Martes EL COMERCI 16 de mayo de 2017 Slgloll No 13485 Predo 140€ VOccnt O DECANO D LA PRENSA ASTURIANA FUNDA D EN 1878 el Omer CIO.es LA SIDRA BUSCA Manzana Seleccionada EL CORTE DE UN CARRIL una cosecha presenta CAMPEON DE LA LIGA UNIRSE FRENTE A DE LA PONE A «que será recordada PRUEBA EL TRAFICO 19 TODODEPORTE LA COMPETENCIA durante años» p 18 Hoy, FOTO PÓSTER DEL HoSTELcUR, EL CAMPEON DE LA OK LIGA EL PRESIDENTE DEL SPORTING ABORDA EL FUTURO DEL CLUB TRAS EL DESCENSO «Estar en Primera oenSegunda División no es unapremisa para que vendamos» ccNohemos acertadoalahora deformarlaplantillaidóneaparalacategoría»,asumeJavierFernández Elpresidente del Sporting está La plantilla del dispuesto atomar medidas de Sporting entrenó ayer Fidharunmuevodi. en Mareo. PAREDA rector deportivo es su primer objetivo sies necesario, transformar la plantilla. Su propia ontinuidad, afirma, noestá asegurada más alládeesteaño, cuando el cub esté saneado La entidad pone nombres al sustituto del director deportivo La alcaldesa, tras el descenso: Hay que reflexionarymucho» Los hosteleros cifran entreinta millones las pérdidas Los diez pecados NINGÚN FUTBOLISTA CON LA CONTINUIDAD ASEGURADA capitales del Sporting por MANUELROSETY ocasión El dub dejará que el nuevo director deportivo transforme la plantillayprescinda de quien considere oportuno desaprovechada por IGOR PASCUAL P. 41 A 51 El Principado quiere asICS convertir Cabueñes en un hospital nuevo» con remodelación Ocupará 25,000metros cuadrados más y Susana Dlaz, Patxi Lópezy Pedro Sinchez, aye Díaz y Sánchez se muestran La Semana Negra Un policía fuera irreconciliables eincapaces liquida su deuda con deservicio detiene MUEVETE PPOFERTA Hacienda mediante a un hombre que de cerrar la brecha enel PSOE un préstamo robó en una caravana RpoatRonaccions de Liberbank en El Rinconín Los candidatos con más avales noocultan su Y INTERSPORT nquina personal en untensodebate, mientras GIJON López se brinda a coser el partidosocialista P. 27A29 Avda. El Llano, 31 T: 985 990 929 27 Da 41 Cartela
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- Envejecer no es por los años, sino por cómo dejamos de repararnos
“Envejecer no depende solo de los años, sino de cuánto dejamos de repararnos. Dormir, hidratarse, hacer pausas, ayunar a veces, reducir el ruido mental y mantener ilusiones de futuro permite que el cuerpo se recargue, se repare y envejezca con mayor salud.” Durante mucho tiempo nos hicieron creer que envejecer es una cuestión de calendario, que el cansancio, los dolores y la falta de energía llegan simplemente porque pasan los años; sin embargo, cada vez es más evidente que no envejecemos solo por la edad, sino por la forma en que dejamos de repararnos mientras vivimos. Repararnos no es hacer algo extraordinario, es, simplemente, pausar, porque el cuerpo no se deteriora de golpe; se desgasta en silencio cuando no encuentra espacios para recuperarse. Cuando nunca paramos, cuando todo es estímulo, ruido y exigencia, el cuerpo deja de reparar y empieza solo a resistir. El cuerpo sabe repararse: si sufrimos una herida, cicatriza; si atravesamos una separación, con el tiempo el dolor se reordena; - Portobellos rellenos al horno: una explosión de sabor
Los portobelos rellenos al horno son una opción elegante y versátil que convierte unos simples champiñones en un plato principal sofisticado. Sus sombreros carnosos se transforman en pequeñas delicias rellenas con una mezcla aromática y jugosa, gratinadas hasta obtener una cobertura dorada y tentadora. Perfectos como entrada, plato vegetariano o acompañamiento especial, combinan textura firme, centro cremoso y un gratinado irresistible que conquista desde el primer bocado. A continuación, encontrará la receta detallada para prepararlos paso a paso en casa. Ingredientes (para 4 porciones) 4 portobellos grandes (sombreros limpios) 1 cebolla pequeña picada fina 1 pimiento rojo en cubitos 2 dientes de ajo picados 1 taza de espinacas frescas picadas ½ taza de queso mozzarella rallado ¼ taza de queso parmesano rallado 4 rebanadas de tocino 2 cucharadas de aceite de oliva Sal, pimienta, orégano y perejil fresco Pan rallado (2 cucharadas, opcional) Rica en proteína - Cartas a Quito / 17 de enero de 2026
Al estilo de las mitas, los obrajes y haciendas Retrocedemos en el tiempo, fines del siglo XVI, cuando en América y en el nuevo período de dominación colonial de la Real Audiencia de Quito, con la Encomienda que fue sustituida por la Mita, trabajo obligatorio de los indígenas varones adultos, Donald Trump hoy quiere lo mismo, comprar la isla con personas incluidas, como cuando en Ecuador se compraban las haciendas con indígenas, animales y todo, hasta bien entrados los 50. Con esta nueva pretensión del presidente de Estados Unidos, que parece que vive en el pasado de finales de 1700 y todo 1800, “por las buenas o por las malas”, cuando el territorio de EE. UU. era pequeñito, compró Alaska a Rusia; también Hawái; la cesión mexicana; Luisiana a Francia, 530.000 acres, en 1803, por 15 millones de dólares. Pero también a través de las guerras y mediante las invasiones. Al mismo estilo de lo que en días pasados hizo con Venezuela, ahora quiere Groenlandia; que Rusia y China ni se acerquen, - La justicia en el banquillo
Terminamos una semana abominable; las vergüenzas de la justicia ecuatoriana han quedado al descubierto. Somos un país desgraciado de acuerdo con la frase lapidaria de El Talmud: Desgraciada la generación cuyos jueces merecen ser juzgados. Esta semana han caído el presidente del Consejo de la Judicatura y el presidente de la Corte Nacional de Justicia, sepultados en sus vergüenzas. Acusan al presidente del Consejo de la Judicatura de presionar a los jueces en favor de un narcotraficante, de amenazar a jueces para torcer sus fallos en favor de políticos, de prestarse para que otro poder del Estado controle la justicia. Los políticos que le juzgan serán benévolos porque son los beneficiarios del delito. Acusan al presidente de la Corte Nacional de Justicia de haber colocado un gato de despensero en el Consejo de la Judicatura, de haber maquinado para satisfacer con ese nombramiento a otro poder del Estado, de manosear la justicia y esconder la mano. La paradoja es que los malos jueces no manchan a los - Crisis dirigencial del deporte ecuatoriano pone en riesgo el 2026 de los atletas
La crisis dirigencial del deporte ecuatoriano marca el inicio de 2026 con incertidumbre institucional y consecuencias directas para los atletas. El conflicto entre el Comité Olímpico Ecuatoriano (COE) y el Viceministerio del Deporte, originado por el no reconocimiento de la directiva electa en mayo de 2025, ha escalado a un punto que amenaza la gobernabilidad, la planificación deportiva y la participación del país en eventos internacionales clave. Ecuador afronta un año cargado de compromisos multideportivos de alto nivel. Desde los Juegos Olímpicos de Invierno hasta competencias juveniles continentales, el calendario exige instituciones sólidas, coordinación y estabilidad. Sin embargo, mientras los deportistas se preparan para representar al país, sus dirigentes permanecen enfrascados en una disputa que no muestra señales de resolución y que, más allá de quién tenga la razón jurídica, ya genera perjuicios concretos. El COE ha proyectado al menos cinco eventos internacionales clav
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