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Recognized text: 
MADRID |2,00 euros Con Mujer hoy (venta conjunta e inseparable) Año CXV | Número 37.270
13 ENERO 2018 sábado
ABC.es
LA INVESTIDURA TELEMATICA DE
PUIGDEMONT PRORROGARIA EL 155
El Constitucional suspendería el nombramiento
mientras decide su posible nulidad, y el Gobiernoworten
seguiría controlando Cataluña varios meses más
Oportuniday
El juez prohíbe a los diputados presos asistir
al Parlament y les emplaza a delegar su voto
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[Enfoque y páginas 16 a 20]
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Noticias
  • La condena interminable al naval de Ferrol
    Los buzos de trabajo vuelven a estar colgados de las rejas del astillero. Sin nadie que los vista, sólo los mueve el viento. Su presencia advierte desde hace unos meses de que una nueva crisis se avecina sobre la comarca de Ferrol. La instalación, ideada por artistas de la ciudad para apoyar la lucha de los obreros, se colocó por primera vez en el año 2010. Desde entonces se ha convertido en un símbolo que vuelve a la ciudad cuando la actividad naval se para. Cada prenda representa cientos de empleos desaparecidos. El pasado 20 de mayo partía del muelle 12 de Navantia Ferrol , el buque de aprovisionamiento Stalwart encargado por la Marina Australiana. Por delante tenía 35 días de... Ver Más
  • Patri Psicóloga: «Los que dicen que llevan 20 años con ansiedad también tienen solución»
    La letra con humor entra, sobre todo si el humor es blanco. Tras su primera incursión teatral con '10 maneras de cargarte tu relación de pareja' la psicóloga Patricia Ramírez vuelve a subirse al escenario, esta vez junto al actor Rafa Blanca, con 'La ansiedad no mata pero fatiga', un espectáculo-terapia en el que, de forma aparentemente casual o improvisada, Patri Psicóloga (@patri_psicologa) irá aportando soluciones a las escenas cotidianas que vive el protagonista en las que la ansiedad juega un papel importante. Con motivo de su estreno en Madrid, abordamos a Patricia Ramírez en el AVE (su segunda casa) para saber más sobre cómo afrontar la ansiedad, un trastorno que no siempre se entiende bien y que preocupa especialmente en un contexto como el que vivimos hoy. ¿Cuáles son las herramientas más útiles para gestionar la ansiedad? Lo importante es comenzar por el autocuidado, un concepto que está relacionado con todo lo que nos ayuda a manejar nuestros neurotransmisores: el descanso reparado
  • Helado cremoso de zanahoria: la original receta vegetal para el postre
    El calor ha llegado y se imponen recetas más ligeras, más frescas pero igualmente saludables. Si tradicionalmente hemos usado la fruta para nuestros helados artesanales, no debemos descartar los vegetales ya que, combinados de la forma adecuada con otros ingredientes sencillos, podemos obtener resultados deliciosos en casa y en una época en la que la huerta está llena de frutas y verduras espléndidas. Existen algunos vegetales más fáciles de trabajar como espinacas, zanahorias o aguacate pero puedes experimentar con la que más te guste. Ingredientes para 4 porciones Zanahorias de tamaño medio 8 Plátano 1 Dátiles Medjool medianos 2 Avellanas tostadas y peladas Media taza Anacardos crudos Media taza Leche de coco de lata (parte sólida) ¾ de taza El zumo de un limón Ralladura de limón 1 cucharada Sal Media cucharadita Esencia de vainilla Una cucharadita Para decorar Galleta de avena integral Opcional Hojas de menta Opcional Canela en polvo Opcional Algunos ingredientes que combinan especialmente
  • «Tenemos antidepresivos naturales queriendo salir y no los activamos»
    Al mentar aquello de que la 'información es poder', es fácil que se piense en grandes secretos que a casi todos pillan muy lejanos. Pero la máxima se puede aplicar a muchos ámbitos, y uno de ellos es el de la salud. Y si se cierra más la óptica, al plano de la salud de las mujeres. Y es que aquello que es intrínseco de la anatomía femenina muchas veces está rodeado de una falta de información y un pudor que impiden que se conozca bien y, por consiguiente, no se cuide debidamente. En 'Tu cuerpo mola' (Montera), la fisioterapeuta especializada es fisiosexología Marta Torrón y la ilustradora Cristina Torrón buscan divulgar de una manera didáctica y divertida esta información, con el objetivo de que las niñas y adolescentes no crezcan alejadas de una parte fundamental de su cuerpo. Hablamos en ABC Bienestar con Marta Torrón sobre esta desconexión del cuerpo propio, la importancia de recibir la educación sexual adecuada y cómo se pueden paliar estos problemas derivados de la desinformación.
  • La expulsada más feliz de la historia de 'Masterchef'
    Al principio de la noche había nueve aspirantes al triunfo en 'MasterChef'. Al final solo quedaban siete. ¿Qué ocurrió? ¿Dos expulsados en una prueba, como ha ocurrido en alguna otra ocasión? No, porque este programa juega mucho con el factor sorpresa, y lo fue que en la el reto inicial –y no solo en el final– se eliminase a un concursante. Fue el trepidante arranque de una gala no apta para cardíacos, que incluyó un susto morrocotudo en los fogones del reto de exteriores y una sorpresa final. Una eliminación para abrir boca El principio fue un final. De entrada, los 'chefs' anunciaron que, en la primera prueba, habría un expulsado. Así, para abrir boca.<blockquote class="twitter-tweet" data-width="550"><p lang="es" dir="ltr">&quot;En el primer reto de la noche uno de vosotros abandonará las cocinas&quot;, las palabras de <a href="https://twitter.com/JordiCruzMas?ref_src=twsrc%5Etfw">@JordiCruzMas</a> me han hecho temblar. OMG!! <a href="https://t.co/5KB3O2G