Sitio webViernes EL COMERCIO 3deenero de 2017 Siglo IIN° 13358 Predo 140€ O DECANO D LA PRENSA ASTURIANA FUNDA D EN 1878 el Comer CIO e S GIJÓN SERA FINAL DE Marisa Valle Roso, enlaLaboEL SPORTINGUISMO PIDE HOY EN raly Flotats enel Jovellanos UNIDAD ANTE EL VITAL ETAPA EN LA VUELTA FINDE Ara Mallkianvuelve Avilés CICLISTA AESPANA P 47 Y51 TODOS LOS con las localidadesagotadas PARTIDO FRENTE AL EIBAR PLANES DE OCIO Una ruta por antiguasminas EN ASTURIAS Arcelor prepara otro ajuste laboral en Asturias paraaumentar su productividad Acometerála reducción deempleo sin medidas traumáticas La plantilla realizó en 2016 más de 200.000 horas extras, la jornada de 120 trabajadores PORN RAUSQUIN Asistentes a la asamblea celebrada ayer en la Casa del Pueblo en Gijón Plantean la renovación del partido en LOS CRÍTICOS QUIEREN CAMBIAR una asamblea en Gijón, mientras Trevín pide lealtad a la gestora y Areces EL PSOE (DE ARRIBA ABAJO defiende su eseriedad yrigor» P.30 AMANDI murió por un Los hospitales siguen shock hipoglucémico RESTAURANTE a destajo pese aque la derivado desu diabetes 121 ENERO 2017 virulencia dela gripe El Defensor del Paciente pedirá los informes forenses y médicos del deceso de la joven P22 comienzaaremitir con los grupos El Principado insiste en que los Da Silva y Waykas Se suspenden operaciones en e HUCA Jarrioy perceptores del salariosocial no Xargual horno sobrelecho de verdura yseterne un repunte por la Vueltaaloolegio P. 20 podrán recibir larenta básica y patata Escalopines determeraal Cabrales TSK construirá ccLamaté, pero no Tarta San Marcos .Café Predo por dos centrales teníamos problemas, 29 Da Monasterlo eléctricas en estábamos enamorados» TInto Roja Lardago Cria Indonesia por dice en el juicio el asesino Opinion Tenda RESERVAS: 985 89 10 15 325 millones de la mancuerna Talevl info@restaurantea Amand-Villav
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- Ecuador llega al Mundial con el reto de sostener su éxito deportivo
La Selección de Ecuador llega al Mundial 2026 con una expectativa internacional inédita. A pocos días del inicio del torneo, el 11 de junio, la Tri es vista en el exterior como un equipo competitivo, capaz de convertirse en una de las sorpresas de la cita global. En un contexto complejo, marcado por la inseguridad y otras urgencias nacionales, el entusiasmo que genera la Selección constituye una razón legítima para el orgullo colectivo. Ecuador disputará su quinto Mundial de fútbol desde aquella histórica participación de 2002, cuando se enfrentó a Italia en su estreno absoluto en una Copa del Mundo. Ese día comenzó un camino que, con altos y bajos, terminó por consolidar al país como un protagonista recurrente del fútbol internacional. Hoy, la Tri llega con figuras consolidadas en las principales ligas del mundo como Moisés Caicedo, Willian Pacho y Piero Hincapié, lo que refuerza la percepción de un equipo más competitivo. Este momento del fútbol se inserta en un contexto más amp - Cartas a Quito / 6 de junio de 2026
La condena a muerte si existe en Ecuador No escribo estas líneas para justificar un delito. Tampoco para negar el dolor de una víctima. Escribo porque detrás de cada expediente judicial existe un ser humano, una historia, una familia y una vida que muchas veces el país decide ignorar. Kevin, fue un joven que tenía apenas 20 años, nació en la pobreza.Era hijo de dos personas con discapacidad que, con enormes dificultades, intentaron salir adelante. Creció en un hogar marcado por las carencias, la desintegración familiar y el abandono social. Vivía en un sector marginal donde la violencia, la falta de oportunidades y la exclusión son parte del paisaje cotidiano. Kevin no tuvo acceso a verdaderas oportunidades. No conoció privilegios. No tuvo las herramientas suficientes para construir un camino distinto. Y aunque eso no justifica el delito que cometió, sí obliga a la sociedad y al Estado a preguntarse cuántos Kevin (jovenes) más están creciendo exactamente en las mismas condiciones - 12 cosas que pueden ayudar a bajar el cortisol
Vivimos, sin duda, acelerados. Todo lo queremos rápido. Queremos hacer más cosas en menos tiempo, responder mensajes mientras trabajamos, comer rápido, pensar rápido y hasta descansar rápido. Dormimos menos, pensamos más, descansamos peor y con horarios inconstantes. Y muchas veces normalizamos vivir cansados, irritables o mentalmente agotados. El cuerpo humano fue diseñado para responder al estrés… pero no para vivir en estrés todo el tiempo. Y cuando eso ocurre, una de las hormonas que más se altera es el cortisol. El cortisol no es “malo” nos ayuda a despertar, reaccionar y adaptarnos en situaciones difíciles, el problema aparece cuando permanece elevado durante mucho tiempo. Ahí empiezan los problemas: ansiedad, insomnio, grasa abdominal, cansancio, presión alta, hambre constante o sensación de agotamiento emocional. Por aquí te dejo 12 cosas simples —y muchas veces subestimadas— que pueden ayudar. Practícalas. A mí me ayudaron mucho. 1. Escuchar música La música ti - Democracia híbrida
Ecuador clasifica como una democracia híbrida según el último informe publicado por The Economist Intelligence Unit. La presencia de los carteles ha influido en la baja calificación, pero corresponde a regímenes que celebran elecciones, pero irrrespetan la separación de poderes, limitan libertades, acosan a la prensa y a los opositores políticos. Para consuelo de los partidarios del gobierno hay que decir que solo 26 naciones clasifican como democracia plena y 48 como democracia imperfecta. Ecuador aparece en el puesto 81 entre 167 países evaluados. Solo el 6.6% de la población mundial vive en democracia plena. No todos están de acuerdo con los parámetros de esta clasificación; sin embargo, conviene a gobierno y ciudadanos reflexionar sobre la calidad de la democracia que tenemos. Uno de los rasgos fundamentales de la democracia es el combate a la corrupción y es el problema que nuestro gobierno quisiera meter bajo las alfombras. El caso Progen contiene todos los factores característicos de - El Encomiable “Si se puede”
En medio de la profunda crisis que vive el país —marcada por una inseguridad incontrolable, un sistema de salud desarticulado, una seguridad social en agonía y una clase política empeñada en encubrir a delincuentes y malhechores—, el deporte ha brindado momentos de alegría y orgullo. En diversas disciplinas y competencias, varios deportistas ecuatorianos han alcanzado logros destacados que, aunque antes eran esporádicos, hoy se repiten con mayor frecuencia.Jóvenes ecuatorianos, mujeres y hombres, han conquistado títulos olímpicos, regionales y mundiales, y también sobresalen en ligas y torneos de gran prestigio internacional. Marchistas, gimnastas, luchadores, boxeadores, pesistas, escaladores, nadadores, montañistas, especialistas en artes marciales, patinadores y pilotos de automovilismo nos llenan de emoción y gratitud cada vez que levantan la bandera tricolor con orgullo de vencedores. Indudablemente el fútbol es el deporte más difundido en el mundo, se originó en Inglaterra, a mediados