Sitio webMADRID 1,70 euros | Año CXVI |Número 37633 11 ENERO 2019 Viernes ABC.es Nicolás Maduro posa con los presldentes de Cuba, Diaz-Canel (dcha.); Evo Morales, de Bollvia, y Sánchez-Cerén (izq.). de El Salvador LA SOLEDAD DE MADURO Celebra su toma de posesión aislado por la comunidad internacional, y con miles de venezolanos tratando de huir de un país empobrecido, hambriento y sometido al Ejército idealista consúltalo con la almohada [Enfoque y páginas 24-25] RIETRO REAL
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- Serio susto en la Orquesta de Córdoba: un foco cae y está a punto de golpear a su director en un ensayo
Serio susto el sufrido en la Orquesta de Córdoba durante uno de sus ensayos . Según ha publicado el portavoz municipal socialista y líder de la oposición, Antonio Hurtado, durante el ensayo del jueves ha estado a punto de producirse un serio percance . En sus redes sociales, Hurtado ha difundido un vídeo en el que su director , Salvador Vázquez , está dirigiendo a la Orquesta . En un momento dado, se ve que una parte de los músicos se detienen -incluso uno de ellos se levantan-. Parecen haber escuchado un ruido. Miran a lo alto del escenario en el que estaban tocando. Hay un segundo de confusión. Instantes después se desprende algo del techo -parece un foco- y cae muy cerca del director. En ese momento, todos los integrantes se levantan y empiezan a salir del escenario . Hay que recordar que la Orquesta de Córdoba no cuenta con un local fijo y adecuado para ensayar y para el trabajo de sus músicos. Los posibles emplazamientos se han ido sucediendo pero ninguno ha terminado de cuajar. - El nuevo Estatuto 'blinda' una financiación justa y los derechos sociales como la sanidad y la educación
Después casi 43 años (se aprobó en 1982) con el viejo texto, hay muchas novedades en el nuevo Estatuto de Autonomía , que hasta ahora no establecía una capital reconocida para Castilla-La Mancha y ahora pone negro sobre blanco que Toledo es la capital , que también es sede de las Cortes regionales y del Gobierno. El nuevo texto se fundamenta en el compromiso de continuar ahondando en la plena autonomía y el autogobierno mediante el blindaje de derechos sociales de la ciudadanía, como son la educación, la sanidad y los servicios sociales . El Título Preliminar y Primero refuerza los derechos y libertades de la ciudadanía castellanomanchega, e incluye una referencia a la ciudadanía de la Unión Europea, así como a las personas extranjeras no comunitarias residentes en Castilla-La Mancha. Se adoptan figuras tales como el Decreto-Ley , que permitirá que el Consejo de Gobierno pueda dictar este tipo de disposiciones «en caso de urgente y extraordinaria necesidad». Blinda el Consejo Consultivo, la Cáma - Pillan en un control en Elche a un fugitivo buscado en Francia por tráfico de drogas y blanqueo de capitales
Agentes de la Policía Nacional han detenido en la localidad de Elche ( Alicante ), a un varón, de 29 años de edad, que le constaba en vigor una Orden Europea de Detención para Extradición (OEDE) dictada por las autoridades de Francia por delitos de tráfico de drogas y blanqueo de capitales . La detención de esta persona se produjo por una patrulla de seguridad ciudadana cuando fue identificado en la vía pública en un control rutinario. El fugitivo no portaba ningún tipo de documentación y tras el filtrado de sus datos a través de las Bases de datos de la Policía Nacional, comprobaron que sobre dicha persona pesaba una Orden Europea de Detención emitida por las autoridades de Francia desde agosto del pasado año. El condenado se enfrenta a una pena de 10 años de prisión. Los hechos que se le imputan están relacionados con una investigación iniciada en abril de 2022, cuando un paquete procedente de Brasil y que contenía cocaína fue interceptado por los agentes de aduanas del aeropuerto francés - Menú semanal saludable elaborado por nuestra nutricionista (semana del 12 al 18 de mayo)
Después de una semana intensa de Feria de Abril, el cuerpo pide un poco de detox. Por eso, una semana más, nuestra nutricionista Belén Candau ha preparado un menú muy completo y saludable para dejar atrás los excesos. Entre los platos sugeridos se encuentran varios tipos de aliños y ensaladas cargados de verduras, así como otras recetas de carne y pescado, perfectas para el tiempo actual. Además, como en otras ocasiones, s e cuelan en la propuesta platos exóticos para darle un toque divertido a nuestras comidas. - Si eres uno de los que ha vivido una semana de Feria intensa, este plato es ideal para comenzar los próximos siete días. Se trata de una receta muy completa y saludable, con muchas verduras e ingredientes que aportan diversos tipos de nutrientes. Continuamos el martes con otra ensalada, una de las señas de identidad de nuestra nutricionista Belén Candau, que siempre le da un toque especial a este tipo de platos. En concreto, se trata de una ensalada de garbanzos, jamón, melocotón y queso - La ensalada tricolor express que se prepara en cinco minutos: fácil, nutritiva y saludable
Hay ensaladas y ensaladas... y aunque muchas veces puedan parecer un plato aburrido, la que propone esta semana Roberto Bosquet, conocido como Chef Bosquet, no lo es en absoluto, además de estar cargada de nutrientes. Por ejemplo, lleva atún y arroz, dos alimentos ricos en proteínas. El atún es rico en las vitaminas liposolubles A y D , imprescindibles para el crecimiento, la salud y la reparación de los tejidos y mucosas del cuerpo y para la resistencia ante las infecciones. Junto a éstas, destacan las vitaminas del grupo B, concretamente las B2, B3, B6, B9 y B12, superando incluso a otras opciones como la carne, los quesos o los huevos. En lo que se refiere a minerales, el atún es rico en fósforo, magnesio, hierro y yodo. El aguacate, otro de los alimentos presentes en esta ensalada, proporciona una cantidad sustancial de ácidos grasos monoinsaturados y es rico en muchas vitaminas y minerales, como vitaminas C y E, ambas fundamentales para reducir la inflamación. La vitamina E (½ aguacate contiene 1.