EL COMERCIO Viernes 11 de enerode 2019 Sigo ll No14092 DIARIO DECANO DE LA PRENSA ASTURIANA FUNDADO EN 1878 elcomercio.es LOS MEJORES DEL DEPORTE Juan Mata y Natasha Lee SANIDAD PREVÉ QUE LA reciben de manos de EPIDEMIA DE GRIPE LLEGARA A os Reyes los Premios Nacionales 2017 R51 LA REGIÓN EN QUINCE DÍAS P. 18 HOY, EN FINDE PROPUESTAS CON PASADO MINERO El diseño de laslistas agudiza el choque de la cúpula del PP asturiano con Mallada Mercedes Fernández quiere hacer valer sus competencias como presidenta regional frente al criterio de la candidata de negociar con Madrid Dirigentes locales discrepan de una posible coalición con Foro . La plantilla de Alcoa exige a la empresa que ceda las plantas lEstado BAJO CERO EN UN PISO DE PROTECCIÓN Dos hermanas saharauis, que llegaron como refugladas, pasan la ola de frío en una vivienda del Principado en Caso. Un problema burocrático les lmplde instalar el gas y sus ingresos, recumir a la electricldad p. 2o para mantener una mínima actividad con 200 trabajadores Los trabajadores de Alcoa han decidido rechazarla oferna de la empresa para mantener una actividad en las plantas por seis meses para buscar un compradoL La plantilla pide la entrega de las instalaciones El expediente a Llamazares lleva a lzquierda Unida al cruenta ruptura Ro El colector industrial de la zona oeste costará 24,7 millones y entrará en marcha enabril Rs Abba, con su hijo de 24 días, aprovecha los rayos del sol que entran por la ventana para calentarse. JUAN CARLOS ROMAN David Alonso, desde FmnrtoNo te mojes paraguas discñodos en exclusiMa por PEPE PENALVER renuncia al eusatiePodemos a un nuevo accsoalz/ZALA agrade ddo 0s partido entre lagrimas su peligrosidad ley que desde la 'Y' por PPy Foro reservaron fondos para analizar un proyecto que el ministerio considera ahora ilegal p.2 El edil registró su El Gobierno rebajapropia marca, Por la previsión de crecimiento de la economía al 2,2% concurrirá a las para este año R40elecaiones locales 12 y 13 de enero Modelo AZUL MULTICOLOR Gijón, con la que Cristian Salvador:«Gijón merece que «Cuando cambie la decisiones se fortuna ante la Promeelón enclasivo pora Uphlomud l mbib teriorial deEL COMERCIO LLENOS DE VIDA ortería rival, vendrán desde Oviedo o os resultados» r Madrid», asegura R.4
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Noticias
- Un herido tras fuerte impacto entre auto y tráiler en Quito
Ana Lucía Freire Este sábado 6 de junio de 2026, los equipos de respuesta inmediata en Quito reportaron una emergencia vial de gran escala en la avenida Simón Bolívar. En horas de la madrugada, un vehículo liviano y un tráiler de carga pesada colisionaron violentamente en el sector del Valle del Sur. Más noticias Siniestro de tránsito en Guayllabamba deja siete heridos ANT inicia auditoría tras siniestro de tránsito en Napo El impacto generó una rápida movilización de las unidades de rescate, que trabajaron en el sitio para asegurar el área y asistir a los involucrados. Atención del Cuerpo de Bomberos La alerta sobre la colisión movilizó al Cuerpo de Bomberos de Quito (CBQ). Su presencia se centró en estabilizar a los ocupantes del automotor liviano. Tras un trabajo técnico de evaluación en la escena, los paramédicos confirmaron que existía una persona herida que requería atención especializada inmediata. Lea también: Siniestro tránsito Quito deja persona atrapada av. Mariscal Sucr - Quito registra cierres viales por obras este fin de semana
Ana Lucía Freire La movilidad en Quito experimenta cambios este sábado 6 de junio de 2026. La Agencia Metropolitana de Tránsito (AMT) ha desplegado un plan operativo especial. Este plan contempla cierres viales en Quito en puntos neurálgicos de la capital, específicamente en el sector norte y a lo largo de la avenida Simón Bolívar. Más noticias Confirmados los cortes de luz en Quito para este 6 y 7 de junio Metro de Quito firma contrato de mantenimiento Intervención en el norte de la ciudad Las autoridades municipales informaron sobre labores de mantenimiento vial en el sector norte. Esto ha derivado en la restricción vehicular en la intersección de la calle Suiza y la calle Checoslovaquia. La ejecución de estos trabajos se realiza directamente sobre el tramo de la calle Checoslovaquia. Por lo tanto, la AMT ha recomendado a los conductores utilizar como alternativas viales en Quito la avenida De los Shyris y la avenida 6 de Diciembre. Personal operativo de la agencia se encue - Ecuador llega al Mundial con el reto de sostener su éxito deportivo
La Selección de Ecuador llega al Mundial 2026 con una expectativa internacional inédita. A pocos días del inicio del torneo, el 11 de junio, la Tri es vista en el exterior como un equipo competitivo, capaz de convertirse en una de las sorpresas de la cita global. En un contexto complejo, marcado por la inseguridad y otras urgencias nacionales, el entusiasmo que genera la Selección constituye una razón legítima para el orgullo colectivo. Ecuador disputará su quinto Mundial de fútbol desde aquella histórica participación de 2002, cuando se enfrentó a Italia en su estreno absoluto en una Copa del Mundo. Ese día comenzó un camino que, con altos y bajos, terminó por consolidar al país como un protagonista recurrente del fútbol internacional. Hoy, la Tri llega con figuras consolidadas en las principales ligas del mundo como Moisés Caicedo, Willian Pacho y Piero Hincapié, lo que refuerza la percepción de un equipo más competitivo. Este momento del fútbol se inserta en un contexto más amp - Cartas a Quito / 6 de junio de 2026
La condena a muerte si existe en Ecuador No escribo estas líneas para justificar un delito. Tampoco para negar el dolor de una víctima. Escribo porque detrás de cada expediente judicial existe un ser humano, una historia, una familia y una vida que muchas veces el país decide ignorar. Kevin, fue un joven que tenía apenas 20 años, nació en la pobreza.Era hijo de dos personas con discapacidad que, con enormes dificultades, intentaron salir adelante. Creció en un hogar marcado por las carencias, la desintegración familiar y el abandono social. Vivía en un sector marginal donde la violencia, la falta de oportunidades y la exclusión son parte del paisaje cotidiano. Kevin no tuvo acceso a verdaderas oportunidades. No conoció privilegios. No tuvo las herramientas suficientes para construir un camino distinto. Y aunque eso no justifica el delito que cometió, sí obliga a la sociedad y al Estado a preguntarse cuántos Kevin (jovenes) más están creciendo exactamente en las mismas condiciones - 12 cosas que pueden ayudar a bajar el cortisol
Vivimos, sin duda, acelerados. Todo lo queremos rápido. Queremos hacer más cosas en menos tiempo, responder mensajes mientras trabajamos, comer rápido, pensar rápido y hasta descansar rápido. Dormimos menos, pensamos más, descansamos peor y con horarios inconstantes. Y muchas veces normalizamos vivir cansados, irritables o mentalmente agotados. El cuerpo humano fue diseñado para responder al estrés… pero no para vivir en estrés todo el tiempo. Y cuando eso ocurre, una de las hormonas que más se altera es el cortisol. El cortisol no es “malo” nos ayuda a despertar, reaccionar y adaptarnos en situaciones difíciles, el problema aparece cuando permanece elevado durante mucho tiempo. Ahí empiezan los problemas: ansiedad, insomnio, grasa abdominal, cansancio, presión alta, hambre constante o sensación de agotamiento emocional. Por aquí te dejo 12 cosas simples —y muchas veces subestimadas— que pueden ayudar. Practícalas. A mí me ayudaron mucho. 1. Escuchar música La música ti
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