Portada del periodico Ara:
Newspaper website Sitio web




Recognized text:
P01-07
PROCES AL SOBIRANISME
ara.cat
DIMARTS
12 DE FEBRER DEL 2019
1.50 EUROS
FINS A UN 30% D'ESTALVI
PER ALS SURSCRIPTORS
DE PAPER
SURSCRIPCIONS ARACAT
UN JUDIC
RA LA
HISTORIA
JOAN B.
CULLA
És inútil que alguns
s'esforcin a buscar en la
concentració de diumenge
motivacions que no siguin
la fobia a la catalanitat
Sánchez pressiona lindependentisme amb la convocatòria d'eleccions el
14 dabril la vigília del judicii a dos dies de la presentació dels pressup
JOSÉ BOVÉ
És necessari que les
na soninerotslEI TC arxiva 25 centres més ,
100 milions
solució política i
democeritica a Catanya un recurs clau
contra la llei
de primària
per fer de la
ona Franca
també faran
JULIA MIRALLES
DEd'habitatge
un 'hub' digital
Les entitats celebren
que es consolidi la
normativa catalana
El departament farà
obres d'ampliació en
edificis ja existents
Sinaugura un espai
pera 30 empreses
dimpressióen 3D
avançar en la lluita
contra la corrupció cal
minimitzar els espais de
secret al sector públic,
com són els fons reservats

Noticias
  • Hidrats de carboni per a tots
    Els cereals són un aliment que pertany al grup dels hidrats de carboni. Són un conjunt de macronutrients que inclou una gran quantitat d’aliments amb qualitats molt diferents i amb efectes molt diversos sobre el nostre organisme. No tenen res a veure les propietats del blat amb les del sucre de taula. Per aconseguir que tota la família mantingui una dieta equilibrada i saludable hem de saber quins carbohidrats són els més beneficiosos i de quina manera s’han de consumir (sencers o triturats, integrals o refinats...) per aprofitar-ne al màxim les propietats.
  • Embaràs en temps de coronavirus
    Si normalment l’embaràs ja és un període d’alts i baixos emocionals, viure’l en plena pandèmia del covid-19, amb un sistema de salut al límit, amb prop de tres mesos de confinament o en una situació d’aïllament, per a les dones gestants durant aquest període ha significat daltabaixos més freqüents del que sol ser habitual. “Tothom estava molt més estressat, també les embarassades -assenyala la doctora Francesca Crovetto, obstetra de l’àrea de la dona de l’Hospital Sant Joan de Déu-.
  • “Ets pare i convius amb l’angúnia”
    Em baso en fets empírics: racionalitzar no surt a compte. Sempre l’erres. Ser pare és no tenir plans. Prefereixo anar fent, acompanyar. Ser orgànic, en el sentit d’atendre les necessitats del moment, sense planificar. Massa teories, oi? He constatat que cada nou concepte que incorporem a la nostra manera de pensar implica una nova por, una nova angoixa.
  • Cataluña en el purgatorio (1925)
    De los catalanes decía Unamuno que solemos gastárnoslo todo en fachada. Y no sé si era él mismo o Pío Baroja (la frase es digna, realmente, de cualquiera de los dos) quien afirmaba que a los catalanes nos ahoga la estética. Yo habría preferido decir la retórica, no sólo porqué ésta es esencialmente clásica y mediterránea, sino también porque la estética mejor parece cosa romántica y nórdica, y hasta cuando se...
  • Els reptes de la Marina
    La Marina tenia 13 mesos quan els pares van notar que caminava molt a poc a poc, però no perquè no anés ràpida, sinó perquè adquiria lentament la destresa en l’habilitat. “Feia passos laterals, agafada al sofà, com ho fan els nadons, però no sempre, era inconstant”, recorda la mare, Virgínia Ortega. Era l’any 2013 quan els pares van recórrer als metges, fins que n’hi va haver un que els va fer la pregunta clau: “¿La Marina s’aixeca sola del bressol i s’agafa a les baranes?” La pregunta va ser cabdal perquè la resposta indicava que la criatura no tenia força muscular, i per això no ho feia.