Sitio webLA MINISTRA MONTÓN SE DEFIENDE: «YO SÍ HICE EL MÁSTER» La ministra de Sanidad niega que obtuviera de forma irregular un posgrado en Estudios de Género de la Universidad Rey Juan Carlos: «Tengo materiales que acreditan mi honestidad. No todos somos iguales», declaró. Dirigentes de Podemos y Ciudadanos piden su dimisión. PÁGINA 8 MADRID MARTES, 11 DE SEPTIEMBRE DE 2018. AÑO XIX, Nº 4238 www.20minutos.es Carmena irá a las elecciones sin partidos y con personas afines Sáenz de Santamaría deja la política tras su derrota frente al PP de Casado EN GÉNOVA La exvicepresidenta se lo comunicó ayer al nuevo responsable del partido REACCIÓN «Podrá seguir contando con todo nuestro apoyo», dice el líder del PP PÁGINA 4 La alcaldesa anunció ayer formalmente que repetirá como candidata en las municipales. Se mostró dispuesta a liderar una plataforma «sin dependencias» de los partidos políticos y con «sitio para todas las personas». PÁGINA 2 «Es lo mejor para la nueva dirección y para mi familia» ZIPI / EFE / ARCHIVO LAS DOS CARAS DE LA GESTACIÓN SUBROGADA Anna, una madre gestante, y Lucía, una madre ‘de intención’, cuentan a 20minutos cómo han vivido su proceso. PÁGINA 10 k FOGONAZOS JESÚS MORALES Sumar y no excluir con la Diada. Si divides, el conjunto pierde. Si relegas los símbolos de todos, como la senyera, para optar por los que representan a menos de la mitad, rompes aún más a la sociedad. Si dices –como Torra– que la Diada «es por la República catalana» y avisas de que quien piense diferente no será bien recibido, excluyes a parte relevante del Parlament. La Diada debe ser la fiesta de todos los catalanes, pero hoy volveremos a ver que muchos de sus políticos se empeñan en que no sea así. ● Dos muertas por violencia machista en menos de 24 horas Lesmes carga contra los jueces europeos del ‘procés’ Robles admite que se venden bombas a Arabia Saudí Yesica, de 29 años, falleció en Asturias presuntamente asesinada por su pareja, que se suicidó. En Madrid moría a manos de su expareja Esther, de unos 45 años. Con ellas, son 34 las víctimas mortales de violencia machista en 2018. En el acto de apertura del año judicial, ante el rey, el presidente del Tribunal Supremo criticó las decisiones judiciales de Bélgica y Alemania en la causa contra el procés y reclamó la defensa de la Constitución cuando es «golpeada». Obligados a trasnochar para ver el ‘prime time’ PÁGINA 11 PÁGINA 6 PÁGINA 12 PÁGINA 4 PÁGINA 14 Luis Enrique pide ante Croacia una Roja «mejorada»
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- Cambio radical en el Dakar: se traslada a Marruecos, modifica sus fechas y podría arrancar en España
El Rally Dakar tiene nuevo escenario para la edición de 2027. El reciente ataque al aeropuerto de Riad y el repunte de intensidad del conflicto bélico en Oriente Próximo han ahuyentado a la organización del rally raid más exigente del mundo de Arabia Saudí, y todo apunta a que esta legendaria competición se disputará en Marruecos. Según han adelantado ya varios medios de comunicación, Marruecos será el país que albergará el Dakar 2027. El país africano tiene mucha experiencia con este tipo de competiciones, pues cada año desde el 2000 (excepto en 2020) se disputa el Rally de Marruecos, una prueba que forma parte del Campeonato Mundial de Rally Raid, y suele servir como 'pretemporada' para los grandes candidatos al Dakar. El recorrido y las fechas han sufrido alteraciones. En Arabia Saudí, la competición iba a empezar el 1 de enero de 2027, pero bajo esta nueva propuesta, comenzará el 9 de enero. Además, será algo más corto, pues finalizará el día 22 de enero, con una etapa de descanso previ - Un cerrajero explica el error que comete mucha gente y que permite a los ladrones entrar fácilmente en casas
Contar con una casa segura puede ser mucho más sencillo de lo que cabría imaginar. Porque, como compartió a través de TikTok un cerrajero, muchas personas cometen un error que podría ponerlas en riesgo. Así, enseñó el truco para evitar que los ladrones tengan vía libre. "Esto que estás haciendo les facilita a los chorizos robarte. No lo hagas porque tu familia puede correr peligro", destacó al comienzo del vídeo. Y es que, el mayor error es dejar las llaves puestas dentro de la cerradura. Algo que, como señaló, ayuda a quienes intentan abrir desde fuera. Para demostrar su afirmación, el profesional hizo una representación de lo que podría ocurrir. Así, por un lado, dejó la llave y, por el otro, colocó un alambre en la rendija. Con total facilidad, comenzó a moverlo y, sin apenas esfuerzo, la llave giró y se quitó el seguro. "Es muy rápido abrir y activar el pestillo. Por eso nunca tienen que dejar las llaves puestas", destacó al final de su grabación. Sin embargo, en lugar de agradecer l - Parkside de Lidl se abre paso: vende un taladro profesional por 54,99€ que no envidia nada a los mejores
Tener a mano una herramienta apañada en casa marca una diferencia abismal cuando toca colgar un cuadro o montar un mueble. El set de inicio de taladro atornillador a batería Parkside Performance de 12 V se presenta como esa ayuda idónea para solucionar cualquier remiendo doméstico. Es un equipo ligero, cómodo y pensado para rendir bien en tareas variadas.Su formato resulta francamente manejable, ya que apenas pesa 1 kg con la batería puesta y mide unos 16 cm de largo. Esta ligereza ayuda muchísimo al trabajar en posturas raras o al apretar tornillos en zonas altas durante un buen rato. Además, la empuñadura antideslizante ofrece un agarre bastante seguro.Llevarse a casa un maletín tan completo en Lidl por menos de 55 euros es todo un acierto para el bolsillo. La propuesta incluye dos baterías de 2 Ah, cargador rápido, bolsa de transporte y varios kits de brocas y puntas. Conseguir tanto equipamiento por ese importe ajustado alegra a cualquiera.En el corazón de este modelo destaca su motor sin escobil - ¿Qué son las 'runcations'? El tipo de viajes que está de moda y que cada vez más personas buscan hacer
El deporte se ha convertido en un elemento fundamental para el turismo, tanto en España como en buena parte del mundo, y no solo en el sentido del espectáculo, ya que los turistas no solo viajan para ver un partido de fútbol, un Gran Premio de Fórmula 1 o asistir a un torneo de tenis, sino que muchos apasionados del ejercicio físico viajan y preparan sus vacaciones en torno al deporte.En ese contexto, una de las tendencias de viaje que está ganando más peso en el mundo es la de las ‘runcations’, en el que los viajeros escogen el destino simplemente para poder dar rienda suelta a su gran afición, el running. Tal y como confirman los datos de Bókun, una empresa de TripAdvisor, de los cuales se hace eco Euronews, el turismo deportivo es uno de los tipos de viajes que más interés suscitan desde hace tiempo.¿Por qué el running es un factor relevante en los viajes?Según el estudio, las búsquedas en Google sobre maratones en el extranjero aumentaron un 1.255% en el último año, mientras que las de la - Cómo recuperar energía en otoño: los suplementos que sí funcionan
Comienza el otoño y los días se acortan, hay menos luz, cambia la presión atmosférica, se altera el sueño y el cuerpo tarda en adaptarse. De repente, aparece esa mezcla de somnolencia, falta de energía, apatía y dificultad para concentración que puede limitarnos en nuestro día a día. Es la llamada astenia otoñal, un cuadro tan común como incómodo, que no es grave pero sí puede ser incómoda. Y aunque no tiene una causa orgánica clara, sí responde a un patrón estacional que se repite cada otoño.La buena noticia es que se puede prevenir, y no solo con descanso y buena alimentación. Según el nutricionista y cofundador de Synsera Labs, Endika Montiel, una suplementación adecuada puede marcar la diferencia si se empieza a tiempo, especialmente en personas con déficits de base. Su enfoque es claro: anticiparse, reforzar el organismo y acompañar al cuerpo en su proceso de adaptación al cambio de estación.Qué es la astenia otoñal y por qué apareceAl igual que ocurre en primavera, la astenia ot