Sitio webConsejos de fin de año para ahorrar dinero en la Renta k FOGONAZOS ENCARNA SAMITIER Trump retira a EE UU del pacto de los refugiados PÁGINA 7 Domingo perfecto para Leganés y Getafe MADRID LUNES, 4 DE DICIEMBRE DE 2017. AÑO XVIII, Nº 4069 www.20minutos.es PÁGINA 14 DICIEMBRE, EL MES DE LAS LUCES Las calles de las grandes ciudades españolas (en la foto, Madrid) ya lucen con el alumbrado de Navidad. Este año aumenta la inversión, disminuyen los motivos religiosos y se reparte su distribución: en el centro sí... y en la periferia también. PÁG. 4 J. P. PÁGINA 8 Sin promesas. Mañana se abre una campaña sin promesas, en un escenario devastado que debería ser reconstruido tras el 21-D. La decisión judicial de hoy sobre los exconsellers en prisión es un hito más de estas semanas turbulentas. Las elecciones, la mejor salida, fueron una jugada de Rajoy, que recogió la pelota que Puigdemont dejó pasar en otro de sus pasos hacia el abismo del que todos quieren ahora alejarse. ● #YOTAMBIÉN VOCES EN ALTO CONTRA EL ACOSO PEDRO PERLES En Hollywood o en la oficina, cada vez más mujeres hacen públicos los abusos que sufren en el trabajo. PÁG. 2 Madrid incumple la ley de discapacidad : aún hay muchas barreras en calles, edificios... 4 DICIEMBRE 2017 Fecha para que la administración garantizara la completa accesibilidad RED DE CERCANÍAS Casi el 80% de las estaciones de tren no son accesibles al 100% PÁGINA 9 Puigdemont declara hoy y el juez decide si libera a los ‘exconsellers’ El temporal remite, pero 14 provincias siguen en alerta En vísperas de la campaña electoral, el expresidente del Govern comparece en Bélgica ante el juez que debe decidir su extradición. Y en España, el juez Llarena decidirá también hoy si deja libres a los exconsellers y a los Jordis, tras acatar el 155. PÁGINA 6 Las temperaturas diurnas experimentarán desde este lunes un aumento generalizado en el país, salvo en el Levante y Canarias, si bien el frío seguirá estando presente a lo largo de hoy, poniendo en aviso a 14 provincias. PÁGINA 4
Día anterior Día siguiente 
Recognized text:
Noticias
- Un menú de más de 200 euros en un edificio del siglo X: así es este restaurante de Ibiza
Ibiza siempre ha estado de moda en verano, pero parece ser en este lo está siendo aún más. Solo hay que mencionar la llegada de algunos de los chefs más respetados de la gastronomía en España, como Dabiz Muñoz y la apertura de su nuevo StreetXO en la isla, con el que dará de comer a aquellas personas amantes del sector que se encuentren allí y que desean escaparse de la rutina entre las paradisíacas playas ibicencas y el ambiente tan especial que se respira en la isla.Pero antes de la llegada de los chefs más conocidos de nuestras fronteras, Ibiza también ha llamado la atención siempre por su interesante oferta culinaria. Es en esta isla balear donde uno puede probar recetas tradicionales como el flaó ibicenco, una tarta de queso con hierbabuena y anís y que puede tener sus orígenes en el s. XIII, o visitar el considerado el restaurante más caro del mundo: Sublimotion. También recomendamos conocer algunos de los restaurantes ubicados en la costa norte y fichar otros como Corsario, donde uno pued - Estos son los aeropuertos con más pasajeros de Europa: dos están en España
Los aeropuertos no paran de crecer en número de pasajeros, tanto en España como en Europa, ya que cada vez son más los viajeros que quieren coger un avión para visitar alguno de los destinos nacionales, continentales o internacionales; de hecho, en el año 2025, el número de pasajeros creció un 0,7% comparado con 2024 en todo el territorio europeo, por lo que los datos confirman esta tendencia.El último informe del Consejo Internacional de Aeropuertos (ACI) en ese sentido ha vuelto a demostrar que los aeropuertos europeos gozan de muy buena salud en cuanto al número de pasajeros, y, a pesar de que solo dos se cuelen entre los diez más transitados de todo el planeta, son muchos los que han visto crecer la cantidad de viajeros que cruzaban sus puertas... incluidos dos en España.El aeropuerto de Europa con más pasajeros el año pasado fue el de Heathrow, en Londres, con 84.482.126 pasajeros, seguido muy de cerca por el aeropuerto de Estambul, con 84.437.710. Estos dos aeródromos son los únicos europeos - Ayuno intermitente: ¿Es más fácil hacerlo en invierno o en verano?
El ayuno intermitente se ha consolidado en los últimos años como una de las estrategias nutricionales más populares para mejorar la salud metabólica y favorecer el control del peso. Sin embargo, no todas las personas obtienen los mismos beneficios ni es una práctica recomendable en cualquier circunstancia. Curiosamente, el verano puede convertirse en un buen momento para iniciarse, ya que las altas temperaturas modifican de forma natural el apetito y los hábitos alimentarios.Una de las razones es que las altas temperaturas modifican de forma natural nuestro apetito. Cuando hace calor solemos optar por comidas más ligeras, retrasar el desayuno o incluso comer menos cantidad. Según explica Júlia Farré, dietista-nutricionista del Centro Júlia Farré, este contexto puede hacer que el ayuno resulte menos exigente. "En verano solemos levantarnos más tarde, desayunar menos y comer alimentos más ligeros, lo que facilita que el cuerpo tolere mejor las horas sin comer. Además, al haber menos apetito por el ca - Un terremoto de magnitud 3,1 sacude Murcia
El Instituto Geográfico Nacional (IGN) ha registrado a las 4:01 horas de la madrugada de este viernes un terremoto de magnitud 3,1 con epicentro en el municipio de Cehegín, en la Región de Murcia, que ha sido sentido por la población.El temblor, ocurrido a 0,0 kilómetros de profundidad, se ha sentido especialmente en las pedanías de Algezares y Campillo de los Jiménez, en Cehegín, y en la pedanía de La Copa, perteneciente al municipio de Bullas, donde también se ha percibido, aunque con menor intensidad.También se ha sentido, aunque de forma más débil, en el casco urbano de Cehegín, en sus pedanías de Cañada de Cánara y El Cabezo, en los municipios de Calasparra, Moratalla y Caravaca de la Cruz, y en la pedanía de Navares, perteneciente a esta última localidad. - Todo lo que necesitan para el cole en una sola compra: la mochila de Marvel versátil y unisex
Encontrar el material perfecto para la vuelta al colegio suele ser una tarea complicada cuando buscas equilibrio entre gustos y utilidad. Si tus pequeños son devotos del universo Marvel y Spiderman, esta mochila temática se convierte en la excusa ideal para renovar su equipo escolar con una sonrisa de oreja a oreja.El ajetreo diario de los estudiantes exige comodidad constante. Esta propuesta destaca por una ligereza sorprendente que no añade peso innecesario sobre la espalda, permitiendo llevar libros, cuadernos y el almuerzo de forma equilibrada en jornadas que van desde los 6 años hasta pasados los 14 años.Si cuidas el presupuesto familiar, la vas a encontrar en AliExpress por menos de 14 euros. Es una cifra realmente baja para un conjunto tan completo, lo que permite equipar a los chavales con merchandising oficial sin que la cartera sufra lo más mínimo en el intento.La estética del trepamuros luce genial en cada costura. Los estampados están inspirados directamente en las películas y series de tele