Sitio webLOS IMPUTADOS COMIENZAN A DECLARAR ANTE EL JUEZ El empresario del Madrid Arena culpa al Ayuntamiento G Flores reconoce ante el juez que en la fiesta pudo haber entre 14.000 y 15.000 personas, pese a que el aforo era de 10.600 G Culpa a la Policía Municipal y al Ayuntamiento de que 4.000 jóvenes se colaron por falta de control G Negó saber dónde estaban las entradas, que la Policía Nacional había hallado ya en un almacén. 2 MADRID Fundado en 2000. Desde 2005, el diario de información general más leído de España Miércoles 21 NOVIEMBRE DE 2012. AÑO XIII. NÚMERO 2936 Una nueva unidad con 378 policías apoyará a los antidisturbios en Madrid en grandes eventos. 4 El fiscal pedirá hoy una fianza de 8,2 millones para Iñaki Urdangarin y su socio 9 Israel y Palestina siguen negociando una tregua mientras continúan los bombardeos sobre Gaza. 8 España expulsa a Marruecos, de forma ilegal, a 8 dos menores de edad tutelados por Melilla. SE LA D.EL MADRIDSILVAYJUEGA HOY ANTE AGÜERO 12 El tiempo en Madrid, hoy MÁXIMA 13 | MÍNIMA 6 Alcalá de Henares 13/5. Aranjuez 14/7. Navacerrada 9/3. Robledo de Chavela 14/7. Guadalajara 13/6. Sorteos 24394 11-23-29-32-35-48 (C12 R4) 65806 3-20-23-30-32-49 (C38 R2) EFE ONCE (martes 20) Bonoloto (martes 20) ONCE (lunes 19) Bonoloto (lunes 19) La actualidad, en imágenes FLORES DIO LA CARA 20 DÍAS DESPUÉS, OBLIGADO a comparecer por el juez. Era la primera vez desde la trágica fiesta de Halloween. Su declaración ante el juez duró cuatro horas, tras la que fue liberado con cargos. Tendrá que presentarse en el juzgado dos veces al mes. La manera más visual e interactiva de estar informado 20 exministros trabajan ahora para empresas muy influidas por el Gobierno «FUI A UN COLEGIO DE MONJAS,Y POR TANTO, SOY ATEA» Lr. Q Más dos expresidentes Q Son de PP, PSOE y UCD 6 LAS EDITORIALES TIRAN DE SUS GRANDES PLUMAS 20 ANTE LA CRISIS La Comunidad quita el cine a 1 € a 300.000 mayores 5 La actualidad, en imágenes La manera más visual e interactiva de estar informado JORGE PARÍS Entrevista a Leonor Watling, actriz y líder del grupo Marlango, de gira con su disco Un día extraordinario. 24
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- Javier Albares, experto en sueño: "Vivimos en un país donde te dicen que cenar pronto es a las 21.30"
La importancia del sueño en la salud es equiparable a la de una buena alimentación o la práctica de ejercicio. Así lo asegura el neurofisiólogo Javier Albares, experto en medicina del sueño: "Dormir es un pilar para la salud, como lo es la nutrición, como lo es la actividad física y como lo es el equilibrio emocional. Y el sueño es un pilar básico para una longevidad saludable", sostiene en una reciente entrevista en el podcast La Fórmula del Éxito, de Uri Sabat.El daño que dormir poco provoca a la salud puede ser equiparable incluso a fumar. "Tenemos datos súper sólidos", apunta Albares sobre las consecuencias de dormir menos de las horas que el cuerpo necesita, y que pueden ser 6 horas, 7 horas u 8 horas, en función de la persona o de la edad que tenga. Descansar, en palabras de este experto, implica "descansar de todo: descansar de trabajo, descansar de familia, descansar de mí mismo, descansar de pantallas, descansar de luz, descansar de actividad física, descansar de alimentación también - Eurovisión Junior: por qué no dejamos a los niños ser niños en la tele de hoy
Los niños ya no juegan en la tele como antaño. Los niños, ahora, compiten como adultos. Tantos talents show de mayores hicieron sus versiones kids para conquistar a la audiencia con la todopoderosa ingenuidad infantil. Esa espontaneidad que nos sonreía porque nunca sabíamos por dónde iba a salir. Pero hasta esta fórmula, tal vez por abuso de la misma, se ha ido corrompiendo. Los críos en la tele directamente parecen señoras y señores. Cómo hablan, cómo se visten, cómo gesticulan, cómo dicen “voy a darlo todo”. No, ¡guárdate algo en la mochila para hacer más inmensa la vida, tu vida! Esta inmunidad a los concursos infantiles la sufre Eurovision Junior, que se ha celebrado esta noche. Lo que comenzó siendo una traviesa versión de Eurovisión ahora parece una versión de Eurovisión lowcost. Hay algunos participantes que van tan caracterizados de mayores y cantan unas historias tan intensas con letras que ni siquiera entienden que es fácil desconectar. La canción o el niño la vive o es la - El Rey Felipe VI es operado de cataratas en el ojo izquierdo en Oviedo
El Rey Felipe VI ha sido operado de cataratas en el ojo izquierdo este sábado en el Instituto Oftalmológico Fernández-Vega, en Oviedo, según ha informado la Casa Real.La intervención, de carácter rutinario, ha tenido una duración aproximada de media hora y se ha desarrollado sin incidencias, de acuerdo con la información ofrecida por la Casa Real.El Rey ha tenido que quedar ingresado la noche de este sábado en el centro oftalmológico, donde permanece tras la operación.El Rey, junto a la Reina, la Princesa de Asturias y la Infanta Doña Sofía, se trasladó este sábado a Llanes para hacer entrega del galardón al 'Pueblo Ejemplar de Asturias 2026' que otorga la Fundación Princesa de Asturias y que este año ha recaído en la Cofradía de Pescadores Santa Ana. - Estas son las razas de pero que debes elegir en función de tu estilo de vida, y estas las que debes evitar
Los perros, como ocurre con los humanos, pueden ser muy diferentes entre sí. Unode los factores decisivos puede ser la raza del perro. Por eso, cada raza se adapta de diferente manera a nuestra personalidad.Graeme Sims, un veterano adiestrador de canes con 40 años de experiencia ha explicado al Daily Mail cuáles son los perros ideales para cada forma de ser y cuáles deberías evitar."Dar la bienvenida a un perro a tu vida marca el comienzo de una nueva y maravillosa relación, y como en cualquier relación, hay altibajos", dice Sims, que recomienda: "Antes de enamorarte de una raza en particular, piensa en la vida que puedes ofrecerles, incluyendo cuánto tiempo tienes para hacer ejercicio, entrenar y cuidarte, tanto ahora como en los próximos años".Así, cita varios ejemplos. Así, los cavapoos —una mezcla de Cavalier King Charles y Caniche— y que están demuy de moda, son pequeños, cariñosos e inteligentes, pero más adecuados para dueños experimentados y activos que puedan proporcionarles mucho ej - Los Atlanta Falcons de la NFL renuevan su logo y las redes se llenan de memes: "Van a invadir Polonia"
Los Atlanta Falcons, uno de los equipos que forman la NFL o liga profesional de fútbol americano de Estados Unidos, se han convertido esta semana en carne de memes después del rediseño que han hecho de su logo, que muchos han comparado con la iconografía del nazismo.El logotipo, publicado por los Falcons en redes sociales , muestra el antiguo símbolo del club de las décadas de 1960 y 1970, un halcón, estampado sobre un fondo de rayas rojas, blancas y negras.La publicación de los Falcons que revelaba el diseño en X (antes Twitter) ha atraído más de 48 millones de visitas desde que se publicó a primera hora del jueves.Las bromas, claro está, no podían tener otra temática: "Debo decir que no esperaba despertarme esta mañana y ver que los Atlanta Falcons se están preparando para invadir Polonia", escribió un usuario en X.“Ahora solo les falta contratar a Frank Reich y estará completo”, escribió otro, refiriéndose al ex entrenador de la NFL.Otro usuario comentó que, después del partido en ca