Previous Día anterior
Día siguiente Next
Previous
Next
Portada del periodico 20 Minutos:
Newspaper website Sitio web




Recognized text:
.BESJE
SFHJTUSÖ
IPNJDJEJPT
FO

VONÆT
7FOHBO[BT
 BKVTUFT EF
DVFOUBTZDSÑNFOFTEFCBO
EBTMBUJOBTQSPUBHPOJ[BSPO
MBDSÖOJDBOFHSBEFMB$P
NVOJEBEEF.BESJEFMBÕP
QBTBEP.BS[PZNBZPGVF
SPOMPTNFTFTDPONÆTGBMMF
DJNJFOUPT
DPOTFJTWÑDUJ
NBTDBEBVOP-BTBVUPSJ
EBEFTBTFHVSBORVFMBDJGSB
OPFTBMBSNBOUF
MADRID LUNES, 30 DE ENERO DE 2017. AÑO XVIII, Nº 3879

1¦(*/"

www.20minutos.es

BW`kij_Y_WZ[;;KK
ikif[dZ[[bl[jeWbei
ckikbcWd[iZ[Jhkcf
1"3"-*;"%"47BSJPTKVFDFTGFEFSBMFTIBOCMPRVFBEPMBTEFQPSUBDJPOFT
13&5&950&MQSFTJEFOUFTFFTDVEBFORVFRVJFSFFWJUBSFMjMÑPIPSSJCMFEF&VSPQBx
$3±5*$"4"MFNBOJB
'SBODJBFJODMVTPFMBMJBEPCSJUÆOJDPTFPQPOFOBMBNFEJEB
1¦(*/"

+03(&1"3±4

7C7H7B0
¬DEI9EDI?:;H7CEI
<;C?D?IJ7I­

1¦(*/"

.ÆTEFNJMMPOFTEFDJVEBEBOPTPZFOFOTVTDBTBTSVJ
EPTEFJOUFOTJEBETVQFSJPSBMBSFDPNFOEBEBQPSMB0.4
&MUSÆGJDPDBVTBFMEFMBDPOUBNJOBDJÖOBDÜTUJDB
1¦(*/"

%ÑB[PSHBOJ[BVO
BDUPDPOBMDBMEFT
QBSBGSFOBS
FMAFGFDUP4ÆODIF[

&MJ[RVJFSEJTUB
)BNPOTFSÆ
FMDBOEJEBUP
TPDJBMJTUBBM&MÑTFP

1¦(*/"

1¦(*/"

k


Noticias
  • La polémica con Sydney Sweeney en 'Euphoria 3' no ha hecho más que empezar: indignación por sus escenas
    [Este artículo contiene SPOILERS de 'EUPHORIA' 3x01]La temporada final de Euphoria ha comenzado su andadura envuelta en la polémica y alta expectación que se esperaba tras los cuatro años que han pasado desde la anterior entrega de la serie de HBO Max. Zendaya, Sydney Sweeney, Jacob Elordi y el resto de protagonistas de la creación de Sam Levinson han retomado sus papeles tras un salto temporal en la narración que nos ha llevado a ver lo ocurrido con sus personajes después del instituto.No es que ninguno se encuentre en una posición muy agradable, según la despiadada mirada de Levinson. Pero, más allá de que Rue (Zendaya) ahora sea una mula obligada a transportar droga a través de la frontera entre México y EE UU, ha sido el porvenir de Cassie (Sydney Sweeney) lo que ha generado críticas más encendidas entre los telespectadores de Euphoria a medida que han ido viendo el primer episodio de la tercera temporada.Qué hace Sydney Sweeney en 'Euphoria 3'El episodio nos reencuentra con Cassie disfrazada
  • Qué aerolíneas siguen volando a Cuba tras la cancelación de todos los vuelos de Iberia a la isla
    La dura crisis energética que atraviesa Cuba ha obligado a Iberia a replantear su programación de vuelos a la isla. La aerolínea ha anunciado que suspenderá los vuelos al país caribeño a partir del mes de junio, mientras que ya en mayo reducirá la frecuencia a solo dos semanales. No será hasta el mes de noviembre cuando vuelvan a retomarlos "siempre que las condiciones lo permitan", ha señalado la compañía aérea según recoge EFE.En el caso de querer volar a Cuba desde España, Iberia ofrece la alternativa de viajar primero a Panamá y después tomar otro avión hasta La Habana gracias al acuerdo de código compartido con la aerolínea panameña Copa Airlines. Sin embargo, otras compañía aéreas continúan operando la ruta desde Madrid hasta la capital cubana. Estas son las opciones:Air EuropaLos vuelos de Air Europa entre Madrid y La Habana están previstos, por ahora, para todo el año. En estos momentos, para los meses de abril y mayo, la frecuencia es de tres días a la semana (martes, jueves y
  • La postura que debes hacer para estirar la zona lumbar y evitar dolores
    El dolor lumbar y la ciática suelen tener su origen en una combinación de factores muy comunes: largas horas sentado, falta de movimiento, sobrecargas musculares o posturas mantenidas durante demasiado tiempo. A esto se suma, en algunos casos, el desgaste natural de la columna o pequeñas alteraciones en los discos intervertebrales.Este conjunto de situaciones provoca un aumento de la tensión en la zona baja de la espalda que puede terminar afectando al nervio ciático, generando dolor que no solo se localiza en la región lumbar, sino que puede irradiarse hacia la pierna. Tiene solución si se hacen una serie de ejercicios recomendados por los fisioterapeutas.Por qué aparece el dolor lumbarLa región lumbar soporta gran parte del peso del cuerpo y participa en la mayoría de los movimientos cotidianos. Esta exigencia constante hace que sea especialmente vulnerable a sobrecargas.Además, el estilo de vida actual -marcado por largas horas sentado y escasa movilidad -favorece la rigidez muscular. Como consecuen
  • Del jersey de 'El diablo viste de Prada' a tu sofá: el azul se convierte en el color estrella en el área de la decoración
    Hay ciertos colores que van más allá de las tendencias y se convierten en símbolos culturales. Entre ellos encontramos el rosa de Chicas malas y el azul cerúleo de El diablo viste de Prada, que esta temporada ha regresado con fuerza gracias al estreno de la segunda parte de la película, 20 años después. ¿Quién no recuerda la escena donde Miranda Priestly le da toda una lección de cómo funciona la moda y disecciona, con una precisión quirúrgica, la supuesta banalidad de la importancia de los colores en la ropa?Gracias a esta cinta descubrimos que no hay nada de casual en las tonalidades cuando hablamos de moda y este mismo principio, la idea de que el color forma parte de un lenguaje, se traslada también a la decoración, donde el azul se convierte en el protagonista absoluto esta temporada. ¿Gracias al regreso de la despiadada editora jefe de Runway? Es posible.Frente a varias temporadas dominadas por los colores cálidos, como el blanco roto, el chocolate y el amarillo mantequilla, creando una pal
  • Los cinco errores que pueden arruinar tu vestido de novia (y cómo evitarlos): de mezclar inspiraciones a tenerlo con mucho tiempo
    Pocos momentos más emocionantes que una boda. Aunque los preparativos pueden ser tediosos y llevar muchas horas de planificación detrás para conseguir la celebración soñada, sin duda uno de los grandes momentos es el de revelar el vestido de la novia. Escoger el vestido con el que sentirnos cómodas en una boda no es tarea fácil, y a pesar de ser uno los momentos más emocionantes de todo el proceso también puede convertirse en un foco de estrés si no se toman las decisiones adecuadas. En medio de tantas opciones, tendencias y expectativas, es fácil cometer errores que pueden afectar tanto el resultado final como la experiencia del proceso. Muchas novias se dejan llevar por la presión externa, las modas pasajeras o ideas poco realistas, olvidando que lo más importante es sentirse cómodas, seguras y fieles a su propio estilo.Un diseño que no favorece la silueta, no tener en cuenta el tipo de ceremonia, subestimar la importancia de los materiales y la calidad de la confección... estar bien asesoradas