Sitio webDOMINGO EL COMERCIO Precio 220€ Con Hoy Corazón, 280€ O DECANO D LA PRENSA ASTURIANA FUNDA D EN 1878 elCom erclo.ee S Vocent V LA HISTORIA OCULTA UNA POLICIA LOCAL DE GIJÓN FALLECETRASUNA SALE ALA LUZ CAÍDA EN EL PICOLEONÉS ás grati Los equipos forenses hallanrestos DE LA COLLADA en las fosas de Bañugues y Agones por solo 60 céntimos, Corazón CZN twel Las gradas de PANOLADA PARA UNA TRISTE DESPEDIDA El Molinón se enaron de pañuelos CITOULA La afición del Sporting exteriorizósu malestar con la dirección del club con una masiva protesta antes del inicio del intrascendental partido ante el Betis (2-2) P. 53 A 60 Rubi considera «justo» el descenso y espera «El 80% de la plantilla quiere que siga El Día de las Peñas une más a «que tomen las decisiones lo antes posible» Rubi el próximo año», afirma Babin El Hospital de Cabueñes se expandirá en terrenos anexos para duplicar su espacio El proyecto plantea adquirir dos parcelas privadas y permutar ot municipales para pasar de seis a doce hectáreas Unedificio para usos IMANES docentes sustituirá a la Facultad de Enfermería, que será derribada POR LAURA FONSECA Un PSOE MAS DIVERTIDAS La Confederación Hidrográfica pide a un líder que 78 millones al Ayuntamiento por condicionará expropiaciones de la senda fluvial el mapa político Susana Díaz, Pedro MARTES 23 cl pelin El Consistorio rechaza el pago al estimar que el incremento del coste Sánchez y Patxi López de enajenar 54 fincas fue por la «pasividad» del Estado nformes se disputanel voto urídicos y técnicos avalan la postura municipa POR MARCOS MORO de la militancia p.28A3 EDITORIAL EL COMERCIO 2 Pout DE VIDA El futuro de la Semana Negra Esquelas 0plnien 44 Tela P 34.
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- Pan, zumos, panela y miel: enemigos con distintos nombres
Al cuerpo con diabetes no le importa si el azúcar es natural, artesanal o de abejas, y cuando la glucosa sube, las cascada de acontecimientos inflamatorios suceden. Cuando un alimento eleva de forma repetida la glucosa en sangre, su consumo deja de ser una elección cultural y se convierte en un factor de daño, en ese contexto, evitarlo es el tratamiento más barato y más efectivo. Desde ahí se entiende por qué ciertos alimentos empeoran la diabetes y otros ayudan a mejorar el metabolismo de la glucosa, la insulina y el equilibrio hormonal. El pan: un azúcar rápido que debe excluirse El pan no sabe dulce, pero actúa como azúcar, está elaborado principalmente a partir de harina refinada, rica en almidón, que durante la digestión se transforma rápidamente en glucosa y en este proceso genera picos glicémicos importantes, independientemente de que el pan sea blanco, artesanal, integral o “tradicional”. Un pan promedio de 50 a 60 gramos aporta alrededor de 130 a 160 calorías y entre 25 y - El camino de la democracia a la autocracia
Ante la lenta degradación de la democracia deberíamos recordar la fábula de la rana: en una olla de agua hirviendo cayó la rana y saltó al instante para salvar la vida. Otro día cayó en una olla de agua fría que se calentaba a fuego lento, se fue acostumbrando y amodorrando con el agua cada vez más caliente, hasta que el agua hirviendo la mató. El paso de la democracia a la tiranía solía ser traumático, empezaba con revueltas populares, represión con muertos y heridos, caos y violencia hasta que un jefe militar valentón tomaba el poder y metía en la cárcel a los políticos demócratas que no se habían escondido en los rincones. Ahora se utiliza el método de la rana que es más sutil. Se comienza con la polarización que convierte al adversario en enemigo, sigue el control de los poderes del Estado, el dominio de los órganos de control, la censura a los medios de comunicación. Todo en nombre del amor al pueblo, la gobernabilidad, la eficacia, la ley y el orden. La polarización la viv - Cartas a Quito / 14 de febrero de 2026
Quito: Del modelo de gestión a la parálisis del botín político La crisis que hoy asfixia a Quito no es un fenómeno espontáneo; es el resultado de un proceso de degradación administrativa que se aceleró tras el fin de las gestiones de Roque Sevilla y Paco Moncayo. Aquella época, recordada por una planificación técnica, una visión de ciudad a largo plazo y una administración que priorizaba la eficiencia sobre la burocracia, parece hoy un recuerdo lejano frente a un Distrito Metropolitano que se ha convertido en un botín político. El declive es evidente. Hemos pasado de una ciudad que lideraba procesos de modernización a una capital donde la vialidad está desatendida, la recolección de basura es deficiente pese al incremento de tasas, y la inseguridad se normaliza ante la pasividad de agentes de control y tránsito que han abandonado sus funciones. Este caos es la consecuencia directa de un sistema electoral que permite que alcaldes con apenas un 25% de respaldo popular lleguen al poder, sin - Carnaval 2026: Autoridades activan contraflujos en vías estratégicas del país para el feriado
Con el inicio oficial del feriado de Carnaval, en Ecuador, la Policía Nacional y la Comisión de Tránsito del Ecuador (CTE) han puesto en marcha un plan de movilidad que incluye la habilitación de contraflujos en las carreteras con mayor afluencia del país. Estas medidas buscan facilitar el desplazamiento de miles de turistas y evitar el congestionamiento en puntos críticos durante los días de descanso. Más noticias Habrá cierre parcial en la Simón Bolívar por retiro de arbolado durante el Carnaval en Quito Reducción del IVA al 8 % para el sector turístico en Ecuador durante Carnaval Cronograma de contraflujos y rutas para el feriado Las autoridades han definido horarios y sentidos de circulación específicos para los principales ejes viales: Panamericana Sur (Peaje de Machachi – Alóag): El sábado 14 de febrero se activarán tres franjas horarias en sentido norte-sur (06:00 a 08:00, 10:00 a 11:30 y 13:00 a 14:30). Para el retorno, el lunes 16 y martes 17 de febrero, el contra - Daniel Noboa tomó medidas sobre la compra de arroz
El presidente Daniel Noboa tomó dos medidas sobre la compra de arroz este viernes 13 de febrero de 2026; la primera fue anunciada en un evento en Daule y la segunda a través de la emisión de un Decreto Ejecutivo. Más noticias: Ecuador y EE.UU. concluyen negociaciones para la firma de un Tratado de Libre Comercio; Daniel Noboa se pronuncia Daniel Noboa anuncia que el Gobierno hará base en Guayaquil Las medidas de Daniel Noboa sobre la compra de arroz El presidente Daniel Noboa tomó dos medidas sobre la compra de arroz este viernes. En Daule, Guayas, el presidente de la República, Daniel Noboa Azin, anunció la compra de 20 000 toneladas de arroz con cáscara, directamente a los productores, sin intermediarios, a través del Ministerio de Agricultura, Ganadería y Pesca (MAGP). Más tarde, el mandatario publicó el Decreto Ejecutivo 307 en el que da la competencia al Ministerio de Agricultura, Ganadería y Pesca tendrá competencia para la compra, venta y/o almacenamiento de maíz y ar