Sitio webMADRID VIERNES, 11 DE ENERO DE 2019. AÑO XX, Nº 4318 www.20minutos.es Podemos mantiene su órdago al PSOE para aprobar las cuentas EXIGENCIAS SOCIALES Limitar el precio del alquiler y reducir el de la luz CONSEJO DE MINISTROS Hoy se aprobarán los presupuestos, que el lunes irán al Congreso PÁGINA 4 Las urgencias de La Paz, ayer. 20MINUTOS Además, la lenta propagación de este año provocará que esté en las consultas hasta abril. Los sindicatos avisan de que la saturación en las urgencias de varios hospitales conducirá a un «invierno catastrófico». PÁGINA 2 Vodafone despedirá a 1.200 trabajadores en España: 1 de cada 4 Detenida la hija de la mujer asesinada en Banyoles como presunta autora PÁGINA 8 PÁGINA 7 k FOGONAZOS ISABEL SERRANO Las cuentas de Sánchez. Empieza a correr el tiempo para tramitar los Presupuestos y sobre todo para conseguir los apoyos y aprobarlos. Son imprescindibles los votos de los independentistas, que mantienen un lío interno monumental: Torra sigue enquistado en el ‘no’ y amenaza incluso con una crisis de Govern, mientras ERC defiende su derecho a decidir. Si Pedro Sánchez lo consigue, será con el tictac hasta el último segundo. ● OLA POLAR 30 PROVINCIAS ESPAÑOLAS EN ALERTA POR FRÍO Y NIEVE La primera ola de frío polar del invierno ya ha llegado: temperaturas de hasta -10 grados, carreteras cortadas por la nieve y un intenso frío tendrán hoy en alerta a 30 provincias. En Madrid, la fuente de Plaza de España se congeló (foto). PÁGINA 6 JORGE PARÍS La gripe roza en Madrid el umbral de epidemia y satura las Urgencias de La Paz
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- Un incendio obliga a evacuar el 'pabellón de países' de la Cumbre del Clima de Belém
Un incendio ha devorado parte del 'pabellón de países', la zona donde las delegaciones de los casi dos centenares de países de la UE intentaban llegar este jueves a un acuerdo en la Cumbre del Clima de Belém para reducir las emisiones de gases de efecto invernadero o para financiar la adaptación de los países en desarrollo ante los estragos del cambio climático, entre ellos los incendios, exacerbados por la sequía y las olas de calor."¡Incendio!", "SALID YA", "Fuera!!!!", han sido los mensajes de alerta que ha enviado la delegación española pasadas las 18.00 horas de este jueves, debido al las llamas que trepaban hasta el techo de una zona de tránsito, "a pocos metros" de las oficinas de los distintos países y "muy cerca" de la oficina española. En un primer momento, varias personas han acudido provistas con extintores, antes de ser reemplazados por los bomberos que han llegado hasta el lugar para sofocar las llamas, que llegaban hasta el techo, tal y como puede verse en las imágenes difundidas en - Sánchez llama a defender la democracia "con coraje" frente a los que se creen con la "prerrogativa de tutelarla y amordazarla"
Poco después de conocerse la condena del fiscal general del Estado, Álvaro García Ortiz, el presidente del Gobierno ha acudido a la presentación de la serie 'Anatomía de un instante' en el Congreso, basada en el libro de Javier Cercas sobre el golpe de Estado del 23-F. Mientras el Ejecutivo incidía en que "respeta" pero no "comparte" la condena de dos años de inhabilitación del fiscal, Pedro Sánchez dejaba ciertas reflexiones sobre el valor de la democracia. El presidente ha hecho un llamamiento a defender la "soberanía popular y la democracia" frente a los que se creen con la "prerrogativa de tutelarla o amordazarla" porque, ha recordado, "la amenaza sigue ahí". Precisamente, cuando se cumple medio siglo desde la muerte del dictador Francisco Franco, el jefe del Ejecutivo ha asegurado que viendo lo que está pasando el mundo, sigue siendo necesario "ese coraje" que tuvieron políticos, ciudadanos y periodistas el 23-F. Ha señalado que la democracia es un "privilegio" que hay que defender a diario y c - Los efectos en tu cuerpo cuando tomas magnesio y melatonina juntos: así afecta a tu sueño
Una gran parte de la población en España tiene problemas para conciliar el sueño, de hecho, según datos recogidos por la Sociedad Española de Neurología, podía ser casi la mitad. Es habitual tener dificultades para quedarse dormido o despertarse en numerosas ocasiones a lo largo de la noche, lo que hace que el sueño no sea de calidad.No es raro que las personas que pasan por ello busquen soluciones que puedan ayudarles a dejar ese problema atrás y les ayuden a descansar. Algunos de ellos optan por tomar suplementos como la melatonina, pero ¿qué pasa si tomas también magnesio? ¿Cómo reacciona el cuerpo y cómo afecta a tu sueño?¿Combinar magnesio y melatonina favorece el sueño?Tanto la melatonina como el magnesio son suplementos que suelen tomarse para favorecer el sueño. Lo más habitual es que quienes los necesitan para poder mejorar sus horas de descanso opten por uno u otro, pero cada vez es más frecuente tomar los dos juntos, lo que hace que surjan muchas dudas sobre la idoneidad de hacer e - ¿Cómo se activa la baliza V16? Estos son los pasos a seguir
El 1 de enero de 2026 será el momento en el que ya no podremos utilizar de forma legal los triángulos de toda la vida para señalizar una avería en la carretera. Este tema ha generado mucha polémica a su alrededor, pero se acerca la fecha y la realidad es que las luces de emergencia V16 serán el único dispositivo permitido para avisar de una incidencia en la vía.Por ello, es preciso conocer el procedimiento de encendido de estas balizas V16, ya que a partir de este momento será el único método que podremos utilizar tras estacionar un vehículo en la carretera o su arcén. Es decir, debemos estar preparados para alertar tanto al resto usuarios de la vía como a los servicios de emergencia.¿Cuál es el protocolo de activación de la V16?El primer paso tras sufrir una emergencia es exactamente el mismo que hasta ahora, si podemos continuar con la marcha debemos activar las luces de emergencia del vehículo y abandonar lo antes posible la vía por el arcén derecho hasta tomar la primera salida disponible - Tres rutas de senderismo para que los niños adoren ir a la montaña
Lograr compartir una afición en familia es todo un triunfo porque eso ya asegura plan muchos fines de semana sin necesidad de discutir. Algo que es más habitual a medida que los niños crecen y ya no vale solo una opinión. Por eso, inculcarles desde pequeños el amor por la naturaleza y la montaña es una gran inversión de cara al futuro.Además, ir a pasear por un espacio natural es económico y muy saludable tanto para el físico como para la mente. Si no sabes por donde empezar, aquí van tres opciones que siempre triunfan incluso entre los más reacios a calzarse unas deportivas y soltar el móvil.Bosque de la Herrería y Silla de Felipe II (El Escorial, Madrid)Perfecta para principiantes por varios motivos. El primero es que está cerca de la ciudad y siempre se puede compensar el exceso de oxígeno y naturaleza con una buena dosis de asfalto. Además, es una ruta muy sencilla que pueden seguir desde los más pequeños hasta los veteranos de la familia. Y hay más, ya que esta ruta discurre por un lugar