Sitio webEl rey se baja el sueldo un 20%: cobrará 234.204 euros Y FIJA PARA SU PADRE UNA ASIGNACIÓN DE 187.356 EUROS, el 80% del sueldo de Felipe VI. Cuando era Juan Carlos el monarca, su hijo cobraba el 50%. Además, la reina Letizia cobrará menos que su suegro, 128.808 euros. Doña Sofía recibirá 105.396 euros, mientras ni la infanta Elena ni Cristina recibirán dinero alguno. 7 441.368 0 400.000 LA COMPRAVENTA DE VIVIENDAS EN CIFRAS MADRID Fundado en 2000. El medio social 0 350.000 361.831 319.389 Miércoles 11 311.414 1.414 FEBRERO DE 2015. AÑO XV. NÚMERO 3426 La Policía busca a un hombre sospechoso de haber matado a varios perros en La Elipa. 300.000 0 2010 2011 2012 2013 2014 4 LA VENTA DE CASAS SUBE POR PRIMERA VEZ DESDE 2010 16 detenidos en Andalucía por el fraude de los cursos... y se esperan 90 ◗ Y en ‘los ERE’, 34 imputados más. La jueza Alaya ya ha imputado a 265 personas en esta causa. 6 El mercado inmobiliario cerró 2014 con datos positivos: se vendieron un total de 319.389 viviendas, un 2,2% más que en el año anterior. 8 Hallado muerto el niño de 3 años desaparecido en Málaga. Detenido el novio de la madre. 7 Urdangarin recurre las condiciones del juez Castro para vender el palacete de Pedralbes. 320.000 6 ALEXANDER ERMOCHENKO / EFE El número de usuarios del metro repunta levemente Aunque el suburbano madrileño ha perdido 126,87 millones de viajeros desde 2007 (un 18,4%), en 2014 ganó un tímido 0,5%. 2 20m.es / fotos ALTO EL FUEGO ANTES DE LA CUMBRE Un día antes de la cumbre de hoy de Minsk, rusos y Las noticiaspactaron del día, foto ucranianos el alto el fuego de los combates a foto. La forma más que siguen destrozando zonas como Donetsk (foto). 7 visual e interactiva de estar informado Lr. El tiempo en Madrid, hoy MÁXIMA 10 | MÍNIMA 4 SÍ... ES UMA THURMAN Alcalá de Henares 10/3. Aranjuez 12/1. Navacerrada 2/-2. Robledo de Chavela 7/1. Guadalajara 10/0. La protagonista de Kill Bill reapareció ayer tras su paso por el quirófano. Se ha hecho un Renée Zellweger. Su nueva imagen, cuando menos, es sorprendente. 17 Sorteos ONCE (martes 10) Bonoloto (martes 10) ONCE (lunes 9) Bonoloto (lunes 9) 77393 02-03-24-30-38-45 (C31 R1) 31072 01-06-20-23-37-40 (C39 R3) 20m.es / fotos Las noticias del día, foto a foto. La forma más visual e interactiva de estar informado GTRESONLINE En 20minutos.es LO QUE SE LLEVARÁ: AZULES, GRISES Y TONOS BEIS 16 España bate su récord con 12,7 millones de pobres 5
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- Sánchez defiende la "pulcritud" del rescate de Plus Ultra ante las acusaciones a Zapatero
El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha defendido este viernes la pulcritud del rescate de la compañía aérea Plus Ultra ante las acusaciones de las que está siendo objeto por ello el ex jefe del Ejecutivo José Luis Rodríguez Zapatero.Sánchez ha sido preguntado en la rueda de prensa posterior a la cumbre europea de Bruselas por las informaciones que relacionan a Zapatero con ese rescate y si pondría la mano en el fuego por el expresidente.Ha contestado que no ha tenido ocasión de hablar con Zapatero pero que siempre ha defendido la pulcritud de los rescates, aunque a renglón seguido ha precisado que no fueron rescates, sino préstamos dados a aerolíneas durante la etapa de la pandemia conforme a la legislación nacional y a todos los parámetros y exigencias requeridos por el Tribunal de Cuentas.A su juicio, se trata de un debate recurrente y ha insistido en la total pulcritud del Gobierno en esta cuestión.Este jueves la portavoz del PP en el Senado, Alicia García, informó de que su grupo ha c - 'Avatar 3': estos son los 11 cines en España donde puedes ver 'Fuego y ceniza' como ha soñado Cameron
Asegurar la continuidad de la experiencia en salas es una preocupación creciente en la industria del cine, que ve como el streaming le quita terreno a pasos agigantados, haciendo necesario volver a resignificar el valor de la exhibición tradicional. Para este menester, son cada vez más los cineastas que vuelven a apostar por el analógico y por una proyección de calidad que haga justicia al material original. El omnipresente Christopher Nolan, que el año que viene montará, presumiblemente, la mundial con el amplio dispositivo que desplegarán muchos exhibidores para poder mostrarnos su epopeya homérica en las mejores condiciones posibles, se le han unido en los últimos tiempos Ryan Coogler con Los pecadores y Paul Thomas Anderson con Una batalla tras otra, engrosando las filas de los cineastas más preocupados por esta cuestión.No obstante, las películas de estos dos últimos suponían una hazaña tan descomunal que apenas había cines que pudieran soportarla en su formato original. Rodadas en formato I - Las mejores películas de 2025: el mejor cine estrenado este año que puedes recuperar en verano
Hemos llegado al final del año y es la ocasión ideal para recuperar las grandes películas que han dejado huella a lo largo de estos meses. Aquí las presentamos ordenadas en nuestro ranking de 2025. Puede que algunas se te pasaran durante su presencia en cartelera pero ahora ya están disponibles online y en plataformas de streaming; otras aún las puedes pescar en las salas de cine.Para ayudarte a elegir qué ver, y que no se te escape ninguna joya, a continuación vamos recopilando lo mejor que hemos visto entre los estrenos en España de este año, con enlaces a las críticas de nuestra redacción y colaboradores. Ranking: las mejores películas de 2025 40- 'Springsteen: Deliver Me From Nowhere' [4*]39- 'Los malditos' [4*]38- 'Los chicos de la Nickel' [4*]37- 'Tres amigas' [4*]36- 'La historia de Souleymane' [4'5*]35- '28 años después' [4'5*]34- 'La viajera' [4'5*]33- 'Los 4 Fantásticos: Primeros pasos' [4'5*]32- 'Wallace & Gromit. La venganza se sirve con plumas' [4'5*]31- 'Grand Tour' [4'5*]30- 'U - ¿Por qué nos levantamos de la siesta con ganas de dulce? Un nutricionista lo explica
Que levante la mano quien no haya tenido la sensación, alguna vez tras la siesta, de que necesita urgentemente ingerir algo muy dulce... Esta necesidad que aparece sin que sepamos muy bien por qué, tiene que ver con la ingesta anterior al descanso, aunque también hay otros factores nutricionales que influyen en ella.Entrevistamos al nutricionista Álex Sempere Jover, que explica cuáles son las razones de que despertemos de la siesta con cierta ansiedad, y con una sola idea en la mente: comer algo dulce de manera urgente. Como norma general, el experto habla de que "una mala planificación alimentaria suele ser la causa principal de esta sensación al despertarnos".Los hidratos de carbono simples pueden provocar hipoglucemiaPara entender las diferentes posibilidades que hacen que necesitemos comer dulce tras la siesta, Sempere explica que "si la comida ha sido rica en hidratos de carbono simples —como pasta blanca, arroz blanco o dulces— y pobre en fibra, proteínas o grasas saludables, la absorción d - María Giner, entrenadora holística: "20 a 30 minutos de estos ejercicios sería suficiente"
Moverse a diario se ha convertido en una necesidad que va más allá de la estética. Con el ritmo actual, muchas mujeres recurrimos a entrenamientos sencillos que encajen en nuestra rutina sin exigir horas de gimnasio ni grandes esfuerzos. Las propuestas que combinan fuerza suave, movilidad y ejercicios funcionales ganan terreno porque permiten cuidar el cuerpo y reducir tensiones.Así lo explica la entrenadora holística María Giner en una entrevista para la revista Cuerpomente. La creadora del programa Volver a ti, tu cuerpo sabe asegura que no hacen falta sesiones largas para notar resultados. Invertir entre 20 y 30 minutos al día a ejercicios que activen los músculos puede ser más eficaz de lo que pensamos, especialmente en la perimenopausia y la menopausia.Por qué 20 o 30 minutos son suficientesPara María Giner, basta con dedicar entre 20 y 30 minutos al día a ejercicios que impliquen grandes grupos musculares. Si eres constante, ese breve espacio de tiempo ya consigue activar todo el cuerpo, mejorar