Sitio webSábado 13 de octubre de2018 SiglolINo 14002 Predo: 1,60 Con'Diez Minutos, 210 Con 'Motor 16,260 DIARIO DECANO DE LA PRENSA ASTURIANA FUNDADO EN 1878 elcomercio.es 140 ANIVERSARIO LOS TERMÓMETROS ALCANZAN LOS 30 GRADOS POR EL VIENTO SUR p. 20 RUBEN BARAJA: NO CREO I EL GIJÓN BASKET QUE NADIE HAGA MÁS AUTOCRITICA QUE YO» p. 4| EN LA LIGA EBA P. 50 ARRANCA LA TEMPORADA El acuerdo de PSOE y Podemos facilita el voto de 116.000 asturianos en el exterior El pacto presupuestario incluye la eliminación de las trabas que dificultaban la participación en las urnas de los emigrantes El objetivo es poner en marcha la medida para las elecciones de mayo POR ANDs suAEzR.z GIJÓN HONRA A LA GUARDIA CIVIL Cientos de personas acuden al acto de la Benemérita en la Feria de Muestras para celebrar su patrona El arzobispo felicita al cuerpo por su lucha «contra el terrorismo callejero en Cataluia» p s,7Y23 Un quardia del destacamento de Tráfico desfila ante las autoridades y mandos en el paseo del Doctor Flemi DAMIAN ARIENZA El Rey refuerza la idea de continuidad de la Corona con la Princesa asu derecha enel desfile del 12-0 Sánchez recibe abucheos en la intrapadeonayeaepaoARÍGATE EN COLOR! un traspié en la recepción p. 29 I Con las Maxi Pashminas Lola Black 40 AÑOS ATADOS AL DEBATEArcelor prevé un ajuste de DE LAS INFRAESTRUCTURAS Asturtas vuele a alzarl ozpor el défiat deproducción por la caída del Sábado 20 y modelo ROSA acero para los coches ,, doming z1 conexiones ferroviarias, por aire y por mar POR RAMON MUNIZ P. 16 Y 17 Apunalan al dueño de un estanco 17996 asturianos PORSCN0 Rafael Puyol Catedrático de Geografia drán recamar a «En Asturias todavía no hay un plan que afronte el reto demográfico» acienda el IRPF de las ayudas a la maternidadp.e de La Calzada ara robarle toda a recaudación R.s Glitn (180x80cm.) En 2031 la reglón tendrá 100.000 personas menos en edad de trabajar y eso es una barbarldad» p18 EL COMERCIO Inamacknal Culraion nnen
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- Ecuador llega al Mundial con el reto de sostener su éxito deportivo
La Selección de Ecuador llega al Mundial 2026 con una expectativa internacional inédita. A pocos días del inicio del torneo, el 11 de junio, la Tri es vista en el exterior como un equipo competitivo, capaz de convertirse en una de las sorpresas de la cita global. En un contexto complejo, marcado por la inseguridad y otras urgencias nacionales, el entusiasmo que genera la Selección constituye una razón legítima para el orgullo colectivo. Ecuador disputará su quinto Mundial de fútbol desde aquella histórica participación de 2002, cuando se enfrentó a Italia en su estreno absoluto en una Copa del Mundo. Ese día comenzó un camino que, con altos y bajos, terminó por consolidar al país como un protagonista recurrente del fútbol internacional. Hoy, la Tri llega con figuras consolidadas en las principales ligas del mundo como Moisés Caicedo, Willian Pacho y Piero Hincapié, lo que refuerza la percepción de un equipo más competitivo. Este momento del fútbol se inserta en un contexto más amp - Cartas a Quito / 6 de junio de 2026
La condena a muerte si existe en Ecuador No escribo estas líneas para justificar un delito. Tampoco para negar el dolor de una víctima. Escribo porque detrás de cada expediente judicial existe un ser humano, una historia, una familia y una vida que muchas veces el país decide ignorar. Kevin, fue un joven que tenía apenas 20 años, nació en la pobreza.Era hijo de dos personas con discapacidad que, con enormes dificultades, intentaron salir adelante. Creció en un hogar marcado por las carencias, la desintegración familiar y el abandono social. Vivía en un sector marginal donde la violencia, la falta de oportunidades y la exclusión son parte del paisaje cotidiano. Kevin no tuvo acceso a verdaderas oportunidades. No conoció privilegios. No tuvo las herramientas suficientes para construir un camino distinto. Y aunque eso no justifica el delito que cometió, sí obliga a la sociedad y al Estado a preguntarse cuántos Kevin (jovenes) más están creciendo exactamente en las mismas condiciones - 12 cosas que pueden ayudar a bajar el cortisol
Vivimos, sin duda, acelerados. Todo lo queremos rápido. Queremos hacer más cosas en menos tiempo, responder mensajes mientras trabajamos, comer rápido, pensar rápido y hasta descansar rápido. Dormimos menos, pensamos más, descansamos peor y con horarios inconstantes. Y muchas veces normalizamos vivir cansados, irritables o mentalmente agotados. El cuerpo humano fue diseñado para responder al estrés… pero no para vivir en estrés todo el tiempo. Y cuando eso ocurre, una de las hormonas que más se altera es el cortisol. El cortisol no es “malo” nos ayuda a despertar, reaccionar y adaptarnos en situaciones difíciles, el problema aparece cuando permanece elevado durante mucho tiempo. Ahí empiezan los problemas: ansiedad, insomnio, grasa abdominal, cansancio, presión alta, hambre constante o sensación de agotamiento emocional. Por aquí te dejo 12 cosas simples —y muchas veces subestimadas— que pueden ayudar. Practícalas. A mí me ayudaron mucho. 1. Escuchar música La música ti - Democracia híbrida
Ecuador clasifica como una democracia híbrida según el último informe publicado por The Economist Intelligence Unit. La presencia de los carteles ha influido en la baja calificación, pero corresponde a regímenes que celebran elecciones, pero irrrespetan la separación de poderes, limitan libertades, acosan a la prensa y a los opositores políticos. Para consuelo de los partidarios del gobierno hay que decir que solo 26 naciones clasifican como democracia plena y 48 como democracia imperfecta. Ecuador aparece en el puesto 81 entre 167 países evaluados. Solo el 6.6% de la población mundial vive en democracia plena. No todos están de acuerdo con los parámetros de esta clasificación; sin embargo, conviene a gobierno y ciudadanos reflexionar sobre la calidad de la democracia que tenemos. Uno de los rasgos fundamentales de la democracia es el combate a la corrupción y es el problema que nuestro gobierno quisiera meter bajo las alfombras. El caso Progen contiene todos los factores característicos de - El Encomiable “Si se puede”
En medio de la profunda crisis que vive el país —marcada por una inseguridad incontrolable, un sistema de salud desarticulado, una seguridad social en agonía y una clase política empeñada en encubrir a delincuentes y malhechores—, el deporte ha brindado momentos de alegría y orgullo. En diversas disciplinas y competencias, varios deportistas ecuatorianos han alcanzado logros destacados que, aunque antes eran esporádicos, hoy se repiten con mayor frecuencia.Jóvenes ecuatorianos, mujeres y hombres, han conquistado títulos olímpicos, regionales y mundiales, y también sobresalen en ligas y torneos de gran prestigio internacional. Marchistas, gimnastas, luchadores, boxeadores, pesistas, escaladores, nadadores, montañistas, especialistas en artes marciales, patinadores y pilotos de automovilismo nos llenan de emoción y gratitud cada vez que levantan la bandera tricolor con orgullo de vencedores. Indudablemente el fútbol es el deporte más difundido en el mundo, se originó en Inglaterra, a mediados