Sitio webMetroscopia El PSOE ganaría las elecciones europeas del 26-M de forma holgada #26-M Begoña Villacís «Piden cuentas a la oposición, pero la que no cumple es Carmena» HARAMBEE La candidata de Ciudadanos a la Alcaldía de Madrid, Begoña Villacís, anuncia un plan de choque de limpieza si llega a gobernar, una bajada de impuestos, 20.000 viviendas y hacer de Madrid Nuevo Norte «un nuevo Down Town». PÁGINA 4 Almeida promete ayudas al alquiler para los menores de 35 años Gabilondo asegura que hará 30 centros de salud si gana las elecciones PÁGINA 2 PÁGINA 2 BECAS PARA LAS FUTURAS CIENTÍFICAS DE ÁFRICA Diez jóvenes africanas estudiarán el próximo curso fuera de sus países gracias a la iniciativa de la ONG Harambee. Las becas Guadalupe llegarán a un centenar de estudiantes durante una década. PÁGINA 12 Podemos y Vox mantienen las posiciones del 28-A PUIGDEMONT Y JUNQUERAS lograrían escaño a través de sus nuevas plataformas Cs PP Unidas Podemos 11 PSOE (19,6%) 9 (15,6%) 8 18 (14,4%) (30,8%) Mayo 2019 PÁGINAS 6 Y 7 Vox Ahora República 4 (7,7%) 2 (3,8%) Lliures per 2 (3,3%) Europa Europa y nosotros. Lo que quieran, pero voten. Fue el resumen de uno de los candidatos a presidir la Comisión Europea en el minuto final del debate celebrado el miércoles por la noche en Bruselas. Se trata de convicciones, pero también de dinero: solo el plan Juncker supondrá una inversión de 42.000 millones en España. Europa, en normativa, en proyectos, en futuro, es nuestra vida, nuestro día a día. Que el 26-M haya más participación es la mejor noticia posible. ● G 20MINUTOS CON Miki «Como catalán, estoy orgulloso de representar a España » El representante español en Eurovisión afronta mañana el certamen convencido del potencial de su alegre tema La venda. PÁGINA 17 RTVE JORGE PARÍS SIN ‘SORPASSOS’ PSOE, PP, Cs, FOGONAZOS ENCARNA SAMITIER El terrorista Josu Ternera, detenido tras 17 años huido Iceta lleva al Constitucional el veto de ERC a que presida el Senado El Madrid inicia hoy ante el CSKA un nuevo asalto a la Euroliga PÁGINA 11 PÁGINA 10 PÁGINA 13 ¿QUIÉN OCUPARÁ EL DISPUTADO TRONO DE HIERRO? PÁGINA 16 HBO MADRID VIERNES, 17 DE MAYO DE 2019. AÑO XX, Nº 4405 www.20minutos.es
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- El restaurante de Almería donde David Bisbal ha ido más de una vez
Operación Triunfo fue, es y seguirá siendo un programa que ha logrado conquistar a diferentes generaciones de España. En la primera edición, celebrada en el año 2001, participaron cantantes ahora muy conocidos de la talla de David Bustamante, Rosa López y David Bisbal. Éste último es intérprete de canciones legendarias como Bulería y Ave María. Además, siente un profundo amor por su tierra, Almería. Este verano, el cantante ha estado por su tierra natal y ha visitado un restaurante de Vera conocido por su oferta gastronómica orientada a la cocina mediterránea. No es la primera vez que David Bisbal viene a este local, pues también lo hizo el año pasado. "Hay visitas que siempre es un placer volver a recibir. Un verano más, hemos tenido la alegría de volver a recibir a David Bisbal en Lua Puerto Rey. Referente de nuestra música, orgullo de Almería y, sobre todo, alguien que siempre transmite una cercanía especial. Gracias, David, por volver a elegirnos y hacernos formar parte, un año más, d - No es una nueva arruga, es que tu piel está deshidratada después del verano: "Este es el mes de observar la piel"
No vamos a edulcorar la situación: septiembre tiene muchas cosas maravillosas, pero la vuelta a la rutina y los excesos de las vacaciones los sentimos en el alma pero también en el rostro.La piel ya no tiene ese aspecto descansado de los primeros días de verano, el rostro parece menos luminoso y algunas líneas de expresión se han instalado con una nitidez que no recordábamos. ¿Nos ha envejecido el verano?El calor, el sol, los baños en el mar o la piscina, el aire acondicionado y hasta el cambio de horarios pueden pasar factura a la piel. No necesariamente porque hayan provocado de repente una nueva arruga, sino porque pueden alterar su función barrera y hacer que pierda más agua. Y cuando la piel está deshidratada, determinadas pequeñas líneas pueden hacerse mucho más evidentes. ¿Estamos entonces ante una piel envejecida o ante una piel deshidratada?El efecto espejo de septiembreLa deshidratación puede manifestarse de formas bastante reconocibles: sensación de tirantez, textura más áspera, desc - Sandalias negras: Mango tiene los modelos más prácticos, ponibles y elegantes por menos de 40 €
Finalizando el verano con titulares que nos han dejado piezas inesperadas y nunca vistas como el calzado que Margaret Qualley lució en una alfombra roja y que está firmado por una consagrada casa de Alta Costura, queremos hablar sobre básicos que toda amante de la moda y seguidora de la industria debe de tener en su armario, como es el caso de las sandalias negras, que son unos excelentes aliados para rematar 'looks' aptos para la oficina, la calle y algún evento social. Dentro de su catálogo, Mango tiene opciones para todos los gustos. Con tacón o sin tacón, con diseños conservadores y otros más originales... A continuación, dejamos nuestra batería de opciones por si alguna encaja con lo que deseas. ¿Lo mejor? Ninguno de estos modelos cuestan más de 40 euros, algo que tu tarjeta bancaria agradecerá.Prendas que encajen con las sandalias de MangoBermudas: se están convirtiendo en un básico indiscutible en muchos armarios porque son ponibles, pegan con muchas partes de arriba y se pueden lucir en di - Sonia Díaz Rois, coach: "Muchas personas interrumpen porque su cerebro va más rápido"
Interrumpir no siempre es una falta de educación. Muchas veces es una reacción automática, casi instintiva, que ocurre antes de darnos cuenta. Nuestro cerebro funciona a una velocidad que la conversación no siempre acompaña, y eso nos lleva a completar frases, anticipar finales y responder antes de tiempo. Sonia Díaz Rois, experta en comunicación consciente, asegura que: “La mayoría de las personas no interrumpen porque sean maleducadas. Interrumpen porque su cerebro va más rápido que la conversación”.Escuchar de verdad exige algo más que quedarse en silencio. Implica frenar el impulso de responder, sostener la atención y aceptar que quizá aún no tenemos toda la información. Es un ejercicio de autocontrol, de presencia y de respeto hacia la otra persona. Y, sobre todo, es una forma de cuidar nuestras relaciones y nuestra salud emocional.Cuando el cerebro se adelanta: la interrupción empieza antes de hablarLa mente funciona como un motor predictivo que utiliza lo que ya sabe para anticipar lo - El pueblo de cuento rodeado de un Parque Nacional que no debes perderte en un viaje a Alemania
Cuando se trata de elegir alguno de los pueblos más bonitos de Europa, los de Alemania no pueden faltar en la lista. Con sus castillos y rincones de ambiente medieval, aldeas de cuento como Cochem y Rothenburg ob der Tauber son un auténtico imán para los que buscan explorar lugares con encanto. Y como posiblemente estas localidades ya las conoces, esta vez te llevamos hasta Monschau, una joya oculta entre valles verdes que con sus casas de entramado de madera, un río romántico y montañas alrededor es un paraíso imperdible para los amantes de la fotografía.Las casas torcidas de Monschau Sus estrechas calles de piedra flanqueadas por pintorescas casas de entramado de madera que se asoman al río Rur son la primera carta de presentación de este pequeño pueblo alemán que parece sacado de una postal antigua y que pocos turistas conocen, lo que le hace aún más atractivo. Por su tamaño, el centro histórico es fácil de explorar en un día, dedicándote con calma a recorrer sus callejuelas por las que podr