Botella se despide con una bajada general de impuestos LA ALCALDESA QUITA LA TASA DE BASURAS, BAJA EL ‘NUMERITO’ Y CONGELA EL IBI para casi la mitad de los inmuebles pese a que ya anunció que renunciaba a ser la candidata del PP en las elec2 ciones municipales de mayo próximo. La bajada es superior a lo que adelantó hace un año. MADRID «EN 4 AÑOS EN EL PARO NO HE TENIDO NI UNA ENTREVISTA» Fundado en 2000. El medio social Jueves 30 Carmen Benito (58 años), exdirectora financiera de una empresa, busca empleo desde 2010: «Las personas de mi generación somos muy válidas». OCTUBRE DE 2014. AÑO XV. NÚMERO 3359 Enfermeros del Carlos III que trataron a pacientes con ébola, «repudiados» por compañeros y familia. 5 Mahyuba, la joven española retenida en un campamento de refugiados, logra escapar 10 Informe Oxfam: el número de milmillonarios en el mundo se ha duplicado desde el inicio de la crisis. 6 EL MEJOR ATAQUE DEL MADRID, SU DEFENSA 20m.es / musica Deportes. Varane (2), Marcelo y Chicharito marcaron en el triunfo copero ante el Cornellà (1-4). 16 Toda la actualidad musical: lanzamientos, próximos TITO RABAT: «MÁRQUEZ ES UNA BESTIA» 17 conciertos, entrevistas... Y vota en el Top 20 JORGE PARÍS GTRESONLINE Bruselas quiere quitar a España el mando europeo 10 en la lucha contra la inmigración. EL 50% DE LOS MAYORES DE 45 EN PARO, MÁS DE DOS AÑOS BUSCANDO EMPLEO Un informe del Consejo Económico y Social (CES) alerta sobre la gravedad de la situación de este colectivo de parados mayores, «alejado aún de la jubilación»: una de cada tres personas de entre 55 y 59 años está en riesgo de pobreza. 6 El tiempo en Madrid, hoy MÁXIMA 23 | MÍNIMA 12 Alcalá de Henares 25/8. Aranjuez 27/8. Navacerrada 20/11. Robledo de Chavela 23/11. Guadalajara 23/9. Sorteos ONCE (miércoles 29) Bonoloto (miércoles 29) ONCE (martes 28) Bonoloto (martes 28) 17565 12-21-33-35-39-47 (C36 R1) 08651 04-12-13-35-43-49 (C15 R5) Críticas por la corrupción a Rajoy, que responde con el «y tú más» BANDERAS: «SOY UN OPTIMISTA PATOLÓGICO» Lr. Toda la actualidad musical: lanzamientos, próximos conciertos, entrevistas... Y vota en el Top 20 LOS CAZADORES DE NUESTROS TALENTOS MUSICALES 20 En 20minutos.es Q El presidente ataca al PSOE por los ERE y rechaza ir a un pleno sobre la corrupción GTRSONLINE 20m.es / musica Mañana, entrevista al actor en El mensual de 20minutos: «Soy de esas personas a las que se definiría como optimistas patológicos», se define. 21 Q Prisión bajo fianza para los alcaldes de T. de Velasco y Parla. Granados declara hoy 8
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- La polémica con Sydney Sweeney en 'Euphoria 3' no ha hecho más que empezar: indignación por sus escenas
[Este artículo contiene SPOILERS de 'EUPHORIA' 3x01]La temporada final de Euphoria ha comenzado su andadura envuelta en la polémica y alta expectación que se esperaba tras los cuatro años que han pasado desde la anterior entrega de la serie de HBO Max. Zendaya, Sydney Sweeney, Jacob Elordi y el resto de protagonistas de la creación de Sam Levinson han retomado sus papeles tras un salto temporal en la narración que nos ha llevado a ver lo ocurrido con sus personajes después del instituto.No es que ninguno se encuentre en una posición muy agradable, según la despiadada mirada de Levinson. Pero, más allá de que Rue (Zendaya) ahora sea una mula obligada a transportar droga a través de la frontera entre México y EE UU, ha sido el porvenir de Cassie (Sydney Sweeney) lo que ha generado críticas más encendidas entre los telespectadores de Euphoria a medida que han ido viendo el primer episodio de la tercera temporada.Qué hace Sydney Sweeney en 'Euphoria 3'El episodio nos reencuentra con Cassie disfrazada - Qué aerolíneas siguen volando a Cuba tras la cancelación de todos los vuelos de Iberia a la isla
La dura crisis energética que atraviesa Cuba ha obligado a Iberia a replantear su programación de vuelos a la isla. La aerolínea ha anunciado que suspenderá los vuelos al país caribeño a partir del mes de junio, mientras que ya en mayo reducirá la frecuencia a solo dos semanales. No será hasta el mes de noviembre cuando vuelvan a retomarlos "siempre que las condiciones lo permitan", ha señalado la compañía aérea según recoge EFE.En el caso de querer volar a Cuba desde España, Iberia ofrece la alternativa de viajar primero a Panamá y después tomar otro avión hasta La Habana gracias al acuerdo de código compartido con la aerolínea panameña Copa Airlines. Sin embargo, otras compañía aéreas continúan operando la ruta desde Madrid hasta la capital cubana. Estas son las opciones:Air EuropaLos vuelos de Air Europa entre Madrid y La Habana están previstos, por ahora, para todo el año. En estos momentos, para los meses de abril y mayo, la frecuencia es de tres días a la semana (martes, jueves y - La postura que debes hacer para estirar la zona lumbar y evitar dolores
El dolor lumbar y la ciática suelen tener su origen en una combinación de factores muy comunes: largas horas sentado, falta de movimiento, sobrecargas musculares o posturas mantenidas durante demasiado tiempo. A esto se suma, en algunos casos, el desgaste natural de la columna o pequeñas alteraciones en los discos intervertebrales.Este conjunto de situaciones provoca un aumento de la tensión en la zona baja de la espalda que puede terminar afectando al nervio ciático, generando dolor que no solo se localiza en la región lumbar, sino que puede irradiarse hacia la pierna. Tiene solución si se hacen una serie de ejercicios recomendados por los fisioterapeutas.Por qué aparece el dolor lumbarLa región lumbar soporta gran parte del peso del cuerpo y participa en la mayoría de los movimientos cotidianos. Esta exigencia constante hace que sea especialmente vulnerable a sobrecargas.Además, el estilo de vida actual -marcado por largas horas sentado y escasa movilidad -favorece la rigidez muscular. Como consecuen - Del jersey de 'El diablo viste de Prada' a tu sofá: el azul se convierte en el color estrella en el área de la decoración
Hay ciertos colores que van más allá de las tendencias y se convierten en símbolos culturales. Entre ellos encontramos el rosa de Chicas malas y el azul cerúleo de El diablo viste de Prada, que esta temporada ha regresado con fuerza gracias al estreno de la segunda parte de la película, 20 años después. ¿Quién no recuerda la escena donde Miranda Priestly le da toda una lección de cómo funciona la moda y disecciona, con una precisión quirúrgica, la supuesta banalidad de la importancia de los colores en la ropa?Gracias a esta cinta descubrimos que no hay nada de casual en las tonalidades cuando hablamos de moda y este mismo principio, la idea de que el color forma parte de un lenguaje, se traslada también a la decoración, donde el azul se convierte en el protagonista absoluto esta temporada. ¿Gracias al regreso de la despiadada editora jefe de Runway? Es posible.Frente a varias temporadas dominadas por los colores cálidos, como el blanco roto, el chocolate y el amarillo mantequilla, creando una pal - Los cinco errores que pueden arruinar tu vestido de novia (y cómo evitarlos): de mezclar inspiraciones a tenerlo con mucho tiempo
Pocos momentos más emocionantes que una boda. Aunque los preparativos pueden ser tediosos y llevar muchas horas de planificación detrás para conseguir la celebración soñada, sin duda uno de los grandes momentos es el de revelar el vestido de la novia. Escoger el vestido con el que sentirnos cómodas en una boda no es tarea fácil, y a pesar de ser uno los momentos más emocionantes de todo el proceso también puede convertirse en un foco de estrés si no se toman las decisiones adecuadas. En medio de tantas opciones, tendencias y expectativas, es fácil cometer errores que pueden afectar tanto el resultado final como la experiencia del proceso. Muchas novias se dejan llevar por la presión externa, las modas pasajeras o ideas poco realistas, olvidando que lo más importante es sentirse cómodas, seguras y fieles a su propio estilo.Un diseño que no favorece la silueta, no tener en cuenta el tipo de ceremonia, subestimar la importancia de los materiales y la calidad de la confección... estar bien asesoradas
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