Sitio webLA DESIGUALDAD AUMENTA 800.000 niños pobres más en España en cuatro años Han pasado del 28,2% del total en 2008 al 36,3% en 2012, según un informe de Unicef G Otro estudio de Cáritas afirma que solo un tercio de los hogares españoles están libres de carencias económicas G 4 La ONG asegura que 12 millones de personas sufren exclusión social, 5 millones de ellas, severa. MADRID Fundado en 2000. El medio social Miércoles 29 OCTUBRE DE 2014. AÑO XV. NÚMERO 3358 Condenado a 26 años un exentrenador de fútbol madrileño por abusar de 15 menores. 3 España tendrá en 2015 por primera vez más muertes que nacimientos 8 De Guindos cifra en 2.600 millones el agujero por las irregularidades de las cajas nacionalizadas. 4 Un padre, condenado a pagar una pensión alimenticia a su hija de 29 años. 8 PRIMAS DE RIESGO Lr. «AÚN NO ENTIENDO EL FINAL DE ‘LOS SERRANO’» 20m.es / fotos D. Las noticias del día, ALGUIEN QUITAR A CR7 ¿PODRÁ foto a foto. La forma más O MESSI EL visual e interactiva de BALÓN DE ORO? 12 estar informado El tiempo en Madrid, hoy MÁXIMA 22 | MÍNIMA 12 Alcalá de Henares 24/9. Aranjuez 25/10. Navacerrada 19/10. Robledo de Chavela 22/11. Guadalajara 22/8. Sorteos ONCE (martes 28) Bonoloto (martes 28) ONCE (lunes 27) Bonoloto (lunes 27) 08651 04-12-13-35-43-49 (C15 R5) 30398 01-09-26-28-41-44 (C33 R7) Entrevista al actor Javier Gutiérrez, secundario en ‘Águila Roja’ y protagonista de ‘La isla mínima’, uno de los grandes éxitos del cine español. 17 LA FIESTA DEL CINE RECAUDA EN SU PRIMER DÍA ESTE AÑO UN 41% MÁS QUE EL PRIMER DÍA DE 2013 Rajoy también pide disculpas por la corrupción en el PP 20m.es / fotos Q El lunes lo hizo Esperanza Aguirre Q El presidente dice que comparte toda «la indignación» y «el hartazgo» de los ciudadanos Q Detenido el jefe de Informática de la Comunidad de Madrid. 2 Y 6 Las noticias del día, foto a foto. La forma más visual e interactiva de estar informado ACEBES, EX NÚMERO 2 DEL PP, ASEGURA AL JUEZ QUE NO SABÍA NADA SOBRE UNA CAJA B 6 En 20minutos.es 17 JUAN CARLOS HIDALGO / EFE Bajo el lema «Revistas porno 4%, Calderón 21%» En 20minutos.es teatro regalará entradas a quienes una compañía de compren una de las revistas porno que distribuirán. 16 JORGE PARÍS PORNO PARA REGATEAR AL IVA
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Noticias
- Hallan una vía oculta que explica cómo el colesterol alto debilita las defensas del hígado
Un equipo científico descubrió una vía biológica oculta que explica por qué las dietas ricas en colesterol merman progresivamente la capacidad del organismo para eliminar de la sangre el colesterol nocivo e identificaron un fármaco candidato que podría actuar específicamente sobre esa ruta.Los resultados de la investigación realizada en ratones y células humanas se publican en la revista Nature, en un artículo liderado por investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de California en San Diego (Estados Unidos).La comunidad científica sabe desde hace mucho tiempo que una dieta "rica en colesterol" reduce la capacidad del hígado para eliminarlo de la sangre, pero no se entendía del todo por qué, afirma Alan Saltiel, para quien este nuevo descubrimiento explica una pieza fundamental del "rompecabezas".El hígado es el principal órgano encargado de eliminar el colesterol de la sangre para que pueda descomponerse y utilizarse en otras partes del organismo. Esto se lleva a cabo a través - La sexualidad, a examen: "Las chicas aprenden antes cómo deberían verse durante el sexo que cómo se siente el placer"
El 50 % de los jóvenes españoles desconoce su anatomía y fisiología sexual. No es un dato de los años ochenta: es de ahora. Anna Boldú lo cuenta con la calma de quien lleva más de una década intentando hacer algo al respecto y educando a las nuevas generaciones. Fundadora y CEO de Platanomelón, recogió hace unos días uno de los siete galardones de la Gala WITH Mujeres Líderes en el Real Alcázar de Sevilla, un reconocimiento que, en sí mismo, ya dice algo sobre el momento en que vivimos.Platanomelón tiene más de seis millones de personas en su comunidad mundial y lleva más de diez años haciendo lo que todavía muchas marcas no se atreven: hablar de sexualidad femenina sin eufemismos, sin vergüenza y sin reducirlo todo a la penetración. Lo que Boldú ha construido no es solo una empresa de bienestar sexual sino, según ella misma, una plataforma de divulgación que también vende juguetes. Con ella hablamos de por qué las chicas aprenden antes cómo deberían verse durante el sexo que cómo se - Fatiga de la autoexigencia: por qué cada vez más personas se sienten agotadas intentando cuidarse
Con el comienzo del año, llegan los nuevos propósitos. Aunque los cogemos con fuerza, poco a poco, nos vamos desinflando. Con el paso de los meses, la motivación da paso al cansancio acumulado, la frustración o la sensación de agotamiento físico y mental. Es lo que los expertos denominan la fatiga de la autoexigencia.Cuidar la alimentación, hacer ejercicio o mejorar el descanso se ha convertido en una prioridad para muchas personas. El problema aparece cuando todos esos objetivos se acumulan y acaban transformándose en una lista interminable de obligaciones. Lo que empieza como un intento por sentirse mejor puede terminar generando más presión de la que ya soportamos en nuestro día a día.Según explican la psicóloga Pilar Conde y la nutricionista Sara Ayuso, muchas personas no son conscientes de que han cruzado la línea que separa el autocuidado de la autoexigencia. El problema es que esta presión suele manifestarse de forma sutil, a través de comportamientos que hemos normalizado. Estas son algun - Capas invisibles: la técnica de corte de pelo con efecto lifting que favorece a partir de los 50 años
Con el paso de los años, el cabello pierde densidad, volumen y movimiento. Esto lleva a muchas mujeres a replantearse su corte de pelo en busca de opciones más favorecedoras que no impliquen un cambio radical. Y es aquí donde entran en juego las llamadas capas invisibles, que se han convertido en una de las técnicas más pedidas en las peluquería.Este corte sutil aporta volumen al cabello y suaviza los rasgos sin cortar en exceso o cambiar el corte radicalmente. Un efecto discreto que, bien trabajado, puede aportar frescura al rostro y conseguir ese buscado efecto lifting del que tanto hablan los estilistas.Qué son las capas invisiblesLas capas invisibles, también conocidas como invisible layers, son una técnica de corte que consiste en trabajar capas en el interior del cabello para eliminar peso y crear movimiento, pero sin que se aprecien escalones o diferencias evidentes de longitud.A diferencia de las capas tradicionales, que suelen quedar claramente visibles, esta técnica mantiene un acabado más un - La última conversación entre Zapatero y Gertrudis 14 minutos antes del registro a su despacho: "¿Anulo la salida a correr?"
Minutos antes de que los agentes de la UDEF irrumpiesen en el despacho de José Luis Rodríguez Zapatero para registrarlo, a las 08:17 horas del 19 de mayo, el expresidente intercambió dos mensajes con su secretaria, Gertrudis Alcázar, ahora también imputada en el marco del caso Plus Ultra. Fue un intercambio breve, de solo dos mensajes, enviados pocos minutos después de que se conociese la imputación de Zapatero y apenas 14 minutos antes de la hora de inicio del registro, según consta en la relación de mensajes intervenidos a la secretaria a los que ha tenido acceso 20minutos. En los mensajes, en los que la UDEF entiende que hay indicios de que el expresidente cobró 200.000 euros de una empresa de Perú a cambio de influencias en Bolivia, consta el intercambio final entre Zapatero y su secretaria. A las 08:02, minutos después de que las agencias de noticias publicasen los primeros teletipos sobre la imputación del expresidente, Alcázar le escribió un mensaje de WhatsApp a Zapatero (a quien tenía age