Sitio webCataluña, hacia el 21-D / Págs. 2 y 3 El secesionismo perdería la mayoría absoluta en votos y en escaños, según el CIS MADRID MARTES, 5 DE DICIEMBRE DE 2017. AÑO XVIII, Nº 4070 www.20minutos.es JxC EMPATE TÉCNICO Ciudadanos sería el partido más votado (22,5%) y obtendría hasta 32 escaños, los mismos que ERC INSUFICIENTE Los 26 diputados de JxCat y los 9 de la CUP dejarían a los soberanistas a un escaño de poder gobernar CLAVE Con un 8,6% de los votos y 9 escaños, En Comú Podem tendría la llave de un Govern unionista o separatista Cs PSC 31-32 ERC 25-26 21 CatComú 9 32 9 7 CUP PP El juez belga decidirá el día 14 si manda detener a Puigdemont M. NELSON / EPA / EFE LYDIA VALENTÍN, UNA REINA CON TRES CORONAS La haltera española, campeona de Europa y olímpica, cerró ayer el círculo al proclamarse campeona del mundo absoluta en categoría de hasta 75 kilos. PÁGINA 14 Los fosfatos ponen en jaque el consumo de kebabs Transportistas y comerciantes creen que les perjudican las restricciones al tráfico privado y otras medidas como las calles de sentido único que empezaron a aplicarse el pasado fin de semana, y los peatones piden mejores accesos. El Ayuntamiento cree que el balance ha sido positivo. El Parlamento Europeo decidirá la próxima semana si permite el uso de ese compuesto en la comida tradicional turca debido a la polémica surgida en países como Alemania. Los fosfatos alimentarios están prohibidos, aunque con excepciones, entre las que no están los kebabs. PÁGINA 8 PÁGINA 6 El juez deja en libertad bajo fianza a seis ‘exconsellers’ Batacazo laboral en Cataluña, con 7.391 parados más en noviembre PÁGINA 4 DG MARULL Y NORIEGA, O UN ARAÑAZO AL MACHISMO PÁGINA 10 El Supremo dictó auto de libertad para Mundó, Rull, Turull (de izda. a dcha. saliendo de Estremera), Romeva, Borrás y Bassa. Siguen en prisión Junqueras, Forn y los Jordis. Un frente frío dejará lluvias durante el puente PÁGINA 6 Planes en familia para los días festivos PÁGINA 12 k FOGONAZOS CARMELO ENCINAS Inés de Cataluña y España. El independentismo pena sus culpas. El CIS sitúa a Arrimadas como la más votada en Cataluña. Sube también Iceta, a cuya transversalidad beneficia la aritmética que avanza el sondeo al no alcanzar los separatistas la mayoría absoluta. Queda por delante una insólita campaña que augura sorpresas, pero la cabalgada de Ciudadanos en las encuestas es ya un golpe de efecto que coloca a su amazona como la Inés de Cataluña y de toda España. ● VÍCTOR LERENA / EFE Los cortes en el centro de Madrid dividen a los ciudadanos
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- Dimite el jefe de prisiones de Tennessee tras la fallida ejecución de Christa Pike: "Es lo mejor"
El máximo responsable de prisiones del estado de Tennessee, Frank Strada, ha dimitido de su cargo después de la ejecución fallida de la convicta Christa Pike el pasado miércoles."Es lo mejor para el estado", dijo Strada, que renuncia al cargo mientras se ha puesto en marcha una investigación independiente para saber qué pudo ocurrir con la inyección letal fallida."Servir como comisionado del departamento de correcciones de Tennessee ha sido un gran honor, y sigo creyendo que el departamento cumplió con sus responsabilidades de acuerdo con el protocolo establecido", dijo Strada."Aun así, apartarme del cargo es lo mejor para los habitantes de Tennessee mientras avanza la investigación independiente", declaró. "Creo que esta investigación es totalmente apropiada y necesaria, y estoy dispuesto a hacer todo lo posible para ayudar a determinar con exactitud lo que ocurrió", agregó Strada.El pasado miércoles, Christa Pike se convirtió en la primera reclusa condenada a muerte en Estados Unidos en someters - Los robots de cocina no son caros, al menos éste: tiene WiFi y te ayuda a comer más sano
Cocinar a diario puede convertirse en un auténtico quebradero de cabeza cuando el tiempo escasea y la lista de tareas no deja de crecer. Por suerte, la tecnología para el hogar ha evolucionado a pasos agigantados para echar una mano en los fogones sin complicar la vida. Tener un pinche de cocina que se encargue de cortar, pesar, remover y controlar los tiempos es el sueño de cualquiera que busque comer bien sin pasar horas de pie.El robot de cocina Mambo 11090 Habana llega para transformar por completo la rutina culinaria y devolver el placer de preparar platos caseros sin esfuerzo. Se trata de un aliado versátil que combina innovación, comodidad y un rendimiento excepcional en un formato pensado para adaptarse a cualquier espacio. Desde el primer uso se percibe cómo facilita la elaboración de todo tipo de comidas, permitiendo disfrutar de más tiempo libre mientras la comida se prepara prácticamente sola.En estos momentos, el Cecotec Mambo 11090 Habana se encuentra disponible en la tienda oficial de Ceco - Dormir mal envejece más que entrenar poco: por qué el sueño es clave para vivir más
Cuando hablamos de longevidad, solemos pensar en alimentación saludable y ejercicio, pero hay otro hábito cotidiano que resulta igual de importante para mantener la salud a largo plazo: dormir bien. Durante la noche, el organismo activa procesos de reparación, regula hormonas, controla la inflamación y favorece el equilibrio metabólico. El sueño, uno de los pilares de la longevidad"Sin dormir bien, el resto de estrategias pierden efecto. Es nuestra forma de repararnos, y trabaja por fases que se distribuyen de forma desigual a lo largo de la noche. En la primera mitad predomina el sueño profundo: en él se libera el pico de hormona de crecimiento -clave en la reparación de tejidos- y se intensifica el sistema glinfático, el 'sistema de limpieza' cerebral que ayuda a retirar residuos como el beta-amiloide, relacionado con el Alzhéimer", dice la Dra. María Fernández, del equipo de Clínica Neleva. Tal como continúa contando, en la segunda mitad "gana peso el sueño REM, en el que el cerebro consolida l - Qué hacer y qué ver en Pamplona: las 12 cosas imprescindibles de la capital de Navarra
La ciudad de Pamplona es un destino perfecto para hacer una escapada urbana de fin de semana por España, ya que la capital de Navarra no solo oculta apasionantes edificios con siglos de historia, sino que también es una de las cunas gastronómicas del norte de España y además puede presumir de tener una de las culturas más especiales de todo el país, y no solo por los conocidos Sanfermines.La urbe navarra ofrece un sinfín de posibilidades a quienes la exploran, y por ello es de suma importancia saber qué se debe hacer y qué se debe visitar si se tiene planeado pasar un par de días en ella. Para ello, la publicación Lonely Planet ha lanzado una guía con las doce cosas imprescindibles que se deben saber antes de hacer una pequeña escapada a la ciudad pamplonica.Lo que no debe faltar en el viaje a PamplonaLo primero que recomienda la publicación es perderse por el impresionante casco antiguo de Pamplona, en el que no solo se puede vivir el espíritu de los icónicos encierros de San Fermín, como en su - Indignación al ser multados varios conductores de las carrozas de fiestas con 200 euros y 4 puntos: "Es una tradición, nos parece desproporcionada"
El tradicional desfile de carrozas que se celebra para las fiestas de septiembre en el municipio turolense de Alcorisa finalizó este año con polémica debido a que tres conductores de los vehículos que arrastraban las carrozas fueron multados por la Policía Local por circular con viajeros sobre el remolque una vez había finalizado el desfile. Desde las asociaciones participantes han mostrado una profunda indignación, ya que los integrantes iban sentados hasta el local de las peñas: "Nos parece desproporcionada la sanción, sobre todo por la pérdida de puntos", declararon a Heraldo de Aragón miembros de la peña Deskarte y Dislate. Otras asociaciones como Anguariana destacaron que "no había ningún peligro" y que apenas recorrieron unos metros encima del remolque. Por su parte, el consistorio alcorisano y la Policía Local defienden la actuación amparándose en normas estrictas de seguridad. ¿Por qué se sancionó a los conductores de las carrozas? En este caso, la infracción corresponde al incumplimi