Sitio webCasi 1.800 dependientes madrileños, sin ayudas por la falta de fondos MADRID LUNES, 23 DE JULIO DE 2018. AÑO XIX, Nº 4227 www.20minutos.es La fruta se ha encarecido desde 2006 el triple que el IPC, y baja su consumo LISTA DE ESPERA En la capital, es de 6.847 personas; un 26% no recibe ningún servicio FINANCIACIÓN El Consistorio asegura que la Comunidad debe unos 108 millones PÁGINA 2 LA VIEJA ESCUELA RENACE EN LAS CONSOLAS / PÁG. 16 Mientras que el Índice de Precios de Consumo ha subido un 19,6% desde antes de la crisis, la fruta es ahora un 66% más cara, y su consumo ha caído un 12% en el último lustro. El sector lo atribuye a la especulación, a las exportaciones... y a la sequía. k PÁGINA 10 FOGONAZOS ENCARNA SAMITIER El candidato de Puigdemont se hace con el control del PDeCAT MÁS DE 1.200 MIGRANTES RESCATADOS EN TRES DÍAS PÁGINA 10 El líder inesperado. El que da primero da dos veces y, al desafiar a lo previsto, Pablo Casado salió a la carrera para liderar el PP con ventaja. Y, como sus rivales Sánchez, Rivera e Iglesias, con el aura de los atrevidos. En su discurso se ha reconocido un PP en la tribulación. Ahora le toca restañar heridas y encontrar la salida de una travesía del desierto cuya duración dependerá en buena medida de su gestión. ● Luces y sombras de los 50 días de Sánchez en la Moncloa PÁGINA 8 Hamilton se corona y Vettel pierde el control en Alemania PÁGINA 14 Declaraciones a 20minutos del nuevo líder del PP tras su victoria JORGE PARÍS ISABEL VALDÉS «COMO LA MANADA HAY MUCHOS» La autora muestra su indignación ante una sociedad machista y patriarcal en Violadas o muertas (Ediciones Península). «Existen infinidad de tíos que salen a la caza y captura de chicas», denuncia. PÁGINA 12 «QUIERO VOLVER A CONECTAR EL PP CON LA SOCIEDAD» Todos los barones del PP han garantizado lealtad al nuevo presidente del partido, y Pablo Casado, que esta semana convocará su primera ejecutiva, ve «fácil» integrar. Entre sus prioridades, las candidaturas para las municipales. PÁGINA 6 RODRIGO JIMÉNEZ / EFE A. CARRASCO / EFE PÁGINA 8
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- El móvil HONOR 600 Lite llega con botón de cámara mejorado, sistema de 108 MP y batería de 6.520 mAh
El año pasado, el HONOR 400 Lite se convirtió en el primer móvil de la marca china con botón para la cámara, un elemento que además no tuvieron el HONOR 400 y el HONOR 400 Pro. El HONOR 600 Lite, su sucesor, mantiene el control físico y lo mejora añadiendo además sugerencias de IA, aliciente conjugado con prestaciones como el diseño ligero, la cámara de 108 MP y la batería de gran capacidad (6.520 mAh).El HONOR 600 Lite, indicativo de que los miembros ilustres de su familia aparecen en el horizonte cercano de la compañía, revalida la presencia del botón dedicado a la cámara en el lateral derecho. Más rápido y fluido, está pensado para acceder rápidamente a la app de cámara, disparar con un clic, seleccionar la distancia focal deseada o elegir entre estilos fotográficos.A su vez, el botón adquiere también rasgos de las teclas habilitadas para acceder con facilidad a funciones de IA. Si en la generación anterior, al mantenerse pulsado, únicamente llevaba a Google Lens, en esta ocasión int - Adiós al peligroso malware que afecta a los iPhone: Apple lanza la actualización para iOS
Los iPhone han estado en el punto de mira de los ciberdelincuentes en el último mes, sobre todo desde que apareció el ataque de tipo watering hole llamado DarkSword. Dicha técnica de piratería vulnera e infecta los dispositivos iOS cuando visitan una página web, de esta manera, se comprometen los móviles para robar información de los mensajes de texto, el historial de navegación, la billetera de criptomonedas, la información de Apple Health y los registros de iMessage, WhatsApp y Telegram.Apple lanzó varias correcciones de seguridad para frenar la propagación de esta acción maliciosa, sin embargo, no fue lo suficiente porque una versión actualizada de DarkSword se filtró en el repositorio de código de GitHub. Esto significó que el ataque estaba disponible de forma pública y cualquiera podía utilizarlo para atacar a los usuarios que tienen un iPhone, no obstante, gracias a otra actualización de Apple, los móviles de la manzana mordida por fin cuentan con "importantes protecciones de seguridad c - 'Los testamentos': ¿Cuándo sale la primera temporada? Fechas de estreno de la secuela de 'El cuento de la criada'
Su final no pasó desapercibido, pero estuvo muy lejos del acontecimiento que supuso su primera temporada: tras seis temporadas, El cuento de la criada llegaba a su final. La serie protagonizada por Elisabeth Moss puede verse en España gracias a Prime Video, HBO Max y Movistar Plus+.Basada en la obra de Margaret Atwood, una de las eternas candidatas al Nobel de Literatura, El cuento de la criada sorprendió con su creación de un universo distópico que, a medida que se desarrollaba, cada vez parecía más próximo al nuestro. La autora canadiense tiene una obra más allá de Gilead, pero su novela Los testamentos, publicada en 2019, se mantiene en este pueblo y narra lo que ocurre en él 15 años después del final que ella (no la serie) le daba a El cuento de la criada. Y ahora se convertirá en serie.¿Qué sabemos de 'Los testamentos'?Debutar (o casi) en la principal favorita a los Oscar no está nada mal. Sobre todo, si lo haces como protagonista, te mueves entre Leonardo DiCaprio, Sean Penn y Benicio del T - Yolanda Suárez, licenciada en INEF, sobre el método noruego: “Reduce el estrés y el cortisol, lo que permite mejor recuperación, menos inflamación y mayor constancia en el entrenamiento"
En una entrevista concedida al videopodcast Vibenat, Elsa Pataky, una de las actrices de España más famosas a nivel mundial, confesó que practica el método noruego. "4 minutos a tope y, luego, 4 minutos de descanso 4 veces", explica la intérprete nacida en Madrid y afincada en Australia. Para conocer en qué consiste, qué beneficios tiene para la salud y cómo llevarlo a cabo con éxito, desde 20minutos hemos hablado con Yolanda Suárez, licenciada en INEF, máster en psicología deportiva y fundadora del método 'Enchúfate a la Vida', quien nos ha ofrecido las respuestas. ¿Qué es el método noruego?Suárez describe el método noruego como "un sistema de entrenamiento que se popularizó en el ámbito del alto rendimiento, especialmente entre atletas de resistencia como runners o triatletas". Según la experta, consiste en "una combinación de volumen y control de la intensidad: aproximadamente un 70-80% del entrenamiento es suave (base aeróbica), como caminar a buen ritmo, nadar o hacer ejercicio contin - La lucha de Elena para ampliar Bicimad junto a Madrid Río: "Hay que caminar 20 minutos de vuelta a casa y le quita sentido al servicio"
En pleno auge de la movilidad sostenible en la ciudad de Madrid, con una nueva ordenanza recién aprobada que contempla la ampliación del servicio de Bicimad en otros municipios madrileños, usuarios frecuentes de las bicicletas de Madrid Río reclaman más estaciones en la zona que comprende el Paseo de la Ermita del Santo, Paseo del 15 de Mayo y Avenida del Manzanares, donde las dos paradas existentes no sirven para cubrir la alta demanda que hay en la zona, ya que se encuentran frecuentemente saturadas o vacías. Así lo denuncia Elena González, propulsora de una campaña de firmas para pedir al Ayuntamiento y la Empresa Municipal de Transportes (EMT) de Madrid más paradas en la zona. "Al final, tienes que caminar 20 minutos de vuelta a casa, lo cual quita el sentido al servicio", asegura la vecina residente en la Avenida del Manzanares.Elena se mudó a la Avenida del Manzanares hace unos meses, después de residir en el barrio de Lavapiés, y tomó cartas en el asunto hace alrededor de una semana, después