Sitio webEl Gobierno anulará un impuesto para bajar el recibo de la luz hasta un 4% PAQUETE DE MEDIDAS La ministra Ribera explicó cómo buscarán paliar la escalada de precios MÁS AYUDAS El bono social eléctrico se ampliará y cubrirá también la calefacción PÁGINA 4 MADRID JUEVES, 20 DE SEPTIEMBRE DE 2018. AÑO XIX, Nº 4245 www.20minutos.es Un grupo de jubilados se concentró ayer ante el Congreso para exigir «pensiones dignas». Dentro de la Cámara, sin embargo, se aplazó el acuerdo para que estas vuelvan a estar referenciadas al IPC. PÁGINA 6 Urbanismo exige a la constructora que el Ritz sea seguro El Ayuntamiento de Madrid da un plazo de cinco días a la empresa encargada de la reforma del hotel para que determine si puede acometer las demoliciones necesarias para garantizar las condiciones de seguridad. La investigación apunta a que una sobrecarga en la sexta planta causó el derrumbe. PÁGINA 2 Piden clasificar las empresas por su tasa de mujeres directivas PÁGINA 9 PÁGINA 14 MARISCAL / EFE LOS PENSIONISTAS VUELVEN A SALIR A LA CALLE Todavía ‘recuperándose’ de la cebración, en 2016, de su trigésimo aniversario, el grupo vallisoletano presenta su nuevo álbum, Energía positiva. «Es fundamental recuperar el valor de que cada bocado que le das a la vida es un milagro», defienden. JORGE PARÍS CELTAS CORTOS: «SE CONSUME REGUETÓN DE FORMA IDIOTIZADA» CHAMPIONS EL REAL MADRID SE GUSTA Y GOLEA A LA ROMA (3-0) Cs quiere que por defecto se conceda custodia compartida PÁGINA 7 Empieza el Zinemaldia más glamuroso PÁGINA 15 k Los niños primero. Urge una norma estatal sobre custodia de menores. No se entiende que cada comunidad aplique un criterio distinto ni que aún se otorgue por defecto a la madre, con consecuencias para su desarrollo profesional y personal. Pero lo primordial es, sin discusión, el bienestar de los hijos. La mejor manera de proteger a los niños es que sus necesidades estén por encima de las nuestras. Ellos son lo preferente y no compartir a toda costa. ● RODRIGO JIMÉNEZ / EFE FOGONAZOS PILAR SANZ Estreno perfecto de los de Lopetegui. Los golazos de Isco, Bale y Mariano dieron a los blancos una gran victoria, mientras en el otro partido (Valencia 0-2 Juventus) Cristiano Ronaldo fue expulsado por agresión. PÁG. 12
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- Un estudio relaciona carreras de larga distancia y envejecimiento prematuro: "No sabemos cuánto tarda el cuerpo en repararlo"
Las carreras de resistencia o de largas distancias están viviendo una época dorada en la actualidad. Pero a pesar de que el ejercicio físico tiene grandes beneficios para la salud, estas pruebas extremas también pueden pasar factura en nuestro organismo.Un nuevo estudio, publicado en la revista Blood Red Cells & Iron, han demostrado que correr durante mucho tiempo reduce la flexibilidad de los glóbulos rojos, lo que disminuye su eficiencia e incluso provoca que se deterioren y envejezcan más rápidamente.Para llegar a estas conclusiones, los investigadores tomaron muestras de sangre de 23 corredores justo antes y justo después de competir en dos exigentes carreras de trail de larga distancia.La primera fue la carrera de Martigny-Combes a Chamonix (Francia), de 40 km de longitud. La segunda fue la legendaria Ultra-Trail du Mont-Blanc, o UTMB, una de las carreras a pie más duras del planeta. Su ruta circular tiene aproximadamente 171 km de longitud y abarca unos 10.000 m de desnivel positivo, más que e - Reconocen como víctima de los atentados de Bruselas a una mujer que se suicidó diez años después
Las autoridades belgas han reconocido este sábado, cuando se cumplen diez años de los atentados islamistas de Bruselas, a Katarina Viktorsson como la víctima número 36 de esta acción. Viktorsson se suicidó a principios de 2026 y ya está en la placa del monumento instalado en el aeropuerto de Zaventem.Katarina, quien perdió a su madre en el atentado contra el vestíbulo de salidas de este aeropuerto, se suicidó tras el juicio por los atentados. Durante el proceso judicial aseguró que "casi" se desmayó, pero que "la leona está despertando". Dijo además que había decidido recuperarse, reconstruirse y seguir adelante y que, al repetírselo a sí misma, estaba empezando a creérselo.Un año más, el décimo, ha habido una ceremonia oficial en la que han participado el rey Felipe, la reina Matilde y el primer ministro, Bart De Wever ante el emblemático letrero de la estación de Maelbeek. El acto recuerda también a las víctimas de Zaventem y del Barrio Europeo.La ceremonia ha sido la prueba, una vez m� - Ferrero vuelve a desmentir que tenga cáncer: "Es increíble que siga ocurriendo"
El exentrenador de Alcaraz, Juan Carlos Ferrero, ha vuelto a recurrir a las redes sociales para desmentir otra vez que tenga cáncer después de crecer los rumores sobre unos posibles problemas de salud. "Es increíble que siga ocurriendo", ha añadido junto a un comunicado que publicó hace unos meses.En esa publicación, subida el 6 de octubre de 2025, Ferrero afirmaba: "Durante los últimos días han circulado noticias completamente falsas sobre mi salud, afirmando que padezco cáncer. Quiero dejar claro que es totalmente falso. Me duele profundamente que se utilicen temas tan sensibles para generar atención o views".El exentrenador resaltó en ese comunicado que "el cáncer es una enfermedad que ha marcado a mi familia y a tantas otras, y merece el máximo respeto", y agradeció "los mensajes de apoyo y cariño" antes de pedir "responsabilidad a quienes difunden este tipo de informaciones sin comprobar su veracidad".Los rumores de que Juan Carlos Ferrero tenía cáncer empezaron a correr hace meses cuando no - Los Mossos d'Esquadra investigan la muerte violenta de un hombre en Olot, que presentaba varias heridas por arma blanca
Los Mossos d'Esquadra han abierto una investigación para determinar las circunstancias de la muerte violenta de un hombre en Olot (Girona), que fue hallado sin vida esta pasada madrugada de domingo en la vía pública y todavía no se ha podido identificar.La policía catalana ha informado de que, sobre las dos de la pasada madrugada, ha sido alertada de la presencia de una persona tendida en el suelo, sin vida, en una calle de Olot.Agentes de los Mossos y de la Policía Local, junto a sanitarios del Sistema de Emergencias Médicas (SEM), se desplazaron al lugar y confirmaron la muerte del hombre. Fuentes próximas a la investigación han informado de que el cuerpo presentaba diversas heridas provocadas por arma blanca.La División de Investigación Criminal de la Región Policial de Girona se ha hecho cargo de la investigación para identificar a la víctima y aclarar las circunstancias de su muerte, actuaciones que se encuentran bajo secreto de sumario. - Las comidas y 'snacks' que debes evitar si vas a subir a un avión, según un experto en viajes
Se acerca la Semana Santa, uno de los momentos del año con más viajes en avión. Dependiendo de la hora a la que viajemos, es posible que nos apetezca picar algo antes o durante el vuelo.Pero hay que tener cuidado con lo que pedimos. Tal y como recoge el Mirror, hay que evitar algunos alimentos que pueden convertir la experiencia de viaje en algo negativo. Este medio cita a expertos de la web de viajes Ski Vertigo, que desaconsejan encarecidamente el consumo de aperitivos salados como patatas fritas o frutos secos salados.El motivo es que pueden provocar hinchazón, sed e incomodidad una vez que se cierran las puertas de la cabina, que es un lugar extremadamente seco, lo que puede agravar la deshidratación.La baja humedad a altitud de crucero puede provocar sequedad, por lo que el agua suele ser la mejor opción en el aire. Sin embargo, los tentempiés salados pueden empeorar la situación, ya que los alimentos ricos en sodio pueden causar retención de líquidos, lo que contribuye a la hinchazón, especialmen