la mujer por fenómenos como una reducción de la satisfacción de su cuerpo, ya que notará ciertos cambios físicos. De hecho, hay un estudio elaborado en España que revela que ocho de cada diez mujeres sintieron una disminución del agrado con su cuerpo respecto a antes del embarazo. El trabajo de investigación contó con la ayuda de mujeres durante los primeros meses después de parir. Desde la Agrupación Española de Diástasis Abdominal (AEDA), explican que entre los cambios físicos que una mujer tiene tras el parto se encuentra la diástasis abdominal. "Más allá de las molestias funcionales, como el dolor lumbar o la debilidad del tronco, muchas mujeres conviven con un abdomen alterado que cambia su imagen corporal y puede reforzar sentimientos de frustración, inseguridad o pérdida de autoestima. Las autoras del estudio señalado destacan que las mujeres en el posparto son especialmente sensibles a la presión de lo - La web que te ayuda a decidir en qué lado del avión sentarse para tener las mejores vistas
A la hora de comprar un billete de avión en España, hay que tener numerosos factores en cuenta, desde la fila en la que está la butaca hasta si se opta por volar junto al pasillo o a la ventanilla, así como si se opta por viajar en clase turista o en una superior; eso sí, hay un factor que casi ningún viajero tiene en cuenta a la hora de adquirir un vuelo, y ese es en qué lado del avión se quiere sentar.A pesar de que algunos lo hagan por superstición o simplemente por preferencia, hay una razón por la que escoger el lado izquierdo o el lado derecho del avión puede ser determinante para tener un vuelo perfecto, y esa es las vistas que se tienen desde la ventanilla. Como es lógico, es casi imposible saber desde qué lado de la aeronave se tendrán unas panorámicas apasionantes, pero para desvelarlo hay una web que puede ser de gran ayuda.Los mejores lados del avión para tener vistas increíblesA través de la web Which Side of the Plane, es posible saber con antelación si es mejor volar en el lado d - Hoy en Lidl: el abrigo impermeable que llega a las rodillas y que te va a salvar muchos días de invierno
Cuando sales de casa nunca esperas llegar a tu destino mojado, una lluvia repentina o un cambio de temperatura puede torcer tu día o incluso arruinártelo.A toda esa problemática se le pone fin gracias a Lidl, te brinda la protección de una parka hasta las rodillas con la ligereza de un softshell. Pasar frío en las piernas o mojarte los pantalones camino del trabajo porque tu chaqueta se ha quedado corta se ha terminado.Las opciones para este inviernoEl abrigo de LIDL tiene un precio muy asequible, 15 euros es un precio ridículo para un abrigo técnico largo. Consigues la estética de una parla elegante y la protección de un softshell por lo que te podría costar una sola prenda de marca.Su tejido softshell tiene una función de tres en uno, actúa frenando las rachas de viento helado, repele la lluvia y mantiene el calor corporal gracias a su suave forro interior de microfelpa. Su corte largo protege las zonas más vulnerables al frío, así podrás llevar ropa fina sin preocuparte del clima. Otra alternat - Joseba Arguiñano, sobre cómo cortar una cebolla: "Son tres formas muy sencillas, pero que marcan la diferencia"
Al igual que la patata y el ajo, la cebolla es un alimento con bastante presencia en la gastronomía de España y un básico de cocina de muchos hogares. Con esta verdura está la posibilidad de preparar recetas como una tortilla de patatas -para quien pertenezca al 'team concebollista'- o un pisto sabroso y sencillo. Además, uno puede elaborar un rico sofrito para arroces, guisos o salsas. En otras palabras, nunca está de más tener un puñado de cebollas en casa para cualquier necesidad.Se puede cortar la cebolla de diferentes maneras. Joseba Arguiñano, chef, experto en pastelería e hijo de Karlos Arguiñano, enseña en un vídeo publicado en sus redes sociales tres formas de hacerlo. "La cebolla es básica en cualquier cocina y dominarla cambia el resultado de muchos platos", apunta el cocinero de origen vasco. Cómo cortar la cebolla como un expertoEl primer corte que subraya el cocinero es el clásico de los aros. Esta forma es perfecta para "pasarlos por una tempura y hacer unos aritos perfectos", expon