Sitio webLos ‘comuns’ de Ada Colau rompen su pacto con el PSC en un guiño al secesionismo BARCELONA EN COMÚ decide anular su acuerdo en el Consistorio con el PSC por apoyar el 155 LOS MILITANTES de la CUP votan concurrir en solitario a las elecciones «ilegítimas» del 21-D PÁGINAS 2 Y 4 MADRID LUNES, 13 DE NOVIEMBRE DE 2017. AÑO XVIII, Nº 4054 www.20minutos.es EL «SUEÑO» DE SER EL TETRACAMPEÓN MÁS JOVEN DE MOTOGP KAI FORSTERLING / EFE Marc Márquez revalidó ayer en Cheste su título de campeón mundial. «Tengo la sensación de que vivo en un sueño», dijo tras obtener su sexto título. PÁGINA 14 Detienen en Alzira a un hombre que degolló a su hija de dos años La alcaldesa de Madrid afronta polémicas desde el inicio de la legislatura; la última, la del delegado de Economía, Sánchez Mato, cuyo plan financiero rechazó Hacienda por tercera vez. Que Ahora Madrid sea una confluencia de familias políticas «dificulta que haya una unidad en el mensaje», dice un politólogo. PÁGINA 7 PÁGINA 10 PÁGINA 12 PÁGINA 7 Más de 350 inmigrantes llegan el fin de semana en patera a Andalucía Juegos de rol, una herramienta para educar divirtiendo k FOGONAZOS ENCARNA SAMITIER La comunidad de la estelada. Carme Forcadell no será la Marianne de la Cataluña independiente. La República catalana también ha resultado ser solo un ‘germen’ para Oriol Junqueras. Carles Puigdemont se difumina en la niebla de Bruselas. La comunidad de la estelada se dispersa. El independentismo ha devorado a varios de sus hijos pero nadie parece inmutarse: las bases de Colau acaban de sacrificar la gobernabilidad de Barcelona. ● «20 HORAS FRENTE AL ORDENADOR ME PARECÍAN 30 MINUTOS» P. PUENTES Los concejales rebeldes de Carmena ensombrecen su gestión Cada vez más jóvenes como Daniel acuden a terapia para tratar su nomofobia, el miedo irracional a no estar conectado a internet. Uno de cada cinco adolescentes españoles pasa 6 o más horas al día en la red. PÁGINA 6
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- Los Escribano venden su 14,3% de Indra y salen de la compañía tras su choque con el Gobierno
El capítulo Escribano en Indra llega a su fin. Los hermanos Ángel y Javier Escribano han dado por cerrada su vinculación con Indra tras colocar de golpe su participación del 14,3% en el capital al cierre de la sesión bursátil del martes. La operación, registrada ante la CNMV y confirmada por fuentes conocedoras, supone la salida del segundo máximo accionista de la cotizada y la venta de una posición que alcanza los 1.320 millones de euros a precios de mercado. Consultados por esta información, el entorno de Indra descarta hacer declaraciones al respecto. El movimiento, adelantado por el diario Expansión, implica la salida de Javier Escribano del consejo de la multinacional de tecnología y defensa, donde permanecía como dominical. Los dueños de Escribano Mechanical & Engineering (EM&E) rompen así el vínculo accionarial con la compañía un mes después de que Ángel Escribano dejara la presidencia de Indra, fruto de su enfrentamiento con la SEPI -el principal accionista de la compañía con - Primeras imágenes desde el interior del MV Hondius: el crucero afectado por un brote de hantavirus
El crucero de lujo MV Hondius pertenece a Oceanwide Expeditions, con casi 150 personas a bordo, permanece atracado frente a la costa de Cabo Verde después de que tres pasajeros murieran y otras tres personas se encuentren gravemente enfermas tras un brote de hantavirus. - Así son los pantalones blancos de Stradivarius que han conquistado a las expertas en moda
Esta primavera, vuelven esas prendas y tejidos que tanto habíamos echado de menos durante el invierno. El lino, los vestidos fluidos o los pantalones bombachos regresan con fuerza para convertirse en los protagonistas del buen tiempo. Aunque hay una prenda que destaca por encima de todas: los pantalones blancos.Stradivarius se suma a esta tendencia y apuesta por un diseño vaquero en color blanco que encaja perfectamente con ese estilo relajado que apetece cuando suben las temperaturas. Un básico que tiene ese estética bohemia, pero sofisticada, que funciona tanto en el día a día como en ocasiones algo más arregladas.Así son los vaqueros blancos tendencia de StradivariusLo que destaca de este pantalón es que no es típico vaquero blanco y recto que vuelve cada temporada. El modelo D80 de Stradivarius tiene un corte barrel fit, que se ensancha de forma suave en la pierna y se recoge ligeramente hacia el tobillo, creando una forma más estructurada pero sin perder comodidad.De tiro alto y con trabillas, est - Restaurantes de Madrid donde disfrutar de los mejores atardeceres y el buen tiempo
Madrid es una ciudad de España que invita a disfrutar de los atardeceres de la primavera desde las alturas, y si hablamos de hacerlo en restaurantes con comida de calidad, buen ambiente y un espacio que anima a estar horas y horas allí, la experiencia se eleva aún más. Este plan será el preferido de mucha gente en las próximas semanas, pero encontrar lugares de categoría y con vistas privilegiadas a diferentes puntos de la capital es una tarea que puede necesitar algo de tiempo.En las siguientes líneas proponemos algunas ideas que cumplen con dichos requisitos: panorámicas increíbles con las que ver algunos de los monumentos más impresionantes de Madrid, cartas interesantes para degustar y espacios en los que desconectar y no pensar en los problemas.Restaurante Makáá, en el hotel ThompsonA principios de año, el hotel Thompson inauguró este espacio culinario situado en su rooftop. Además de platos de calidad y deliciosos, el comensal puede disfrutarlos con unas privilegiadas vistas de la capital co - Sol Velasco, nutricionista, sobre la perimenopausia: "Si tu sueño ha cambiado, no es casualidad"
La llegada de la menopausia supone toda una revolución hormonal que puede afectar a nuestro estado de ánimo y a la calidad del descanso. "¿Te desvelas a las tres de la mañana desde que estás en perimenopausia? Si tu sueño ha cambiado últimamente, no es casualidad. En la perimenopausia, las hormonas empiezan a fluctuar y esto afecta al descanso", explica la nutricionista Sol Velasco en un vídeo.El descanso nocturno puede verse alterado por los sudores nocturnos y los desajustes hormonales. Pero hay un factor que muchas veces pasa desapercibido y que puede marcar la diferencia: lo que cenamos. La alimentación en esta etapa no solo influye en cómo nos sentimos durante el día, también puede ayudar a dormir mejor por la noche.Qué ocurre con el sueño durante la perimenopausiaDurante la perimenopausia, los niveles de estrógenos y progesterona empiezan a fluctuar. Este vaivén hormonal afecta directamente a los ritmos del sueño. Es más fácil despertarse en mitad de la noche, tener un descanso más liger