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DIARIO INDEPENDIENTE FUNDADO EN 1895 www.heraldo.es
HERALDo
DE ARAGON
Abo CKTV N?41498 140
Mernes 20 de julio de 2018
Mamma Mia unay otra ve
Lasecueladel musical del grupo
ABBA lega hoy a la cartelera
Entrega de premios Aragón en la Red
HERALDO reconoció ayer en una gala la calidaddel trabajoy
el esfuerzo de las mejores iniciativas aragonesas en internet
El Supremo declara nulas Eljuez L.larena
as jubilaciones forZosaSde Puigdemont
de los medicos aragoneseS
Dos sentencias señalan que abunal supremo ha declan máxrima hasta la que el Etaruto independenistas fugados
TRIBUNAL SUPREMO
rechaza la entrega
exclusivamente
por malversacion
Retira las euroórdenes de
detención contra los políticos
do mulas dos de las jubilaciones
del Personal del Salud establece
ozosas que el Gobiemo de Ara quepueden prolongar su vida la-Eljuez Pablo Llarena responde así a la degón impuso a médicos del Serv boral. En este momento, haycisión de la Audiencia alemana que hace
cio Aragonés de Salud a finales otios cerca de 200 recursos euna semana resolvió a favor de la extradi
de julio de 2013. Las sentencias Tribunal Superior de Justicia deción del erpresidente catalán por malerobligan a resarcirles económica Aragón, que podrían resolversesación pero no por rebelión. Llarena retis los 65
La DGA podría tener que
rtabucinma ineq yaquela den-nra Paigifc
profesionales que han recurrido hasta cumplir los 70 anos, edad ta jurisprudencia pca
no han percibido desde esa fecha sión del Tribunal Supremo sien-contra Puigdemont, lo que significa que
tendrá plena libertad de movimientos en
el extranjero pAes 26-Z.ETORALN Ac. 22
AYUNTAMIENTO DE ZARAGOZA
PP y Cs impulsan una
comisión especial para
analizar el polémico
ección
traslado del rastro
Los gruposmunicipales de PPy Ciudadanos han presentado una moción al pleno
del próximo día 27para constituir la comisión e
sobre el rastro. El PSOE la
mientrasque CHA lodecidiráen
los próximos días. pác. 10
TRÁFICO
Un muerto en un accidente
en Botorrita con seis heridos,
entre ellos cuatro menores pic 2
GOBLERNO DE ARAGÓN
Si los resultados lo permiten
y CHA repetirán coalición c.s
Un momento del comité de direccián del PP-Aragón aver en Zaragoza, presidido por Luis María Beamonte-al fono-OUVER Ductras las autonómicas, PSOE
E PP-Arag
ón se muestra El comité de dirección del de Aragón. Hoy comienza el
PP-Aragón pactó ayer un comu- congreso extraordinario en el
noce de nuevo la libertad de los Mariano Rajoy, al que opta el MOTOR/TODOTERRENO
mañana al candidato «más ade
cuado» y, a renglón seguido, insexpresado por los afiliadosdel PP
de las elecciones primarday écond
neutral ante los candidatosil n sa dehe edeglr al a cesr de
S 17 compromisarios para votar exvicesecretario de Comunica
La etapa prólogo abre en Teruel
conmás de230 vwhiculos a«c
ción del
denta delGobiern
lebrará manana. Acs. SY28
onte no se posiciona y afirma que
el partido apoyará al lider que s
de santamaria La votadiónce

Noticias
  • Los mejores ejercicios para ganar masa muscular
    No es una tarea sencilla. La alimentación adecuada y una pauta de entrenamiento determinada será clave para lograr los objetivos. Ganar masa muscular requiere de tiempo y dedicación. También de cierto sacrifico. La salud no es siempre sota, caballo y rey, y hay que reconocer que la biología del deportista también influye. Hay personas a las que les cuesta más que otras, también por la mera condición física de base.Todo ayuda. Una dieta apropiada a la fase de ganancia muscular, con prioridad a los hidratos de carbono y las proteínas, empujará los resultados al objetivo. Sin embargo, es el entrenamiento el factor más importante. Un grado alto de intensidad en la aplicación de la fuerza será necesario para llegar a la hipertrofia, proceso por el cual crece la masa muscular con el aumento del tamaño de las fibras musculares.Otro de los puntos a tener en cuenta es la técnica de realización de los ejercicios. Estos pueden ser analíticos, que se centran en un músculo concreto, o globales, que implica
  • La DGA prevé que el paro en Aragón pueda bajar del umbral de las 45.000 personas en unos meses
    El director general de Política Económica del Gobierno de Aragón, Javier Martínez, ha restado importancia este martes al incremento del paro en enero en la comunidad autónoma, ya que en el primer mes del año el desempleo siempre aumenta al concluir los contratos de Navidad. En cambio, ha preferido destacar que "nunca había tanta gente trabajando en Aragón en un mes de enero" y ha señalado que si la evolución sigue siendo la misma que en el último año el paro en la región podría bajar del umbral de las 45.000 personas en unos meses.Accede al contenido completo de este artículo.
  • Las enmiendas de ZEC al presupuesto de Zaragoza: más atención a los barrios y servicios públicos
    El grupo municipal de Zaragoza en Común (ZEC) en el Ayuntamiento ha presentado 153 enmiendas al proyecto de presupuesto para 2026 con el objetivo de dar "respuesta a las demandas" de los barrios. El objetivo, según ha apuntado su portavoz, Elena Tomás, "revertir las políticas que no favorecen a los vecinos". Entre las peticiones, destacan la creación de un plan de urbanismo para los barrios, medidas para adaptar la ciudad al cambio climático, un plan de lucha contra la pobreza infantil desde la escuela pública o la creación de más vivienda pública. Accede al contenido completo de este artículo.
  • Arcosur, Delicias, Centro, Las Fuentes y San José, los barrios favorecidos por el nuevo plan
    Arcosur, Delicias, Centro, Las Fuentes y San José se verán favorecidos, de rebote, por la macromodificación urbanística que plantea en Zaragoza la alcaldesa Natalia Chueca. El cambio TR24/16 del Plan General de Ordenación Urbana (PGOU), que se prevé aprobar de forma iniciar el 16 de febrero, abre la puerta a desbloquear solares en la ciudad consolidada para construir vivienda protegida y impulsarla en parcelas municipales en áreas donde no se haya completado la urbanización.  Accede al contenido completo de este artículo.
  • Vía libre al estreno del nuevo centro de salud de Huesca tras subsanar los últimos defectos
    El nuevo centro de salud Ramón y Cajal de Huesca, que atenderá por fin una larga demanda de hace décadas de los vecinos de tres barrios de la ciudad, podrá inaugurarse el próximo lunes, 9 de febrero, al día siguiente de la celebración de las elecciones. El Salud ya había comunicado la fecha pero quedaban por subsanar unas pequeñas deficiencias en el edificio que ya han sido corregidas y el Ayuntamiento le ha concedido por fin la licencia de inicio de actividad que precisaba. Accede al contenido completo de este artículo.